Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Společné běžecké tréninky » Pelikán Run - stromovka

Pelikán Run - stromovka

Nalezené položky: 7 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Praha 4

Celkem 3067 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:00 (2008)
půlmaraton: 1:40:52 (2007)
maraton: 3:36:00 (2008)

jirka.strang muž 16.03.2012 07:24:13

Nazdar všichni…po 3 letech výchovy dvojčat a nabrání 20 kg se zas učím běhat, rád bych Vás přizval na pravidelné běhy, pro ,,NEBĚŽCE,, starty vždy 17–17,15…jak se sejdeme…stromovka – u kurtů, je tam kolečko přes most do Troje, a zpět, vzdálenost 10 Km, začínáme na 6:00, končíme někde na 5:20( s avg tf 175:)) ), tak že kdo lítáte pod 5:00, sem nesmíte:))))) pokud se ti tempo a čas hodí, písni, doufám, že budem zrychlovat:)) jirka

Motto: když nemůžeš běžet tak jdi, když už nemůžeš jít tak lez, když už nemůžeš ani lézt, tak se klidně i plaz, jen to nikdy nevzdávej!Dean:)
avatar

Praha

Celkem 26381 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.03.2012 08:50:17

Jirko, to musíš zrovna dnes, kdy chci jít na běh s behej.com? A s tebou by to byla pohoda. Dej vědět, kdy zas vyrazíš. Ale na facebooku nejsem.

avatar

Praha

Celkem 14588,46 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:55 (2013)
půlmaraton: 1:17:41 (2013)
maraton: 2:56:52 (2012)

marek27 muž 16.03.2012 09:08:58

>> jirka.strang, 16. 03. 2012 07:58:30

Ten odkaz se nějak nepovedl.

Motto: www.marek27.cz
avatar

Praha 4

Celkem 3067 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:00 (2008)
půlmaraton: 1:40:52 (2007)
maraton: 3:36:00 (2008)

jirka.strang muž 16.03.2012 13:37:15

sory a co toto?

https://www.facebook.com/…79893395698/?… >> marek27, 16. 03. 2012 09:08:58

Motto: když nemůžeš běžet tak jdi, když už nemůžeš jít tak lez, když už nemůžeš ani lézt, tak se klidně i plaz, jen to nikdy nevzdávej!Dean:)
avatar

Praha 4

Celkem 3067 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:00 (2008)
půlmaraton: 1:40:52 (2007)
maraton: 3:36:00 (2008)

jirka.strang muž 16.03.2012 13:37:51

Ahoj, pravidelně čt, od 17:00 >> EvženGe, 16. 03. 2012 08:50:17

Motto: když nemůžeš běžet tak jdi, když už nemůžeš jít tak lez, když už nemůžeš ani lézt, tak se klidně i plaz, jen to nikdy nevzdávej!Dean:)
avatar

Praha

Celkem 14588,46 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:55 (2013)
půlmaraton: 1:17:41 (2013)
maraton: 2:56:52 (2012)

marek27 muž 16.03.2012 14:18:23

>> jirka.strang, 16. 03. 2012 13:37:15

Výrazně lepší. :-)

Motto: www.marek27.cz
avatar

Praha 4

Celkem 3067 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:00 (2008)
půlmaraton: 1:40:52 (2007)
maraton: 3:36:00 (2008)

jirka.strang muž 07.05.2012 10:14:58

Nazdárek, pro zájemce.....zítra 7:48 odjezd vlakem z Bubenče, směr Řež, odtut zpět do Stromovky (13,9 Km ) tempo dle počasí, tvrdím, že 6:00, minule ale prumer 5:30/km…trošku se nám to ,,zvrtlo,, .)

Motto: když nemůžeš běžet tak jdi, když už nemůžeš jít tak lez, když už nemůžeš ani lézt, tak se klidně i plaz, jen to nikdy nevzdávej!Dean:)
Nalezené položky: 7 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.