Ahojky lidičky, chci se zeptat, jak řešíte vodu sebou na delší tratě? Já totiž běhám s flaškou v ruce, 0.7, a to je tedy fakt vopruz:-( Jaké máte zkušenosti s batůžkama na vodu jako třeba toto? http://outdoor-army.pasaz.cz/…bag-extreme/ Vím že jsou ještě ty pásy s lahvičkama,ale to prý dost skáče a je to nepříjemné. Nevím co si koupit a tak mě zajímají vaše zkušenosti 

>> Mattyna, 30. 04. 2011 22:07:46

Máme pás s lahvičkami a neskáče. Připnu to sucháčem napevno a je to ok.

Resila jsem to zrovna nedavno. Behala jsem s lahvi v ruce, ale jen 300 ml, na delsi behy uz mi to nestacilo. Ledvinka mi sice neskakala (ani s plnou 800 ml flaskou se nehnula) a byla hodne pohodlna (a to ja nemam rada cokoliv v pase), ale zpusobila mi nekolikrat po sobe hodne neprijemnou vyrazku (a to bylo pres triko a vetrovku), takze jsem skoncila u ‚batohu‘, konkretne Salomon Advanced Skin Slab. Na tury mam odzkouseny jeste tenhle, ktery je super a minuly vikend se velmi osvedcil i pro behani (ale to uz je nejen na vodu ale da se tam narvat docela slusna spousta veci.

Poprvé jsem se spletl. Takže jak zkoušet:

• vycpat v obchodě batoh do provozní plnosti
• zapnout všechny přezky

Některé camelbagy mají uvedeno pánský/dámský, jiné ne a musí se dát bacha, na jaká jsou ramena.

Vak je lepší než flašky, protože poloprázdný nešplouchá.

Mám Salomona XA 10 a spokojenost. Vleze se tam i něco navíc a je hrozně lehký.

>> pam65, 30. 04. 2011 22:30:33

Mám na pásu 4 lahvičky malé, takže jednu vypiju vždy najednou (nebo po upití zmáčknu a zavřu bez vzduchové bubliny), tedy nešplouchá. Mám bohaté zkušenosti s mnoha různými batohy na chození lezení po horách na jejichž základě soudím, že vybrat něco, co sedne na celá záda je složitější, než upnout pás aby neposkakoval. Úplně bych variantu pásu proto nezavrhovala 

osobne riesim trenigy tak aby som nebol zavisli, radsej dam 2×1H alebo 3×1H ako nieco dlhe v kuse pripadne dam viac okruhov kde mozem prejs okolo domu a napit sa

pri turistike to riesim batohom, ale dam donho flasky, vaky som hned vyhodil.

Osobne pred vakmi na vodu varujem : vacsinou su z makkeho plastu – plastove molekuly sa vyluhuju do vody su to pre telo tazke toxicke latky ktorych sa nevie zbavit.

druhy problem je ze vaky a hadicky sa tazko cistia a rychlo v nich zacnu rast toxicke plesne, vaky treba aj s hadicke sustavne cistit, mat namocene v cistiacich chemikaliach, je s tym kopu neustalej roboty a zbytky cistiacich chemiklalii su tiez pre telo toxicke.

flasky pouzivam alebo zo skla (pokial chcem niest zataz a naliat si do nich horuci caj) najma v zime sklene flase zabalene v nahradnych trickach su zvlast dobry trik, ked vylezem na hreben cely spoteny zaleziem do zavetria, vypijem flasu horuceho caju a ako sa dopotim, prezleciem teple suche tricko.

ak pouzivam plastove flase tak zasadne len z tvrdych plastov, mam pristup ku specialnym flasiam vyrobenych tak aby nedovolili vyluhovanie plastov do vody.

zasadne prosim nepouzivajte tie makke akoze cyklisticke flasky.

>> LemonaidLucy, 30. 04. 2011 22:24:18

To bylo asi materiálem – smůla Zase jestli ti sedí batoh i na běh, tak jsi s vodou za vodou 

Kolem 30km bez napití, pak už dvě flašky s poutkama do rukou. Takhle: http://www.hawaiianshirtray.com/…off-Roes.jpg

>> rudo, 30. 04. 2011 22:39:37

Ale rudo, trochu odvahy, chceš snad žít věčně? Na něco se umřít musí.

