To je složitější.Byl jsem nedávno na odběru a teď jsem neskutečně nachlazený.Poslední dobou pouze když jsem krev daroval.Tak si to nechám jen když budu nutně potřebovat volno v práci jinak do toho nejdu.Ale je to subjektivní pocit a spíše psichycká záležitost.smrká dneska kde kdo.Kluci holky ať to běhá!!!!!!

Plazmu, resp. krvne dosticky (trombocyty) ti odoberu iba ked ta uz nejaku dobu poznaju. Taktiez musis mat hodnoty (mnozstvo) toho co ti chcu odobrat nadstandartne. Ma to aj tu vyhodu, ze ti spravia podrobnejsie krvne vysetrenie. Mne osobne nebolo nikdy zle po takomto odbere. Akurat, ze to trva cca 2 hodiny – lezanie takmer bez pohnutia. Odber krvy je vybavený za cca 10 min. Tazko povedat " NIE" ked ti zavolaju (občas aj 2 x do mesiaca) z Narodnej transfuznej spolocnosti: „Dobry den, potrebujeme surne trombocyty z vasej krvnej skupiny pre pacientov z detskej onkologie.“ Neviem, ci mi hovoria pravdu, ale vzdy naklusem.

Asi bych jim věřil. Odběr krevník složek na separátorech je nákladný a kdyby to nebylo potřeba, tak by to nikdo nedělal. A některé náročné operace (k nimž patří i onkologické) potřebují hooooodně krve. 40 litrová operační párty není až tak neobvyklá.

[quote=Jarda koloběžka][qu­ote=kyro]Plaz­mu, resp. krvne dosticky (trombocyty) ti odoberu iba ked ta uz nejaku dobu poznaju. Taktiez musis mat hodnoty (mnozstvo) toho co ti chcu odobrat nadstandartne. Ma to aj tu vyhodu, ze ti spravia podrobnejsie krvne vysetrenie. Mne osobne nebolo nikdy zle po takomto odbere. Akurat, ze to trva cca 2 hodiny – lezanie takmer bez pohnutia. Odber krvy je vybavený za cca 10 min. Tazko povedat " NIE" ked ti zavolaju (občas aj 2 x do mesiaca) z Narodnej transfuznej spolocnosti: „Dobry den, potrebujeme surne trombocyty z vasej krvnej skupiny pre pacientov z detskej onkologie.“ Neviem, ci mi hovoria pravdu, ale vzdy naklusem.[/quote] Předpokládám, že jsi odpovídal na můj dotaz :" JAk k tomu člověk přijde, že dáví plazmu? " To tě ctí,že jak píše, vždy naklušeš. Podle toho, co píšeš, tak si asi vybírají. Chodím dávat už 20 let, tak by si asi řekli, kdyby chtěli něco jiného, než krev.[/quote] Každopádně by asi neškodilo se v tvém případě i na další možnosti zeptat. Vím že na transfúzce kam chodím rozdávali nějaké letáčky. Mě naverbovali na trombocyty tak, že jsem měl po jednom maratónu málo hemoglobinu, zatímco destiček mám pořád nadbytek.

Já dával zpočátku také jen samotnou krev a vyhovovalo mi to. Plazmu jsem zkusil náhodou před dvěma roky a zjistil jsem, že mě to nijak nevadí, ani neomezuje. Naopak při běhání nejsem unavený. Také jsem jednou dával samotné krvinky, byl jsem o to vysloveně požádán. Odebírají se na separátoru podobně jako plazma, ale opačně. Plazmu vracejí, krvinky si nechávají. Odebrali mi jich takové množství, kolik jich je v litru krve.Předepsali přípravek se železem, jinak bylo všechno OK. Akorát odpoledne, když jsem šel běhat, tak jsem myslel že umřu. Od té doby se po odběru plné krve šetřím.

Ohledně krve obnova trvá 14 dní ale je to závislý na tý váze atd,,je to hodně individuální. Nacpi se železem,a mělo by to bejt bez problémů ale doktor by ti měl říct,za jak dlouho se ti to obnoví. Já choddim dávat normálně v Praze do vojenský a když má doktor dobrej den,tak mi to o odpoví.Thums up

[quote=Mira.B.]Já dával zpočátku také jen samotnou krev a vyhovovalo mi to. Plazmu jsem zkusil náhodou před dvěma roky a zjistil jsem, že mě to nijak nevadí, ani neomezuje. Naopak při běhání nejsem unavený. Také jsem jednou dával samotné krvinky, byl jsem o to vysloveně požádán. Odebírají se na separátoru podobně jako plazma, ale opačně. Plazmu vracejí, krvinky si nechávají. Odebrali mi jich takové množství, kolik jich je v litru krve.Předepsali přípravek se železem, jinak bylo všechno OK. Akorát odpoledne, když jsem šel běhat, tak jsem myslel že umřu. Od té doby se po odběru plné krve šetřím.[/quote] Odběr na separátoru většinou znamená selektivně odebrané destičky. Separací se bohužel zničí i část krevních elementů vraceních do těla zpět. Následně vzniká větší zátěž pro tělo (játra, ledviny, slezina). Metoda je důležitá, protože je třeba relativně hodně odebrat jednoho kr. elementu, což jinak nejde.

