>> RoobertG, 01. 11. 2020 17:41:42

data v powercentru vypadaji nejak takto :

>> jm1, 01. 11. 2020 21:01:40

Děkuji údaje jsou zajimavé, pouze nevím co vyjadřují hodnoty form power a FPR.

>> jm1, 01. 11. 2020 20:58:37

…a taky nemají korunku na ovladání menu, model 2 je podstatně dražší např.zde

>> RoobertG, 02. 11. 2020 13:14:10

FP = form power je hodmota FPR ve watech

FPR = Form power ratio ti rika kolik vydane energie není vyuzito pro pohyb dopredu. Cim vyssi cislo tim vic plejtvas silami, tj. vetsi neefektivita behu. Podle Strydu mají tuto hodnotu elitaci okolo 20 procent, velmi dobra hobby hodnota je do 30 procent.

osobne, kdyz jsem zkousel hodnoty snizit (mam v prumeru mezi 0,24/0,26) tak to slo treba o procento dve ale jen v priupade ze jsem se snazil o co nejlepsi styl. Pri zavode prakticky bez sance a na konce se FPR dostavalo k hodnotam 0,28/0,30

>> sido, 02. 11. 2020 13:44:39

Tak ja zatim vyhodnocoval efektivitu stylu podle toho jak se snižovala hodnota ve watech pri stejne rychlosti běhu. Pomerně výrazné to bylo např. po pauze v běhání , kdy šli hodnoty dolů až po 3–4 středně dlouhých bězích. FPR to asi vyjadřuje přesněji určitě vyzkouším.

>> RoobertG, 02. 11. 2020 13:23:14

To je pro zmenu Apex = (stary ? ) top model.

Watty ma umet novy model „pace 2“, a ani ted (=2.11.2020) jsem to v Evrope se statusem „skladem“ nikde nenasel.

>> jm1, 02. 11. 2020 17:43:37

to jsem se tedy přehlednul, ale pace 2 uz lze předobjednat i u nás 

Ahoj, předpokládám, že základem je dobrá technika a až na druhém místě je wattmettr, že? Protože si umím představit, že sice vydám při nějakém pohybu o něco více energie než při jiném, ale že bude biologicky přirozenější, k tělu šetrnější a paradoxně se při něm i méně unavím – protože to, že vydám méně energie, ještě neznamená, že to dělám správně.

Např. když jsem běhal maratony, tak občas se mi ke konci stalo, že už jsem neměl sílu na pořádný odraz, tak jsem se jen tak šoural bez odrazu – ovšem kroky jsem měl relativně dlouhé (takový styl něco mezi chůzí a během) i čas byl přibližně stejný, a řekl bych, že byl energeticky méně náročný než „normální“ běh. No ale běhat bych tak nechtěl.

Stejně tak je někdy pro tělo přirozenější rychleji „švihnout“ než pomaleji „táhnout“, i když to druhé může mít nižšší „watty“.

Na kole to je možná trochu jiné, protože tam je pohyb dost omezen na otáčivý pohyb pedálu, tam se toho z hlediska techniky šlapání asi tolik vymyslet (nebo pokazit) nedá.