Na dlouhý běhy mám jednu lahev 0,5 litru v ruce, druhou 0,3 v ledvince. Ledvinku strkám na zadku pod trenky, aby neskákala. Pohodlnýho není nic, ale všechno je lepší, než odejít v závodě na dehydrataci, což se mi už stalo.

>> Kostěj, 30. 04. 2011 22:56:11

to mas teda zaujimavu zivotnu (teda skor zomieraciu ) filozofiu.

zarazili ma 2 vyrazy : NA NIECO a MUSI

podla mna idealne clovek opusta svoje fyzicke telo pretoze sa tak sam rozhodne a nie pretoze MUSI a tiez neopusta ho NA NIECO ale v plnom fyzickom zdravi

co samozrejme vylucuje filozfiu utrpenia, trapenia, bolesti a ohrozuje farma koncerny

>> Mattyna, 30. 04. 2011 22:07:46

Ja pouzivam ledvinku na lahev 0,7 a bez problemu. Koupeno za par korun v Hervisu.

Já běhám s ledvinovým pásem od „inovejtu“, který má 0,5l bidon a nemůžu si jej vynachválit. Prakticky nevím, že něco kolem pasu mám. I v teple vystačí voda 15–20 km a to už se nějaká ta studánka či hospůdka na doplnění najde.

Všem moc díky za odpovědi:-)

vsacánek: nemohu od toho inovejtu žádný pás najít, můžeš mi prosím poslat nějaký odkaz?

marnot: v hervisu jsme už byla a zrovan tam nic takového neměli:-( Ale zkusím to znova

kostěj: já právě ruce chci mít volné, proto řeším bu´d pás nebo batoh,ale asi tedy nakonec zkusím ten pás když vidím že jsou tu s ním spokojeni

martiNO: a od jaké značky ho máš? případaně jestli najdeš odkaz na netu. radši koupím něco s čím už má někdo dobrou zkušenost, než koupit něco na blint.

pam65 a lemonaidLucy: oba batůžky jsou moc hezoučký, salomon na mě trošku drahý,chtěla jsem něco do 1000,–, ale oba mi přijdou podle fotek docela veliký:-( Na běh mi fakt stačí jen ta voda. Nejsem žádný veliký běžec, spíš tak běhám 20–28km, víc zatím nedám:-( A to už při těch 28 jsem jak mrtvola:-)

Mám najlacnejšiu ľadvinku s 0,5l fľaškou z InterSportu a vyhovuje dokonale. Nosím ju na všetky behy cez 20km, je kompatibilná aj s väčšou 0,7l cyklo fľašou, má tam kapsičku na mobil so suchým zipsom a ešte jednu s normálnym zipsom na doklady atď. Nikde nič netlačí, nešúcha, neskáče.. mne to stačí.

Mám taky malou, lehkou ledvinku enervit z Hervisu (cca 300,– Kč), koupeno bez flašky. Je tam kapsička na pár nezbytností-klíče, mobil atd. a flašku používám normální pet 0,5 l. Třeba by mohla být v nabídce Hervisu v Expo před maratonem, když jsi z Prahy, tak se tam můžeš jít podívat.

Používám pás s lahvičkami od NB a nemůžu si stěžovat. Dobře drží a přitom neškrtí. Zkoušel jsem nějakou ledvinu na flašku od Mizuna, co je tam ta flaška trochu šejdrem, ale po 2 km jsem jí sundal, schoval v lese a vyzvedl při zpáteční cestě. Poskakovala jak blázen. Teď bych chtěl vyzkoušet to z odkazu Kostěje.

Pás s lahvičkama funguje pouze když je široký a pevný (ne pružná guma) pak sedí a neskáče. Docela dobrá volba jsou pásy http://www.fuelbelt.com/ zahlédl jsem je u 3sport.cz v Praze.

Pás z Hervisu je nanic, je gumový, pruží a poskakuje, některé lahvičky netěsní a tečou. Řeším to půlitrovou, porůznu zdeformovanou, PET flašou do ruky, dopiji a lze kdykoli vyhodit.

>> Mattyna, 01. 05. 2011 07:37:09

Kdybys chtela beh s ledvinkou nejdriv vyzkouset, nez koupis, ozvi se, muzu ti pujcit ledvinku od Raidlightu. mam tuhle.

