Ahoj, tak před měsícem jsem si podvrtnul kotník. Teď už je docela v pohodě, tak bych s ním chtěl pomalu začít běhat, ale radši bych to ze začátku zpevnil. Nemám s tím ale žádné zkušenosti. Co jsem četl na internetu, radí zatejpovat, tak jsem se chtěl zeptat, jestli máte nějaký osvědčený tejp a kde se dá sehnat? A ještě jedna věc, pořád mi úplně nejde propnout špička chodidla tak dobře jako u zdravé nohy (i když rozdíl je malý), je to normální?

V Brne muzu doporucit treba Radku Dolezalovou – o tejpovani napsala i knihu – http://www.dolezalova-fyzioterapie.cz/ Jinak tejpy se daji sehnat vicemene ve vsech obchodech se zdravotnimi potrebami (kamennych i internetovych).

Existují pevné a pružné tejpy, každý druh je na jiné použití. Mne tejpuje záda fyzioterapeutka před důležitými závody a vždy po srovnání. Myslím, že používá tyhle tejpy, měly by to být jedny z nejkvalitnějších http://www.sport3.cz/…aping-temtex na našem trhu.