Dobrý den, obracím se na Vás běžce s prosbou o radu. Přítel je nadšený běžec (cca 5× týdeně kolem 8–10km) a já bych mu chtěla koupit jako dárek nějaký doplněk stravy, který by si po doběhu mohl dát – pro regeneraci, nabrání nových sil,..prostě něco, aby se tělo cítilo dobře. Doposud nic nebral ani nedodržuej žádnou extra životosprávu, což si myslím, že je škoda a tělo by si nějakou vzpruhu zasloužilo. Moc se v této tématicke bohužel neorientuji. Mohl byste mi, prosím, poradit? Narazila jsme na různé dělění – proteiny, iontové nápoje,stimulan­ty…ale moc se v tom neorientuju. Rozhodně nechci nic co například berou kulturiské a spol., aby měli rychle svaly a podobné, s prominutí, hnusy a hormony či co (opravdu se v tom nevyznám, ale mylsím, že mě chápete :) ). Já sama po cvičení piji nápoj ze sušené syrovátky a jsem s ním spokojená. Takže bych chtěla spíše něco takového, jedoduchého, přírodního. Moc Vám všem děkuji za jakékoli rady :) Děkuju a běhu zdar ;)

Dobrý den, na klouby vřele mohu doporučit čistě přírodní produkt firmy OKG – česká brněnská firma,na trhu 13ctým rokem. OK Beta +, a OK Gama +. Sama užívám tyto doplňky stravy, ne však pro běžecké účely,ale pro doplnění toho, co klouby nemají-loni 2× operace pravého kolene s verdiktem – přetrvávající bolestivost po zbytek života, zničené chrupavky. Nicméně jsem se s tímto nesmířila a našla Betu, která opravdu funguje. Užívá se právě i jako prevence pro zdravé klouby. www.okg-fit.cz/bezchemie

B. Slámová

>> blasla, 18. 11. 2013 19:15:17

Ta reklama je jako mor

>> Otto Zemek, 18. 11. 2013 20:13:36

A ani se nesnaží dělat, že to tak není – viz jiný příspěvek, že ? Dost primitivní texty…

>> sušenka, 01. 09. 2013 00:21:58

Obávám se, že pokud nedodržuje životosprávu, nebudou mu doplňky moc platné a pokud běhá 8–10km volně, tak doplňky taky nepotřebuje. Radím vymyslet něco jiného.

>> sušenka, 01. 09. 2013 00:21:58

kup mu pičen – ten je dobry na vsetko ( http://www.behej.com/…sti-s-phiten )

>> sušenka, 01. 09. 2013 00:21:58

stačí, když se normálně nají,

>> blasla, 18. 11. 2013 19:15:17

fakt ceny za hubičku, za ty peníze mám jídlo alespoň na týden,

Pan doktor Hnízdil to v rozhovoru řekl pěkně srozumitelně: „Pokud jíte zdravě, doplňky nepotřebujete. Pokud jíte nezdravě, doplňky vám nepomohou.“

priklad z CND, ked detsky obed z domu neobsahuje obilniny a toxicke GMO latky tak je to nevyvazena strava a rodicia platia kazdy den pokutu 10 CD

http://www.thehealthyhomeeconomist.com/…hilds-lunch/

datum je tam ovsem zpred roka, takze dufajme ze medzitym uz pan reditel sedi niekde dozivotne

Kupte mu nějaký kloubní doplněk, pokud běhá. Předejdete tím bolesti v kloubech, doporučuji třeba Colafit :)

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o sdílení a následné vyplnění dotazníku http://kloubni-vyziva-s-obsahem-kol.vyplnto.cz, který se týká kloubní výživy s obsahem kolagenu, je tedy určen pro lidi, kteří užívají či užívali tyto přípravky. Dotazník je součástí mé absovenské práce, je anonymní, dobrovolný a nezabere Vám mnoho času. Předem děkuji MB