>> Mattyna, 01. 05. 2011 07:37:09

asi vsacanek mysli na tuto http://www.inov-8.com/…s-Detail.asp?… ja ju mam tiez, ale ked dam flasu, tak mi to strasne skace. mozno som strasne chudy a nema to na mne kde drzat, alebo to neviem spravne upevnit. tak potom flasu drzim v ruke a pas mam na tele. inak flasa je z dobreho materialu a dobre tvarovana, nemam problem ju drzat v ruke aj 3,5hod. tento tyzden mi prisiel batoh http://www.inov-8.com/…s-Detail.asp?… s hydrovakom http://www.inov-8.com/…s-Detail.asp?… vypada to velmi dobre, lahulinke, malicke. este som neskusal, po Prahe vyskusam v terene. ale ma to vyhodu, ze hydrovak je umiestneny v spodnej casti batohu, tak by to nemalo skoro vobec skakat, aj nejake ocenenia to ziskalo, tak uvidim 

>> andyxx7, 01. 05. 2011 11:26:54

S tímto pásem jsem dal včera třicítku a v pohodě, přestože jsem taky hodně hubený a většina pásů mi poskakuje a dře. Chce to ale dotáhnout a mít pod tím delší triko, které zabrání oděrům. Láhev lze zafixovat speciální gumičkou, pak ale nelze vyndavat za běhu a je třeba zastavit. To samé platí o luxusních, ale poměrně hlubokých kapsách, kam gel nebo tyčinka zapadnou moc hluboko a za běhu na ně nedosáhnu. Nosit láhev za běhu v ruce je otrava :)

zkoušet, zkoušet, zkoušet, … ledvinky a batohy jsou jako boty, každému padne něco jiného

Vodu ani nic jiného si nikdy neberu. Když už přijde žízeň, tak mimo civilizaci z potoka a v ní snad žízní taky neumřeš 

>> Kostěj, 30. 04. 2011 22:53:54

presne tie co ma geof mam aj ja, su to flasky amphipod. vyhodne je, ze ruku mozes mat uvolnenu, nemusis ich aktivne zvierat.
na kratsie behy mam 2×0,3l, inak 2×0,6

tiez ladvinka talon, tam sa daju narvat 2×0,7 flase a 4l ineho objemu do 2 priecinkov. taketo vacsie ladvinky odporucam upnut co najnizsie, okolo bedrovych kosti, vela ludi ma problem, ked si da ladvinku na pas a ona potom migruje smerom hore, ako sa flase odlahcuju a obmedzuje branicu v pohybe.

>> hihik, 01. 05. 2011 13:00:08

Teda přeju Ti pevný zdraví!!! V téhle republice (a vůbec v civilizované Evropě) bych se z potoka napil tak na 10% území. A to mám dost vysokou imunitu vůči všem bacilům (jednak a hlavně opatrnost a pak spousty očkování). Vody se napiju klidně v rumunských (albánských i mimoevropských) horách, pokud zvážím, že nade mnou už není civilizace. U nás už jsou rizikové i potoky v Krkonoších, Jizerkách ap.

>> PeterFabok, 01. 05. 2011 13:14:52

Taky jsem na ne uz koukala, vypadaji hodne dobre. Pokud jsem se dobre vsimla, beha s nimi i Scott Jurek.

Ad ledvinka: velke zkusenosti s ledvinkami nemam, ale zrovna treba tu od Raidlight s 800 ml flaskou jsem zkousela upevnit na bedra a tam skakala naprosto hrozne a posunovala se nahoru k pasu. Kdyz jsem ji rovnou utahla v pase, tak se nehnula.

Mám obyčejnou 0,5l láhev z Kola pro život a nosím ji za kalhotami, malé odřeniny jsem řešila loni, letos jsem v klidu. Drží to.

>> EvženGe, 01. 05. 2011 14:04:21

Díky Na ruskou tajgu sice nemáme, ale myslím, že to tady stále není tak zlé. Musíš vědět, kde běhat. Už jsem neumřel po horších věcech 

>> Kostěj, 30. 04. 2011 22:56:11

">> rudo, 30. 04. 2011 22:39:37

Ale rudo, trochu odvahy, chceš snad žít věčně? Na něco se umřít musí."

Osobně mám dojem, že největší odvaha by byla žít věčně.