Můj poslední běh II
Brno
Petr Kaňovský
24.12.2011 09:19:32
Dnes ráno 9 km v mlze a mírném dešti v oblasti Myslivny, průměrným
tempem 6:18/km. Většinu cesty jsem běžel s novým běžeckým kamarádem,
který shodou okolností bydlí ve stejném domě, jako já, avšak kterého
jsem při běhu potkal poprvé. Byl to velmi příjemný běh.
Přeji všem krásné svátky!
Velké Meziříčí
drhor
24.12.2011 10:41:58
Dnes v klidu 8 km polní cesty a mokrý sníh a voda, takže mokro až po
kolena, ale paráda
Veselé Vánoce všem dobrým lidem .
melda
24.12.2011 11:02:41
Dnes jsem si místo běhu venku dal 60 minut na orbitreku s průměrnou tepovkou 126, bylo to velice příjemné. Rád bych Vám všem i vašim rodinám popřál krásné a spokojené Vánoce.
Černé Voděrady
MartiNo
24.12.2011 11:57:33
Dopoledne po 11ti(!) denní běžecké pauze způsobené kombinací
snowbordové rodinné minidofčy a předvánočních akcí konečně
výběh – první dáreček 8 km v ťapkách kolem Botiče, s manželem, průměr 6:12/km.
Celkem teplo, blátíčko sběžné, pěkné to bylo.
Přeji pohodové svátky
Brno
Alcedo
24.12.2011 12:32:07
Štědrodenních mlžných 8 km v pohodě. Všem hezké svátky.
krmitko
24.12.2011 13:49:02
Štědrodenních 10km Modřanskou roklí. Teplo, ale větrno. Krásný svátky.
ima
24.12.2011 14:16:51
Talíř salátu nebo tepláky a ven? Zvítězil zdravý rozum, takže 5 km.
Přeju všem hodně zdraví, to ostatní přijde samo.
Brno
mulisak
24.12.2011 14:58:46
Ráno jsem si nadělil pár kopečků a lesních 23km@5:10.
Drahoš
24.12.2011 16:09:19
Po včerajšom voľne, dnes pred zotmením klasika: Juh3-Sihoť5 a s5, asi
14–15km. Hneď na začiatku behu som stretol kamoša-bežca, ktorý už
dobiehal domov a na opačnej strane mesta som pokecal so spolužiakom z gympla,
ktorého som už dávno nevidel a skoro som ho nespoznal, ešteže na mňa
zakričal
PeterFabok
24.12.2011 16:14:21
rano 6,6k okolo Hostivarskej priehrady
Vojtěch
24.12.2011 16:24:30
Ted jsme se vrátil…3×1000m pauza meziklus 600m. Kiláky 3:40/3:44/3:39.
Krásné a klidné Vánoce všem hodným lidem.
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek
24.12.2011 16:30:31
Tak opět krásných 9km ještě před obědem v slabém mrholení paráda.KRÁSNÉ SVÁTKY PŘEJI VŠEM BĚŽCŮM I BĚŽKYNÍM I OSTATNÍM ČLENŮM NAŠICH BĚŽECKÝCH RODIN!!!
Jacobus
24.12.2011 17:06:57
Docela pohodových, ač větrných 15 km. Tak bohatého (nejen běžeckého) Ježíška a hlavně pevné zdraví!
Lukovany
Hanča
24.12.2011 17:34:34
Štědrovečerní výklus u rodičů na Moravě skončil 21km během kolem naší vesničky. Po cestě jsem ještě stačila potkat kamaráda (neviděli jsme se skoro dva roky) a v lese i pár srneček :)) Krásné vánoční svátky všem.
Nina H.
24.12.2011 20:03:55
9km pre štedrou (až preštedrou :) večerou, v daždi, hmle a slabom
snežení. Napriek tomu, že som nevidela, sa mi bežalo úžasne Prajem šťastné a veselé
všetkým bežcom aj nebehajúcim
Drahoš
25.12.2011 10:18:06
Ráno asi 11km cez mesto aj cez les. V lese mi odpovedali na pozdrav
2 česky hovoriace bežkyne, asi 15–17 ročné, zrejme sú tu na
prázdninách
Žilina u Kladna
Pohoda
25.12.2011 12:52:05
Dnes před polednem, krásný, pohodový běh lesem( škoda, že
nezasněženým)s cílem vyběhat salát a rohlíčky ,
. Přeji všem hezké
svátky!!
