Uznávám, že to téma zní divně, ale moc by mě zajímalo, jak to funguje, když třeba při maratónu potřebuji na malou a pak už ne (do trenek jsem to nepustil (-:). Bavili jsme se o tom právě v Pardubicích a z močového měchýře se prý nic zpět neabsorbuje. Jedině z ledvin. Ale pocit, že „potřebuji“, přeci pochází z močového měchýře, ne? Čekám fundované odpovědi. :)

Moc nechápu na co se ptáš.

Dost zjednodušeno: V ledvinách dochází k primární a sekundární filtraci z krve v nefronech, výsledkem sekundární filtrace je hypertonická moč. Močák se plní (je v něm „finální“ produkt, s ním se v podstatatě nic neděje) tím co dostal z lednin, ve stěně epitelu měchýře máš tlakové senzory. Pokud tlak dosáhne nějaké úrovně, tak dostaneš pocit jít na malou (reflex).

to, možná si advid nedokáže vysvětlit vlastní zážitek. já také ne. na startu závodu potřebuju „nutně“, ale už to nestihnu. vybíhám s pocitem že musím chytit první křoví. po čtyřech hodinách běhu (a spoustě pití a mnohem větší spoustě potu) k ničemu nedojde, až dlouho po… je to jen neuroza?

Jak říká ED. Pocit na malou je a pak už ne. Čím to je?

A nemůže to být „syndrom stresovaného močáku“?

[quote=Advid]Jak říká ED. Pocit na malou je a pak už ne. Čím to je?[/quote] je to hlavová záležitost. Mám to samé. 5 minut před startem jdu na malou a na startu už se mi zase chce:-)

Nevěřím, že je to jen v hlavě. Běhám pravidelně ráno. Po běhu sprcha a autem do práce. Na malou nepotřebuju. Když někdy vynechám běhání (vstanu stejně, jím stejně, ve stejný čas odjíždím) první, co musím v práci vykonat, je nutná návštěva wc.

Je to v hlave. Copak pri zavodech, tam si koneckoncu clovek za cenu verejneho odhaleni ulevit muze. Mne se tohle stava, jen usednu do autobusu:-). A v autobuse to fakt nerozbehas.

VanaXXL: jenže tréning je narozdíl od maratonu rutina

[quote=VanaXXL]Ne­věřím, že je to jen v hlavě. Běhám pravidelně ráno. Po běhu sprcha a autem do práce. Na malou nepotřebuju. Když někdy vynechám běhání (vstanu stejně, jím stejně, ve stejný čas odjíždím) první, co musím v práci vykonat, je nutná návštěva wc.[/quote] no jestli piješ stejně, ať běžíš, nebo ne, je celkem jasné, že když neběžíš, přebývá v organismu voda vypocená při běhu. Jasné jak facka:-)

no ja taky vim jak funguje vylucovaci system, ale teda vysvetlete mi nekdo, jak je mozny ze asi od 28 km lonskyho PIMu (kvuli vedru sem se hodne zavodnoval) se mi chtelo odskocit, ale s vidinou dobryho vysledku sem to oddaloval a oddaloval, az sem si neodskocil jeste cca 4 hodiny po zavode i kdyz sem po nem vypil minimalne 2 litry tekutin.. myslim ze na tom 28–36 kilometru fakt neslo o „predstartovni“ nervozitu :)

Vysvetleni je jednoduche. Vladu nad vegetativnimi organy (tedy i hladkou svalovinou, kterou moc. mech. bezesporu je) po rozbehnuti prevezmou sympaticka nervova vlakna, u parasympatickych vlaken naopak dochazi k utlumu prenosu vzruchu. Travici a vymesovaci system ke sve praci potrebuje vladu parasympatiku. Kdyz bezis, vegetativni nervovy system musi svymi impulsy zajistit dostatecnou stimulaci obehoveho systemu, smyslu. reflexu atd. A to udela prave tak, ze sympaticka vlakna aktivitu rozvinou, zatimco parasympaticka utlumi. Vegetativni NS neni na vuli zavisly, na tve chteni ci nechteni nikterak nedba. Pokud bys to chtel vedet nejak vic, presneji a lepe, tak ucebnice somatologie pro stredni zdravotnicke skoly by ti mela stacit, jinak jsem tedka koukal na knihu Fyziologie (500, Kc, asi Grada) a ta mi prisla moc pekne udelana. Dost obrazku, pekna schemata, myslim ze i laik si prijde na sve.

pug: Díky, takhle mi to myslím stačí.

Hmm, sypu si popel na hlavu. Má reakce byla mimo zadanou otázku. V mém případě se do močáku tekutiny vůbec nedostaly. A souhlasím, můj případ je jasný jak facka, právě proto jsem ho ani nerozváděl.

[quote=pug]Vys­vetleni je jednoduche. Vladu nad vegetativnimi organy (tedy i hladkou svalovinou, kterou moc. mech. bezesporu je) po rozbehnuti prevezmou sympaticka nervova vlakna, u parasympatickych vlaken naopak dochazi k utlumu prenosu vzruchu. Travici a vymesovaci system ke sve praci potrebuje vladu parasympatiku. Kdyz bezis, vegetativni nervovy system musi svymi impulsy zajistit dostatecnou stimulaci obehoveho systemu, smyslu. reflexu atd. A to udela prave tak, ze sympaticka vlakna aktivitu rozvinou, zatimco parasympaticka utlumi. Vegetativni NS neni na vuli zavisly, na tve chteni ci nechteni nikterak nedba.[/quote] dík. //takže sem se s neurózou vlastně trefil :lol:

ja sel pred zavodem jednou asi tak 10× na zachod behem 30 min,ale to je asi spis z nervozity aby me to nepotkalo nekde na trati…Jinak behem behu se mi to jeste nikdy nestalo,vždy dojdu pred behem a pak basta a je pokoj!