Je nieco pravdy na tom, ze gumove cukriky pomahaju slacham a klbom?

>> y0gi, 20. 02. 2012 10:04:32

viem ze si profi atleti lepia okolo klbov a sliach vselijake pasky ale zeby si strakali gumove cukriky do topanok alebo si ich lepili okolo klbov to som este necital/

ako a kam si tie cukriky treba strkat ?

ja sa snazim behat v neperovacich botach, nie je mi celkom jasne preco by som si mal davat gumove cukriky do boty ?

Rudo, pokud jen nevtipkuješ, špatně jsi to pochopil. Gumoví medvídci mají údajně pomáhat kloubům a šlachám, ne však jako podložka, ale tím, že je budeš jíst.

>> marek27, 20. 02. 2012 21:38:18

vtipkujem naschval, lebo nemozem pochopit jedenie cukrikov

predpokladam ze cukor a farbiace chemikalie v tom nie su to co by malo pomoct, vieme ze cukor rozklada klby a slachy a sposobuje trvale zapaly po zraneniach alebo tazkej zatazi

tak potom co ? ta guma z gumovych cukrikov ? je to guma naozaj ?

akoze guma sa nejako vstrebe a dopravi krvou do klbov a tam bude guma sluzit na perovanbie

to je sposob ako vyrobit bionic bezca alebo japonskeho bezeckeho robota ?

ale vazne – vsetok cukor skodi klbom a slacham, takze urcite nie ziadne cukriky

a ta zlozka co tam tvori gumovost je co ? nejaky druh zelatiny ?

ak je muslienka jest zelatinu – co nie je nove a je to casto praktikovane, tak preco nejest zelatinu bez cukru a bez chemikalii

a aky druh zelatiny to je ak je to zelatina

rastlinna , zivocisna alebo synteticka umela ?

>> rudo, 20. 02. 2012 22:11:10

To jsem rád, že jsem tvůj žert alespoň tušil.

Ved to, lebo sa hovorieva, ze tieto cukriky pomahaju „mazat“, lenze ked som si pozrel zlozenie, 70% je cukor.

>> y0gi, 20. 02. 2012 23:06:16

alkohol je tiez len cukor a kazdy sa z neho dobre namaze

>> rudo, 20. 02. 2012 23:24:51

Sem tam si aj ja doprajem masaz ;)

>> rudo, 20. 02. 2012 22:11:10

To je docela zajímavý, s tím cukrem, opravdu to může přispívat k chronickým zánětům šlach a kloubů, resp. zpomalovat jejich léčení ?

>> jaja7958, 21. 02. 2012 10:23:46

samo, mam s tym bohuzial vlastne vyse 30 rocne skusenosti, kym mi to konecne doslo

zober si extremne pripad, cukrovkarov, ako im postupne odhnivaju nohy a ine casti tela, len zato ze maju zvysenu hladinu cukru nic sa im nehoji.

na druhej strane skupiny dlhovekych ludi v dobrom zdravi sa vyznacuju nizkokalorickym rezimom, co automaticky znamena nepriamo minimum prazdnych cukrovych kalorii a pri podrobnom skusmani ich stravy zistis ze tam ziadny cukor nie je a ani lepok.

zaroven zistis ze maju pravidelny rezim kde maju dlhe hodiny bez jedla, napriklad jedia len 2× denne, takze automatocky je znizeny cuklro v krvi popcas vacsiny dna

zda sa z roznych nezavislych prikladov ze optimalny rezim je kazdodenny mikro post v trvani zhruba 16H, co znamen ze sa prijima strava len v okne trvajucom 8H pricom su dva systemy, jeden vylucuje ranajky a vsetko dopoludnia a druhy zase jedava ranajky a obed ale obedom prestane a uz sa vecer nic neje

Ja osobne sa snazim zuzit jedacie okno na 4–6 hodin zacinam jest o 13:00, v zime budem koncit o 17:00, teraz je tu horuce leto, takze jem o niekolko hodin dlhsie

Dnes som siel 2× H behy v strmych kopcom, prvy doobeda uplne nahladno, druhy o 4 poobede po nejakej vacsinou len mineralovo tukovej a proteinovej strave s minimom sacharidov takze oba behy boli v stave glykogenoveho prazdna kedze taku stravu taham uz dlhsie a trenujem rozne druhy sportov minimalne 2× denne.

vsetko v pohode, nic talke by som nezvladol predtym ked som jedaval cukor a ked som jedaval ranajky

>> rudo, 20. 02. 2012 23:24:51

Odkdy je ethanol cukr? To, ze z cukru muze vzniknout kvasenim, z nej jeste sacharid nedela 

>> zombice, 21. 02. 2012 12:28:15

hm ? ale nie je tuk ani bielkovina, pre mna je to stale cukor a vino a pivo obsahuje este vela nepremeneneho cukru

…je těžké pochopit jak by cukr jako jed pro organizmus a nějaké éčka a chemikálie mohly prospět kloubům a šlachám.Je třeba používat více vlastní rozum

>> rudo, 21. 02. 2012 20:12:21

Aha, jsem nevedel, ze se vse deli jen na tuky, cukry a bilkoviny Kam patri voda?

>> zombice, 21. 02. 2012 22:16:52

voda je voda. voda vzduch, minerali, vitaminy, bielkoviny, tuky, sacharidy

a okrem toho vsetko ostatne su toxicke jedy, chemikalie.

zarad si podla seba alkohol kam chces. a daj vediet ako to pre teba funguje