>> Alena77, 23. 05. 2016 11:30:18

to nie je pravidelny rezim, a ja som s tym doplnal soli.

epsomka je dobre stravitelny zdroj magnesia ak sa miesa spravna koncentracia

cistu vodu takmer nikdy nepijem, ale ja zas nejedavam presolene jedla.

Petře, než jsem Ti stačil popřát hodně štěstí do další etapy, tak téma zmizelo.

Tak tak činím v hospůdce, doufaje, že mi Max tento drobný prohřešek promine.

Pokud tedy ještě nekončíš, ať už z pracovních či jiných důvodů tak moc držím palce.

Steven

>> Steven 07, 24. 05. 2016 20:56:07

Kdyby to záleželo na mě, tak běhám furt, děkuji.

Souhrnná mapa prvních dvou etap , o něco světlejší křivka je 1.etapa, o něco tmavší druhá (start jihozápad, cíl severovýchod; náhled zde ruším, trajektorie není vidět).

>> gilwen77, 23. 05. 2016 02:48:41

Janka dakujem za clanok.

Cviky…???Poviem Ti na rovinu ,ze vôbec neviem co mam robit a co si môzem dovolit.Lekar povie setrenie iny zas cvicenie.....kto sa ma vyznat a este viac si neublizit.Mal by som byt doma a nerobit(podla mudr).Chodim do prace-zatial.Rano ledva vstanem z postele,k tomu zerem lieky…este aj cvicit???Neviem.Som takpovediac v koncoch-ale nevzdavam.Neviem co mam skôr riesit.Nohu,chrbat,pr­acu…dcera maturuje,mama po operaci,kazdy den zanasam jedlo a obriadujem aj tam.Psycho.Moje Stanka ide tiez na operaciu-nasli je nejaky nalez v ustnej dutine-tam su starosti co to je.Som bol v minulom zivote masovy vrah-asi.

>> Pohoda, 23. 05. 2016 05:57:13

Pohoda velmi pekne dakujem.

>> ivan99, 23. 05. 2016 10:09:08

Ivo dakujem,ze mi drzis palce.Tvoje kazdotyzdenne % ma takpovediac pekne seru.Ale nerozhodia ma uplne.Nevzdavam-este si nevyhral.Bic plieska na konci.

>> Steven 07, 24. 05. 2016 20:56:07

V tomto vlakne MAX nepozna prohresky.

>> Petr Kaňovský, 24. 05. 2016 21:57:21

Preco si zrusil vlakno??? Dost ma to zaujimalo.A preco chces skoncit?Tie km co si dal v dvoch etapach su ohromne.Fakt si frajer.

MAX

>> max39, 24. 05. 2016 23:45:14

Stránky běhu

A díky za podporu a zájem. Ale velmi potřebuji, aby to bylo jen o sdílení, případně pozitivním projektování, protože jsem vystaven tak enormním úzkostem až výčitkám i kvůli tomuto běhu, že si říkám, že mi to snad za to ani nestojí … Ale díky, že vidím, že vás to zajímá.

>> Petr Kaňovský, 25. 05. 2016 03:38:55

Ještě jedna souvislost: zjistil jsem, že se člověk mnohokrát setkává s dotazy, proč chci něco udělat takto a ne jinak a s tím, že by to snad bylo lepší udělat jinak. U úzkostlivých lidí, jako jsem já, přitom už proces rozhodování je velmi dlouhý a náročný, zvažuji fakticky všechno asi tak 100×. Ale když se rozhodnu a pak přesto přijdou žádosti, abych to znovu zvážil, že to je nerozum apod., tak je to pro mě náročné. I proto jsem to vlákno smazal, aby mě k ničemu nezavazovalo, protože myslím, že ten běh beztak celý nebudu moci dát.

>> max39, 24. 05. 2016 23:45:14

Cviky jsem myslela 1–3 min cvičení V LEŽE, opatrné rovnání a protahování zad. Opatrné domácí fyzio.

Jinak fajn, že tvoje paní (opr.mamka) má po té důležité operaci, uf. Zbytek vyjde taky. Vrah jsi určitě nebyl, spíš vykazuješ „sebevražedno­tréninkové sklony“.

Napsala jsem ti přes fb/messenger. Neboj krátce, jen pls mi naznač, zda ti to přišlo. Hraješ dost nedostupnýho 

Držte se fšichni. Dcerce držím palce, je dobrá, ehmm já jdu na závěrečky až v únoru, se mi nějako zpozdila bakalářka či co. 

>> Petr Kaňovský, 25. 05. 2016 04:33:05

Jednoduché pravidlo – sdílet aktivity, až když jsou ukončené.

>> max39, 24. 05. 2016 23:45:14

Maxi, stále tě sleduji, i když nepíšu. Držím palce, jsem ráda, že to nevzdáváš. Těžké období. Zase bude lépe. Myslím na tebe.

>> giwlen77, 25. 05. 2016 07:47:31

njn ale i potom se najde někdo, kdo tě hodlá opravovat, takže je spíš otázka nakolik být transparentní, 

>> max39, 24. 05. 2016 23:45:14

…Tvoje kazdotyzdenne % ma takpovediac pekne seru…

Počkaj o týžden, ked sa tam objavi „specialita“ :

-0,8 %

To ta hned „trafí šlak“.

>> max39, 24. 05. 2016 23:45:14

Maxi, 3–5min cviceni tribe i 2*denne v lezici poloxe, kdy chrbat nenamahas, ti neuskodi. Jinak fandim cele rodine, at to zvladnete.

