Přijmete některou z výzev na červenec?
Hned pět možných výzev nám pro červencové běhání přichystal Unix. Podrobný návod naleznete na Diskusním fóru a výzvu, která spočívá v počtu uběhnutých kilometrů zaznamenaných do Tréninkového deníku, můžete akceptovat v sekci Výzvy. Ať vás běhání baví i o prázdninách!
Komentáře (Celkem 90)
Ondřej S. (aka
poohDA)
03.07.2013 17:17:35
>> vsara, 03. 07. 2013 16:04:56
v tom případě by ale ABCDE mohlo být 23684400000km, což je jeden a půl parseku.
vsara 03.07.2013 17:33:06
>> poohDA, 03. 07. 2013 17:17:35
Krááá. Nejseš ty takovej ten, no… matematik???
Ale Evžen tady něco kráká, že paprsek má těch kilometrů víc. Nebo parsek??
Krá. Sára
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek 03.07.2013 18:55:16
Takže opět -A- zatím jsem na neschopence s nějakým zánětem ve svalech mezi lopatkama,ale už se to lepší asi v sobotu nebo v neděli snad vyběhnu.
UNIX 04.07.2013 10:15:04
>> poohDA, 03. 07. 2013 17:17:35
Chyba. Kategorie ABCDE ma 655km :). Operatory jsou tu definovane trochu jinak nez v elementarni algebre :).
Pro pripomenuti :)
AB je def. jako A+B v elem. algebre
B+ je def. jako (A+B)/2 v elem. algebre
/, – neni def.
Ondřej S. (aka
poohDA)
04.07.2013 11:07:41
>> UNIX, 04. 07. 2013 10:15:04
OK, tak to jo, jak jsou tady definové operátory jsem nevěděl. Takže nikdo ke Slunci běhat nemusí.
Ale já musím ze zdravotních důvodů přehodnotit přihlášenou kategorii. A to tak, že NENABĚHÁM VÍCE NEŽ C.
(Ten můj pochod na 76km se na mě přeci jen podepsal. Jak se mi udělaly puchýře, tak jsem změnil způsob pohybu, který přetížil šlachy na holeni. Běhy po 10km v pondělí a v úterý to dorazily. Nerad bych skončil se zánětem okostice, jak o tom byl ten včerejší článek. Fyzioterapeutka mě teď trochu brzdí.)
vsara 04.07.2013 12:35:12
>> UNIX, 04. 07. 2013 10:15:04
Krááá.
My to s „poohDA“ víme. Ale děláme si tady ze sebe takový malý ptákoviny. Ovšem ptákoviny můžu dělat jen já, že jo?
Krráááá. Sára
Chlumec
Hanzs 04.07.2013 17:58:09
>> vsara, 03. 07. 2013 16:04:56
Člověk si tu musí dávat pozor na písmenka a operáty. Inu, takže určitě C a pokud se urodí, tak to navýším na C+ (aby bylo vykrákáno srozumitelněji).
Vyškov
Anry 06.07.2013 11:16:56
včera mě něco štíplo, nebo kouslo do nohy a mám celé chodidlo oteklé jak papuč … nemůžu běhat, su rád, že vůbec chodím … … tak zatím nebudou přibývat žádné km … ...........>
cop2 07.07.2013 08:24:56
Tak jsem včera přiletěl z dovolené, už před odletem jsem v duchu přijal opět výzvu A, s tím, že na dovolené pěkně zrelaxuju a naběhám nějaké kilometry. Relaxoval jsem statečně, neustále jsem se válel ve vodě nebo na lehátku Navíc kalorií jsem příjímal denně snad desetkrát více, než jsem vydal Glykogenem jsem byl určitě přímo narvaný až tak, že když jsem se dokopal k tomu, abych vyběhl, jsem se nemohl ani hnout. Nohy jako z olova (ten glykogen bude asi strašně těžký ), příšerné vedro už v 5.30 ráno. Nebýt toulavých psů podél cesty, kterých jsem se opravdu trochu bál, tak bych neuběhl snad ani kilák. Zkráceně tedy, naběháno na dovolené jen 14km. Přijatá výzva „A“. Takže opět doma a jdu do toho sice s mírným deficitem, ale CHCI to zaběhnout!
