Rád by som sa opýtal borcov, čo majú s týmto spôsobom prípravy skúsenosti, na ich názor.

Kazde jaro jezdim do Lloret de Mar, poprve v roce 2001 a od te doby kazdy brezen. Diky tomu jsem i pri velkem casovem vytizeni schopen pripravit se na sezonu a odjet IM. Za cca 10 treninkovych dni tam vzdy odtrenuji objemy, ktere nedam za mesic (snad vyjma behu) doma. Soustredeni ma totiz jednoduchy program, skladajici se ze 3 slozek – trenink, jidlo, spanek.

to ironman myslíš ten pobyt, spomínaný na triatlet.cz s Exnerom. Chodíš tam autobusom ? Koľko tam najazdíš na kole za tie 2 týždne? Ahoj

No ono je to tak ze to poradame ja a Exa. Ano jezdim busem, na kole nejvice 1300km za 10 dni, ale posledni roky spis tak 1100 a vice beham.

to Ironman Budete tam mať ešte voľné miesto v autobuse? Ak áno, odkiaľ sa odchádza? Kde je lepšie bývať, alebo kde býva väčšina? Dostal som povolenie od manželky, takže by som rád išiel. Ahoj Ďík.

Ahoj, bohuzel jsme plni, holt vyhlasena akce :). Jedina moznost je letecky, mrkni na nizkonakladove letecke spolecnosti, pred par dny se dala zpatecni letenka do Girony koupit za 3tis.Kc., pokud by se uvolnilo misto, dam vedet.

to je škoda, ak by som letel, vieš mi poradiť ako sa dá dostať s Barcelony no Loret del mar. Absolvoval to už niekto takto?

jasne, v zasade jsou 2 moznosti. Bud ze poletis Brno – Girona, lita nejaka nizkonakladovka a s kolem chteli asi 3tis. Z Girony to je 40km a jezdi bus. Pokud bys letel pres Barcu (vloni cca 10lidi), tak z Barcelony 60km vlakem do Blanes, a z Blanes MHD do Loretu (cca 7km). Pokud budes chtit konkretnejsi info, tak mi pisni na mail, dam na tebe kontakt kolegovi, kterej ti muze poslat pripoj na letadlo ktere si vyberes.

Tiez som chodieval kazdu jar na sutredko do Lloretu, avsak aspon na 20 dni, niekedy aj na mesiac. Pri mojom poslednom sustredeni v teple v r. 2001 som letel do Barcelony, odtial z letiska vlakom na stanicu a odtial cca 45 minut busom do centra Lloretu. Na jar maju vyborne ceny v hoteloch, plaze su prazdne (na beh v piesku) a z turistov stretnes iba dochodcov a mladez na skolskych vyletoch (co moze byt blbe, ak zrovna budu spat v Tvojom hoteli, lebo byvaju ozrati a robia hluk). Stravu sme mali najlepsiu v Casino Hotel (hned pri drahe) a v Olympic hotel (kde su aj vyrivky, bazen a dobra posilka)- samozrejme vzdy plnu penziu, lebo pri 2–3 treningoch denne sme jedli ako armada. My sme vsak prevazne behavali (160–220km/tyzden) a bicykel sme mali iba 1–2× tyzdenne na 100–150km… To plavanie po veceroch na 1–2km kazdy den sme si nepocitali- bola to regeneracia. Lesy nad Lloretom su super na behanie objemov, tempo sa tam moc neda, lebo su tam dost strme kopce. To skor na plazi na kachlickach, alebo na stadione, ci okolo neho. Za kazdy vstup na stadion sa plati, ale v jeden den sa plati iba raz (takze sa oplati si naplanovat 2 fazy na drahe v jeden den). Koncom 90.rokov sme tam zvykli stretavat triatlonovu a duatlonovu spicku, takze bolo s kym trenovat.