Pro běžce by měly být v dostatečném množství připraveny i termofólie, které zabrání promrznutí těsně před vyběhnutím nebo bezprostředně po doběhu do cíle, než se stačí převléci do vlastního suchého a teplého oblečení.

„Myslíme na všechny, proto bude na občerstvovacích stanicích i větší zásoba čaje, než tomu bývá obvykle,“ říká Skřivánek.

„Závod pro nás není jen sportovní událostí s pokusem o překonání světového rekordu v půlmaratonu. Budeme spokojeni teprve tehdy, až bude i poslední běžec v cíli. Běžet na konci startovního pole, kdy máte možná i myšlenky na to závod vzdát, přesto zabojujete a dokončíte, to si zaslouží obdiv,“ podtrhl Carlo Capalbo, prezident organizačního výboru Prague International Marathon, Skřivánkova slova o tom, že pro pořadatele závod není jen soubojem těch nejrychlejších, ale i akcí pro tisícovky hobíků, na něž myslí především.

Dodáváme na základě vlastní zkušenosti: „Je li pro vás Hervis 1/2Maraton Praha prvním závodem, neoblékejte se stejně jako při tréninku v mínusových teplotách. Při běhu se výrazně zahřejete. Stačí termoprádlo s dlouhým rukávem, startovní triko jako druhá vrstva a dlouhé elasťáky. Protože, když vám bude příliš teplo, kam pak při běhu s přebytečným oblečením? Vnímání tepla a chladu je však hodně subjektivní záležitostí. Sami se znáte nejlépe.“

Hodně sil do závodu.