Vyškov
Anry 07.07.2013 20:48:53
tak noha se celkem rychle dala do kupy a mohl jsem dnes po práci zase vyběhnout … pěkně po lese … ......>
Vyškov
Anry 08.07.2013 15:33:38
>> hombre71, 08. 07. 2013 05:07:19
díky Hombre … potěšils mě … naštěstí to splasklo rychle … Fenistil a Analergin … a bylo … ;o) ..........>
henychovap 08.07.2013 21:13:28
milí spoluběžci. mam na vás otázku dalo by se do výzvy s nějakým koeficientem započítat ujitých 50 kilometrů na sněžku? O:-)
UNIX 09.07.2013 08:17:40
>> henychovap, 08. 07. 2013 21:13:28
Chuze je uplne jiny pohyb nez beh, takze bohuzel ne :(.
Drive jsem nad necim podobnym premyslel, ale pro cyklisty. Nakonec jsem to nechal byt, protoze prevadet km ujete na kole na beh … asi neni uplne to prave :).
henychovap 09.07.2013 19:50:03
>> UNIX
v pořádku, zkusit jsem to musela :) jedu na 12 dní do Anglie a bohužel si s sebou nemůžu vzít běžecké boty, tak budu mít honičku, až se vrátim, ale to dám.
Kolo bych s tím taky neslučovala, to je něco jiného, ta chůze mi přišla alespoň trošku podobná, zvlášť, když jsem do toho kopce skoro běžela ale to nevadí, nebudu se moct flákat, až se vrátím a o to jde :)
jm1 09.07.2013 22:25:07
>> UNIX, 09. 07. 2013 08:17:40 …Chuze je uplne jiny pohyb nez beh, takze bohuzel ne …
V tom případě se musím přiznat , že jsem „šel“ a nikoliv běžel mj. kus třeba tohoto závodu http://www.behej.com/…anovsky-zleb …
henychovap 10.07.2013 00:56:00
>> UNIX jo, to si určitě zamakám, ale už se na to moc těšim :)naštěstí (bohužel) výzvy nevzdávám :)
Vyškov
Anry 13.07.2013 20:40:34
přátelé, v září loňského roku jsem začal běhat … dnes jsem překročil 2000 km běhu bez nehody … :o)) … to dělá 191,5 km / měsíc … a jedeme dál .......>
Brno
Petr Kaňovský 17.07.2013 22:37:26
Na základě běhání v posledních dnech to vypadá, že ABCDE ani AAA nebude, za 17 dní mám „jen“ 271,2 km, z toho v posledních 4 dnech „jen“ 23,8 km. AA by ale vyjít mohlo.
MiaBea 18.07.2013 23:15:29
Ty jo, vypadá to, že bych mohla dát i to C… Teda pomohl by mi k tomu takový malý trik: běhám pouze na čas, km si nijak neměřím a často běžím, kam mě nohy nesou, takže ani doma se to pak nedá podle mapy změřit… Na km to přepočítávám s odhadnutým tempem 7:30/km, to abych měla rezervu a mohla se někdy courat a těch 100 km to stejně dalo:-) Teď jsem ale udělala 2× výjimku, běžela jsem pořád po cestách, doma si to vyklikala v mapě a ono mi v obou případech vyšlo tempo skoro přesně 7 min/km. Pocitově běhám pořád stejně rychle (teda spíš pomalu), takže zvažuju, že tu červencovou kilometráž přepočítám podle tohohle (asi reálnějšího) tempa a bude v mých silách dát těch 120 km, protože je to rozdíl jen 90 minut a teď jsem asi 50 minut nad původním plánem:-) P.S.: Jsem spíš takový věčný začátečník, běhám už třetí rok, teda spíš třetí jaro a léto, na sníh mám moc děravé boty.
Praha
ped7g 19.07.2013 22:45:38
>> MiaBea, 18. 07. 2013 23:15:29
To nekdy zkus. Kdyz hned po dobehu muzes domu do tepla, tak 20–30min na snehu neni zadny velky problem ani v mokrych deravych botach (ja beham nekdy i 10km zavody v petiprstech, ktere pred chladem nechrani vubec a 10km v zime na snehu je pro mne 45+ minut).
Problem by to byl prave az nekdy kolem 1–2h kdyz zacne dochazet energie a uz telo tolik nehreje ani kdyz pracuje. Nebo kdyz nemuzes po dobehu hned do tepla, idealne do teple vody. To je pak docela zima. :D
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.