Ahoj, poradte prosim. Asi 10dnu me boli noha od kotniku po lytko. Bolest zacala po delsim behu v minimusech New Balance. Boli to jen kdyz se rozbehnu ( z kopce je bolest silnejsi) nebo kdyz jdu ze schodu. Ortoped mi od stolu rekl, ze je to nejpis pretazena achilovka, rekl at si koupim odtlumene boty a prodal mi neco na zpusob ortezy, fixujici kotnik s achilovkou. Chystam se na PIM a ted nevim, jestli nechat nohu v klidu jen jezdit na kole, bruslich,.. nebo behat kratsi delky i pres bolest..Objemy mam nabehane. Nemate nekdo podobnou zkusennost, neco co by pomohlo.. Prosel jsem diskuze, ale totozny problem jsem nenasel. Poradte prosim, moc Vam dekuji !

Jeste bych dodal, ze kdyz chodim na boso, neboli to vubec, na dotek take ne, jen v bote trosku.Ale kdyz se roznehnu, jsem nucen kulhat..

>> Rastty.m, 01. 05. 2013 15:14:06

Nechoď přes bolest!!

Ahoj,mám podobný bolesti jako ty.Nejdřív byl u mě natažený lýtkový sval na pravý noze a pak mě začala trápit levá noha.Určitě je to přetížení,je to z bot.Taky se s tím peru a u mě to vypadá Tak,že bohužel si netroufnu běžet přes 3h v bolestích,radši se dám do pořádku a maraton zkusím v září na Kladně