Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecké závody » Vodic na maratone

Vodic na maratone

Nalezené položky: 5 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Martin84 muž 03.10.2012 13:12:11

Ahojte,

mal by som taku otazku chystam sa na MMM na pol maraton cas by som chcel mat pod 2h, nasiel som si ze na maratone budu vodici a bude aj na 4h, cize ak by som sa ho drzal tak polku by som spravil za 2h, alebo vodic nema konstantne tempo a ho stupnuje? Zabehne obe polky rovnako?

Dik

avatar

Bratislava

Celkem 4754 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:41 (2011)
maraton: 3:29:25 (2011)

Esteban muž 03.10.2012 13:50:59

Najdi si ho (tesne) pred pretekom a spytaj sa.

A rataj s tym ze nic nie je 100% a kontroluj si to aj vlastnymi hodinami.

Ale v zasade za normalnych podmienok by mal ist skoro presne (± par (2) minut).

avatar

Martin84 muž 03.10.2012 14:03:05

>> Esteban, 03. 10. 2012 13:50:59

Jasne dik pekne, to ma nenapadlo :D

avatar

10 km: 0:37:37
půlmaraton: 1:25:47
maraton: 3:05:40 (2002)

Drahoš muž 03.10.2012 15:21:07

A sú už vodiči na MMM zverejnení? Na stránke MMM som ich mená nenašiel. Zaujímajú ma najmä vodiči na 3h a 3:15. Niekedy bývajú aj po dvaja, keby jeden z nejakého dôvodu nedokončil.

Myslím, že obvykle sa snažia urobiť si mierny náskok, aby mali rezervu a stihli to aspoň tesne pod stanovenú métu. Kto ide na čas < 3h, asi nebude spokojný s časom 3:0:10 :-)

Stupňovať tempo v závere maratónu sa podarí ( amatérovi ) málokedy, mne sa to podarilo len raz pri osobáku, keď som dal záverečných 2.195km asi za 9:30 a predch osobák som prekonal o niekoľko sekúnd.

Motto: Keď hľadím na obecenstvo, vidím samých krásnych ľudí. (Stevie Wonder)
avatar

Martin84 muž 03.10.2012 17:20:20

>> Drahoš, 03. 10. 2012 15:21:07

Ano budu dvaja na stranke resp v pokynoch som nasiel toto

„VODIČI: Ak potrebujete optimalizovať vaše bežecké tempo sledujte vodičov pre disciplínu Maratón, ktorí pobežia na medzičasy a výsledný čas 3:00, 3:30, 4:00, 4:30 h. Bežci v polmaratóne sú vtakýchto skupinách samozrejme taktiež vítaní. Pre každý z časov sú určení 2 bežci. Na štarte ich nájdete svýrazným žltým balónom, vžltom bežeckom tielku a na chrbte pod štartovým číslom plánovaný výsledný čas“

odkaz

Nalezené položky: 5 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.