Pryč s „potápěčskými“ hodinkami pro testosteronem nadupané borce, my chceme eleganci, decentnost a krásu! A vlastně i co nejvíc těch cool funkcí, které mají chlapi v těch svých „potápěčských“ hodinkách… Tak přesně těmto voláním dívek a žen se nyní snaží Garmin vyhovět s modelem maličkých Lily 2 Active, do jejichž těla vložil i GPS, aby šlo vyrazit ven i bez telefonu.

Blíží se vánoce a to je vždy čas na dárky. Využijte naší dočasné slevové akce a ušetřete s námi tisíce při nákupu super přístrojů od Garminu. Vybrali jsme pět modelů, které jsou nějakým způsobem NEJ a vyčnívají z přebohaté kolekce této kultovní značky pro milovníky vytrvalostních sportů. A přidáváme i dva tipy netradiční, protože Garmin není jen o hodinkách!

V říjnu jsem si konečně udělal zaslouženou pauzu. Tělo to nutně potřebovalo. Po téměř devíti měsících pravidelného tréninku bylo nutné ubrat. Co dál? Alpy mi nevyšly. Nějak jsem se s tím smířil, ale chyběl další cíl. A najednou na mě na FB vyskočila upoutávka na zimní běh LH24, čtyřiadvaceti­hodinovku na Lysé hoře. Nikdy jsem ho neběžel, ale přemýšlel jsem nad ním už mockrát. Proč ne teď? Přihlásil jsem se bez dlouhého rozmýšlení.

Pokud míváte problém s odhadem tempa a ve druhé půlce závodu jdou vaše mezičasy prudce dolů, zvažte, zda to za to stojí ze sebe vždy a za každou cenu vymáčknout co nejvíc, nebo raději zvolnit či dokonce závod vzdát. Lékaři pražského IKEMu jednoznačně doporučují to druhé na základě varovných výsledků studie téměř stovky maratonců, účastníků loňského Volkswagen Maratonu. ČLÁNEK BYL POPRVÉ ZVEŘEJNĚN V ROCE 2020

Naváže populární ČEZ Jizerská 50 na tradici, anebo bude i tentokrát bojovat s nepřízní počasí a postupující změnou klimatu? O tom se rozhodne až počátkem února, nicméně prvních deset dní od otevření registrací na největší český závod v běhu na lyžích ukázalo, že u nás nadále panuje enormní zájem o to postavit se do stopy a patřičně si užít adrenalinu. Do hlavního závodu je zatím přihlášeno přes 1200 běžců a dalších 400 si koupilo startovné do doprovodných akcí.

Už pošesté a opět ve větším stylu než loni se letos 28. října slavil vznik republiky pohybem. Na Sokolském běhu republiky se k oslavám vzniku Československa připojilo přes 10 000 běžců na 82 místech, včetně 17 lokalit v zahraničí. Nově se běželo v chorvatských Končenicích nebo kanadském Torontu. Velké účasti pomohlo příznivé počasí na většině běhů v Česku a motivací bylo i setkání s osobnostmi, jako jsou Marie Horáčková, David Schweiner nebo Jakub Kohák.

Festival rekordů! Letošní půlmaraton ve španělské Valencii opět přepisoval historické tabulky a kromě nového světového maxima v podání Etiopana Yomifa Kejelchy (57:30) zahřeje na srdci českého fanouška neskutečné vylepšení českého ženského rekordu v podání Moiry Stewartové. Ta zaběhla 1:08:44 a obsadila 11. příčku v ženách. Její předchozí český národní rekord měl hodnotu 1:10:14. Dařilo se i Martinu Zajícovi, jehož nový osobák má hodnotu 1:02:30. AKTUALIZOVÁNO

Absolutní rovina, povzbuzení a občerstvení každé kolo a termín, kdy rozhodně nehrozí náhlé jarní oteplení, které letos tolika běžcům zhatilo plány na osobáky při pražském půlmaratonu. Navíc jižní Čechy, to je vděčný cíl pro rodinný výlet za běžeckou turistikou, ne? Mizuno T2 běhy mohou být netradičním otevřením vaší příští sezony!

Když Garmin v srpnu představoval zbrusu nové Fénixy 8, nechal si v kapse jeden trik. Jelikož očekával vlnu nevole nad šokující cenou, předešel kritice ze strany odpůrců “zbytečných” vychytávek modelem Enduro 3. Jsou dokonce levnější než dvojka (!) a mnohem levnější než Fénixy (konkrétně 22.490 Kč*), vydrží vícedenní expedice a přitom mají vše, co fandové horských túr milují.

