Bolest břicha
Do.Vorac
15.12.2013 22:00:11
Zdravím, určitě všichni znáte píchání v levém boku – příčina je jasná, člověk špatně dýchá. Já mám však problém jiný. Jednou jsem takhle běžel 10 km trať a na 8. kilometru mě začalo píchat v boku pravém, pod žebry. Kdyby to bylo ze začátku závodu, tak vím, že jsem to přehnal na začátek, ale takhle? Stejně jsem to měl u běhu na 22 km. Při 19. kilometru mě z ničeho nic opět začalo bolet břicho na pravé straně pod žebry až tak, že jsem musel na 5 minut do chůze. Někdy se mi to stává i při intenzivnějším tréninku. Docela mě to limituje a nevím co s tím. Samozřejmě jsem si to snažil vygooglit, ale myslím si, že to špatnou stravou, ani špatným dýcháním není. Zajímavé také je, že se mi to nestávalo před rokem, když jsem s během začínal. Prosím o radu, co mám změnit. Chtěl bych příští rok dát pul maraton okolo 1:30, ale s takovou to nejspíš nepujde :(
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.