Jak se bavit během? Nesbírejte jen kilometry, ale kreslete
Myslíte si, že jsou česká města malebná? Podle Aliny Dominové rozhodně ano, ale je v tom malý fígl. Musíte si je pomalovat vlastními kresbami! Pokud vás moc nebaví seriózní běžecké tréninky a závodění berete jen jako občasné zpestření svého koníčka, podívejte se, jak si běh umí vylepšit tato 41letá lékárnice z Hradce Králové.
V čem tkví kouzlo? Prostě a dobře neběháte nazdařbůh krajinou, ani po své oblíbené trase donekonečna, ale předem si promyslíte, kudy běžet, aby byl následně pohled na záznam trasy v mobilu či na sporttesteru zábavný. Alina běhá pouze tři roky, ale už stihla takto namalovat desítky malůvek nejen v domácím Hradci, ale i při svých výletech a na dovolených.
„Asi bych jednou chtěla vyběhat nějaký vymakanější obraz, než jsou již namalované myšky, sloni, pejsci, ptáčci a kytičky. Protože kreslit vůbec neumím, uvítala bych, kdyby mi předlohu předkreslil někdo talentovaný,“ říká matka dvou dětí, která se kromě běhání ráda věnuje i cestování a fotografování. Snad díky fotkám má vytrénované oko natolik, že v mapách měst rychle identifikuje vhodné obrazce.
„Mým prvním obrázkem byl společný výklus 1. ledna 2019, ale výsledek se mi moc nelíbil a chtěla jsem ho zdokonalit. Tak jsem se koukala na mapu Hradce Králové a snažila se v ní vidět další obrázky. Nejdřív to byl pejsek, pak myška, housenka, prase, několik slonů, lodička, srdce atp.,“ popisuje.
„Obrázky hledám i v mapách jiných měst, kde mám čas na běhání. Během pracovních cest nebo během dovolených.“ V Chorvatsku tak nakreslila šneka, v Bohumíně rybu, otisk nohy v Českých Budějovicích, králíka a letadlo pak v Milovicích.
Běhat začala před pouhými třemi roky, na začátku byl hec v podobě kurzů pro začátečníky Edy Kožušníka. „Hned mi to šlo, za pouhé dva měsíce od zvednutí se z gauče jsem uběhla desítku v rámci pardubické RunTour těsně pod 50 minut a další zlepšování mne hodně nakoplo. Byl z toho i hradecký půlmaraton. Ale nepřestala jsem malovat obrázky,“ líčí autorka či spoluautorka několika desítek kuriozních GPS záznamů na platformě Strava.
A jaké další rady a doporučení má pro ty, kteří by se rádi do running artu také proběhali? „Začátečníkům bych doporučila nejdřív jít na větší louku a zkusit třeba kolečko, srdíčko, kytku,“ říká a dodává, že obrázky lze pochopitelně kromě běhu malovat i chůzí či na kole. „Prvních pár obrázků jsem nejdřív prošla pěšky, až pak jsem je vyběhala. Podruhé je totiž výtvor dokonalejší, opraví se nějaké chyby a nedokonalosti.“
Jaké vybavení k running artu potřebujete? Můžete si koupit drahé hodinky, kam si předem nakreslený obrazec přenesete a zařízení vás bude navigovat. Ale narazíte třeba na problém, jak na mapě vykreslit obrazec na louce či v lese. Takže Alina spíše doporučí jednodušší variantu – obyčejný telefon s některou z běžeckých aplikací. „Skvělé bylo na to Endomondo, ale to již skončilo,“ říká Alina. „Mně se nakonec nejvíc osvědčila Strava, tam obrázek maluji v reálném čase. To samé umí Adidas Running, Stopař od Seznamu a další.“
Aby si sama udržela motivaci, případně načerpala novou, založila skupinu na Facebooku pod názvem Running Art/Běháme obrázky. Aktivně ji sleduje přes osm stovek fandů kreslení pomocí GPS a sama zakladatelka tam často chodí pro inspiraci od druhých. “Jednou jsme s kamarádkou, která teprv s během začíná, vypravily ‘ulovit' slona v Jaroměři. Předlohu jsme si vypůjčily od jednoho z členu facebookové skupiny a jen ji trošku upravily. Takto vznikl jeden z mých asi nejhezčích obrázků!”
Mimochodem, nakreslit některé složitější tvary obnáší i uběhnout půlmaraton! Existuje prý i fígl, jak se vypořádat s nečekanou překážkou na trase. Narazíte-li na plot nebo zeď domu, prostě zmáčknete na mobilní apce pauzu a záznam obnovíte přesně v místě, kde potřebujete.
“Miluju ale naše hradecké lesy, protože nabízejí spoustu možností pro malování. Cesty v nich jsou jako mřížka nebo šachovnice. Dobře se tak malují geometrické tvary a výsledné obrázky jsou i dost velké,” uzavírá propagátorka běžeckého kreslení Alina.
Komentáře (Celkem 0)
Radek Narovec 06.10.2021 19:27:31
Myslíte si, že jsou česká města malebná? Podle Aliny Dominové
rozhodně ano, ale je v tom malý fígl. Musíte si je pomalovat vlastními
kresbami! Pokud vás moc nebaví seriózní běžecké tréninky a závodění
berete jen jako občasné zpestření svého koníčka, podívejte se, jak si
běh umí vylepšit tato 41letá lékárnice z Hradce Králové.
Odkaz
na článek
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.