Máte na ruce chytré hodinky, od kterých očekáváte, že dostanete veškeré potřebné metriky svého běhu. A budete mít pravdu. Jenže hrudní pásy je mohou ještě zpřesnit a vytěžit tím z hodinek co nejvíc. Garmin vám dá na výběr ze tří různých variant. Podle čeho vybírat?

VO₂max, tj. maximální aerobní kapacita, je ze všech čísel na sportovních hodinkách jedním z nejsledovanějších mezi běžci. Právem? Anebo mu dáváme víc pozornosti, než by si zasloužilo? Řekněme si, co přesně VO₂max je, jak se měří, co ovlivňuje a jak trénovat, abychom ji měli co nejvyšší.

Orientační běh je o syrovosti přírody. Vrchy jsou o zvládání laktátu. Trail je o něco delší kros. Když tohle vše smícháte dohromady a přidáte podmínku, aby to bylo i trochu turistické, pro oko a hlavně (pro Pražáka) za humny, dostanete Prague Park Race – Prokopské údolí. V naprosto ideálním termínu druhé půlky října, kdy podzim zbarví svět do milionu barev.

Už se to blíží! Postav se i ty 26. října na start Českého běhu žen, běhu, kde v poli nenajdeš osobu jiného pohlaví. Přestože bude start i cíl na oválu atletického stadionu, o rychlost a nadživotní výkony tu nepůjde. Pojď na chvíli zapomenout na to moře starostí o rodinu, zařizování a uklízení a zažij atmošku akce, která nikoliv nadarmo nese podtitul „nejusměvavější závod v Česku“!

Závodky, tréninkové boty, tempovky, krosovky… Jde ti z toho všeho hlava kolem, protože jedny boty ti do začátku bohatě stačí? Pak je tu kategorie supertrainers nebo také everydayshoes, prostě univerzální boty, které tě nezklamou nikde a nikdy. Puma právě představuje své MagMax NITRO™ a zve tě i na chystané testovačky své kolekce na domácích závodech.

V Ostravě koncem října odstartuje 1. ročník Zlatého maratonu Emila Zátopka Ostrava. Závod na certifikovaném okruhu s mezinárodní účastí a TV záznamem České televize se koná v sobotu 26. října na Městském stadionu v Ostravě-Vítkovicích. Současně se ve stejný den a na stejném místě bude konat již 12. ročník Českého běhu žen Ostrava. Ostrava bude opět žít sportem!

Nejelegantnější, nejběžečtější, nejnadupanější. Vybíráme tři top modely z široké nabídky značky Garmin, které jsou nejlepší volbou, pokud zvažujete jako dárek nákup chytrých hodinek na sport. Hledáte kombinaci elegance-kvality-ceny? Nebo ideál pro ryzí běžce? Anebo multisportovní a funkcemi neskutečně nabitý přístroj? Naše doporučení jsou následující: Venu 3, Forerunner 965 a Fénix 8.

Napsat zářijový příspěvek mi trvalo trochu déle než obvykle. Za prvé jsem si potřeboval utřídit myšlenky a popřemýšlet, co dál. A kromě toho mě sklátila krutá, zlá choroba: rýmička. Po návratu z Alp jsem si udělal volnější týden, a jakmile tělo zjistilo, že konečně chvilku nemusí makat, okamžitě si vynutilo pauzu. Asi už jsem ji nutně potřeboval.

Martin Zajíc se může radovat a krapet smutnit zároveň. Hladce obhájil titul z Běchovic, ale o dvě sekundy mu unikl čas začínající číslicí 29, konkrétně finišoval za 30:01. To závod žen se vyvíjel napínavěji. Až obávaný Hrdlořezák rozhodl o tom, že duel olympioniček pro sebe rozhodla silovější Terka Hrochová.

Zařadil se po bok legendárního Yiannise Kourose. Řecký policista a milovník ultratrailů Fotis Zisimopoulos si připsal v ranních nedělních hodinách další, v pořadí již čtvrté, vítězství v řadě na Spartathlonu, patrně nejnáročnějším běhu v Evropě. Jeho 246 kilometrů zvládl opět ve fantastickém času: 20 hodin, 18 minut a 43 sekund. Druhému v pořadí nadělil tři hodiny!!!

Dejte to nejlepší ze všech modelů Garmin do jednoho přístroje a máte Fénix 8. Obvykle vyprázdněné marketingové slogany zde platí do puntíku. Garmin udělal přístroj, který je prostě aktuálně o parník to nejlepší na trhu. Má jen jednu jedinou chybičku – udělá vám díru do peněženky.