Hledám spoluběžce/spo­luběžkyni na pravidelné výběhy (nejlépe ob den) – Brno jih (ideální v blízkosti Olympie)nebo Chrlice, Tuřany.

>> Martinna, 26. 08. 2012 00:12:45

Ahoj, kolik tak běháš km a v jakém tempu?

>> Vanojda, 03. 09. 2012 02:10:34

Po dvou letech neběhání jsem před měsícem zase začala, tudíž jsem hodně velký začátečník. Běhám každý 3. den, cca 9–10 km, většinou 2 přestávky na pití a rozdejchání. Neběhám rychle, tudíž v průměru 6:00/km na 10km trati, trénuju spíš výdrž, než rychlost, ta se přidá, až naberu trošku kondičku :)

*>> Martinna, 04. 09. 2012 20:51:14*tak já bych se tedy občas přidal. v tréninku neběhám o moc víc a o moc rychleji.