>> Petr Kaňovský, 25. 05. 2016 04:33:05

Pokud davam neco na diskusni forum, musim pocitat s tim, ze se neobjevi jen nadsena adorace, ale ze lide budou vyjadrovat ruzny (pozitivni, negativni) nazor. Chci li se tomu vyhnout, nepublikuji dane na diskusnim foru.

Exhibicionista behajici nahy po parku take ocekava reakce. A ne vsechny budou takove, jake by rad. Nekdo se jen nelekne, ale proste mu krom leknuti muze dat i pres drzku. On vsak, narozdil od tebe, s tim pocita.

>> Skritek Hugo, 25. 05. 2016 10:17:12

Přésňéééé, jak by řekla má starší dcera

naháč v parku

Už to tu nechci spamovat, ale dnes vás je, koukám, v kondici víc >> rejca, 25. 05. 2016 12:18:18 – si zabil

>> Skritek Hugo, 25. 05. 2016 10:17:12 >> gilwen77, 25. 05. 2016 11:26:01 Co vám ten Petr udělal? *>> rejca, díky.

ok, už to bylo asi moc…, ale nemyslel jsem to nijak zle 

Nicméně si myslím, že tu je minimum lidí (možná žádní lidé), kteří Petrovi nepřejí jen to nejlepší.

To, že někdy člověk nesouhlasí ze vším je zcela normální a logické.

>> rejca, 25. 05. 2016 12:55:12 Nejde o nesouhlas, to je ok. Mně přijde přehnaný ten příklad, přirovnání. A ty jsi to ještě… Jinak má Skřítek samozřejmě pravdu (ostatně jako vždy ;) ).

>> MartiNo, 25. 05. 2016 12:48:13

To nebude tim, ze by jim neco udelal. Proste kdyz pise Petr o behani tak maji holky predstavy… o nahem chlapovi behajicim po parku.

A ze o tech predstavach pisou ve vlakne „prosim o pomoc“ je taky docela vypovidajici. 

>> MartiNo, 25. 05. 2016 12:48:13

Jezis nic. Popravde ani nevim, co se na nejakem smazanem vlakne odehralo. Ja jen, ze kazda akce vyvolava reakci a mozna brutalni primer, ale co je odhalovani sveho zivota na netu jineho, nez ciry exhibicionismus? Petr si na nevyzadane reakce stezuje pravidelne, tak je asi treba tvrdeji vysvetlit, ze proste nebudou vzdy jen lide, co tleskaji.

>> rejca, 25. 05. 2016 12:55:12 + gilwen77

Co rejca napsal? Ja se chci take zasmat. A pro Gilwen: jj, nahaci v parku. Ale nevim, bud vymreli, nabo jsem ja prekrocila tu vekovou hranici devcat, na nez bafaji. B je spravne. 

>> rejca, 25. 05. 2016 12:55:12

bylo to na hraně, ale bylo to tak krutě ftipně napsané – njn, takový je život

na 99% jsem věděla, že ten příspěvek bude mít jepičí život 

>> MartiNo, 25. 05. 2016 12:48:13

ale no tak, trocha černého humoru ještě nikoho nezabila, IMHO

>> SlavoK, 25. 05. 2016 13:40:22

>> Skritek Hugo, 25. 05. 2016 13:51:55

Prostě mi to přišlo prisilné. Dobře, možná to má svůj smysl, a já jsem naopak zbytečně měkká. Mmch na mě již také nejukají.

>> gilwen77, 25. 05. 2016 14:00:27 IMHO jo. Zabila. Možná ne černého (to ostatně není tento případ), ale určitého druhu (který jednomu přijde v pohodě, max. „na hraně“, a druhému k nepřežití) určitě jo. Ale Petr vydrží 

dyt Petr tady o pomoc neprosi ?

tak vo co go ?

jasne mnohokrat napsal ze mu nejde o zlepsovani vysledku a ze beha jen tak pro sebe (jedno co konkretne je to pro sebe)

a tak je kazdymu jedno co beha a jak beha, nevsim jsem si ze by mu nekdo radil jak behat a co behat

>> MartiNo, 25. 05. 2016 14:03:26

Já si tedy myslím, že … (příspěvek byl editován, bo jinak by vyvolal mnohastránkovou reakci) …

Naštěstí jen gilwen77 ví, ale nepoví

Jinak nevěřím, že Petra netrápí jeho rychlost. Spíš si dělá alibi tím, že píše, že mu na rychlosti nezáleží…

A na rychlosti vždy záleží. Však to doma slýchám pravidelně. :-/

>> rejca, 25. 05. 2016 14:52:05

a ja myslel ze na sile a vytrvalosti

>> rejca, 25. 05. 2016 14:52:05

já se kvůli tobě dnes snad v klidu nenajím

to platilo pro příspěvek před editem – bojíš viď  Chápu.

ocitl jsem se na tenkém ledě, radši budu držet klávesnici… 

Jen tak mimo téma pro zamyšlení…

http://rungo.idnes.cz/…/behani.aspx?…

Prý vytrvalostní běžci jsou ti nejlepší milenci…

>> rejca, 25. 05. 2016 15:01:30

Bohužel, studii provedla genderově korektní americká univerzita, která zcela v intencích potírání sexuálního harašení nezařadila experimentální část týkající se kvalitativního hodnocení samotného aktu. Do té doby, než tuto část uskuteční některá z univerzit ve Francii, tak zůstává tato teorie pouhou hypotézou.

Zeptali jsme se … a výsledky nejsou jednoznačné.

>> SlavoK, 25. 05. 2016 13:40:22

>> SlavoK, 25. 05. 2016 13:40:22

Je to jasné, ty holky mají: https://www.youtube.com/watch?…

A promítá se to do představ o běhajících naháčích…