Brno
milan
25.12.2011 13:10:09
Dopoledne s přítelkyní 9,5 km v lese nad Žebětínem, poté 6,5km kolem Svratky v tempu 4:40/km, AVG 146.
Včerejší cukroví spolehlivě spáleno.
PeterFabok
25.12.2011 13:23:32
dnes 11k po vcerajsom obzerstve. 1:04
IVO114
25.12.2011 14:34:51
Dnes prijemny beh v peknom pocasi, celkom 31 km tempom 4:54, PTF 128.
Praha
EvženGe
25.12.2011 15:28:24
Popolední běh kolem Vltavy. Tygr neřval, zato jsem potkal Věru K. A to
jsme se nijak nedomlouvali. Naopak já předpokládal, že je doma s rodinou a
ona, že se flákám. .
A vůbec, běžců bylo spousta, všichni „odstraňují“ vánoční
stravování.
.
Bratislava
andyxx7
25.12.2011 15:34:52
po dlhsom case dlhsi beh, 13km za 1:24:30
ima
25.12.2011 16:50:04
Zkusit uběhnout poprvé v životě 15 km(vzdálenost našich
spřátelených bytů)v nových botách asi nebyl nejlepší nápad, ke konci
už mě strašně bolelo levé chodidlo, tak jsem po 12km volala pro auto.
I tak se citím skvěle a jako faaakt dobrá , tolik jsem v životě snad
ani neušla!
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek
25.12.2011 17:19:29
Dnes asi 8 a půl km 47,08min nic moc po včerejším přejedení,celkově s během velká spokojenost až na to počasí drobný déšť a asi 3nad nulou.
Černé Voděrady
MartiNo
25.12.2011 17:57:21
Na popolední lesní 16 a 1/2ku jsme vyjeli s manželem do Podbrdí – zprvu docela pěkně, pak deštík s pofukováním, i nějaká vločka polétla, ale v pohodě cestou blátivou dole hore (346m) za 1:51.
Po návratu ještě výběh s dcerkou 3,2 km asi sedmičkou.
Běží hody
Zlín
Ondrej1
25.12.2011 18:49:14
Vyběhl jsem po ránu jenom na krátký 6 km výklus a mám několik zážitků.
- Nějak to po včerejším obžerství moc neběželo. Respektive běželo to slušně ale poněkud přežraně a na relativně vysokých tepech. To jsem na tu zítřejší desítku fakt zvědav.
- Přecházel jsem silnici I/49, kde je podle sčítání provoz 30000+ aut/24h. Kam až jsem dohlédl, bylo pusto a prázdno. Tolik na téma běžci a auta.
- Cestou jsem potkal jednoho běžce. Běželi jsme každý po jiném břehu, přesto jsme se na dálku zdravili. Tolik na téma zdravení.
- Potkal jsem ještě jednoho pejskaře. Když viděl že běžím, vzal psa a šel kus z cesty abych mohl proběhnout. Ještě jednou díky. Tolik na téma běžci a pejskaři.
Pěkné svátky všem.
Mariánské Lázně
Karel W.
25.12.2011 18:58:39
Odpoledne 17 km . Pohodový výběh na vrch Krakonoš /800 m.n.m./. 6:20
min/km . Drobný deštík nevadil . Pěkný běh , hodně lidí na procházce ,
běžec německé národnosti zdravil z dálky a hlasitě . Hezký svátky a zdraví všem
lidem dobré vůle
Drahoš
26.12.2011 11:52:10
Dnes po dlhšej dobe konečne trochu dlhší beh, asi 16km, aj s mojim 68-ročným kamarátom, ktorého pripravujem na 1. maratón. Cestou naspäť sme dobehli mladého Francúza, s ktorým sme bežali asi 5km. Vedel trochu anglicky, tak sme zistili, že bude bežať tiež svoj 1. maratón v rodnom Paríži.
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek
26.12.2011 11:54:58
Dneska před obědem 4km 19,10min ANTI-BĚH v KOBEROVECH a k tomu 1km půl před půl po závodě opět mlhavo mrholení a asi 3stupně nad, běh nádhera!!!
Hideosi
26.12.2011 12:36:03
Po týdnu nebehání ,práce dlouho do vecera. Dnes klusík 4km pred odpolední.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.