[quote=pug]Při dárcovském odběru vám seberou téměř 1/2 litru krve, to je asi 1/10 – 1/12 celkoveho fyziologického objemu. O takový objem krve dnes při běžném povrchovém zranění přijdete jen stěží. Krev samozřejmě obsahuje i složky zodpovědné za imunitu a o jejich 1/10 přijdete taky.[/quote] Dle mých informací má organizmus 0,5 litru krve jako zásobu uloženou trvale ve slezině. Takže při odběru Ti tuhle půllitrovku seberou a nemáš už nic v zásobě pro případ zranění než se to doplní. Po odběru by teda z hlediska objemu krve neměl být žádný problém ( akorát že jseš bez rezervy ). Pak trvá několik dní než se Ti vyrobí nová rezerva a na to je potřeba hodně pít a doplňovat železo.

Chtěl bych jenom napsat, že spoustu běžcu mají nedostatek železa a hořčíku, což je způsobeno během po tvrdem povrchu, při kterém dochází k mechanickému poškozování erytrocytu chodidel. Pro určování úrovně metabolizmu železa ovšem není rozhodující koncetrace železa v krvi , nýbrž látka zvaná feritin. teprve tato látka podává spolehlivou informaci o doplňování železa. Za normální hodnotu jsou považovány hodnoty 40–90/l. U pravidelně běhajících běžcu by neměla tato hodnota poklesnout pod 30. Před tím než jsem začal běhat jsem měl hodnoty vysoké a dával jsem pravidelně krev. Teď jsem jeden rok vyřazeny z evidenci dárců krve z důvodu nízké hodnoty želaza. Abych pravdu řekl běhat určitě nepřestatu. A radu lékaře budu ignorovat doporučil, abych se předzásob železem. Já jsem se dočetl, že velké dávky železa jsou horší než chudokrevnost. Způsobují volné radikály. S pozdramm

V úterý se chystam na první odběr, tak mi držte palce, ať se tam nezhroutim a nerozbrečim ;)

Tak jak dopad odběr?? já byl v pátek na 28., už je to docela rutina :) s hodnotou železa jsem doposud problém neměl, takže nevim co na to říct.

Tak mám první odběr za sebou. Bylo to lehčí než sem čekal, vlastně nejvíc bolelo když sem si pak doma strhával náplast. Jinak únavu nebo necejtim žádnou, ale běh stejně radši necham na zejtra…

Tak k prvnimu odberu gratuluju,naplast jsem si pak nestrhaval, ale sel jsem se vykoupat do Vltavy a pockal,az se odmocila.

[quote=Stepan­Bohm]Tak mám první odběr za sebou. Bylo to lehčí než sem čekal, vlastně nejvíc bolelo když sem si pak doma strhával náplast. Jinak únavu nebo necejtim žádnou, ale běh stejně radši necham na zejtra…[/quote] Někde nabízejí místo náplati síťovaný,elastický návlek.Hlavně pro chlupáče je to lepší. Také gratuluji k úspěšné pemiéře.

Gratulace, jen tak dále :)

Chtěl jsem dnes darovat krev, ale po odběru vzorku mě nevzali – měl jsem nízký hemoglobin (jen 128 g/l). Asi třetí měsíc trochu běhám (tak 3× týdně 5 – 15 km). Nevěnoval jsem zatím pozornost doplňkům stravy. Nevíte někdo, jestli může má nižší hladina hemoglobinu souviset právě s běháním? Díky.

Tak já jsem byl darovat dneska, tak doufám, že za 4.4.2009 už to na závodě (10 km Velká Morava – Mikulčice) nepocítím. :)

[quote=cyklan]Chtěl jsem dnes darovat krev, ale po odběru vzorku mě nevzali – měl jsem nízký hemoglobin (jen 128 g/l). Asi třetí měsíc trochu běhám (tak 3× týdně 5 – 15 km). Nevěnoval jsem zatím pozornost doplňkům stravy. Nevíte někdo, jestli může má nižší hladina hemoglobinu souviset právě s běháním? Díky.[/quote] Hladina hemoglobinu s během souviset může, ale u objemů okolo 15 km týdně bych o souvislosti s během pochyboval. Spíš se zkus zaměřit na jídelníček ( pestrá strava, dostatek zeleniny, tmavé maso ). Jinak přípravků s obsahem železa je na trhu celá řada, poptej se v lékárně, tam ti něco doporučí.

Rosomák psal: „Chtěl bych jenom napsat, že spoustu běžcu mají nedostatek železa a hořčíku, což je způsobeno během po tvrdem povrchu, při kterém dochází k mechanickému poškozování erytrocytu chodidel.“

…šlo by to prosím nějak dovysvětlit.., dík

Kdyz je tyden pred pulmaratonem,tak jsem si vzpomel,ze v breznu 2002 jsem byl na odberu krve, v dubnu jsem na behu Dablickym hajem mel medailove umisteni a v cervnu jsem bezel pulmaraton v krcskem lese,ale uz hodne pres dve hodiny.Tak snad mladsim to pujde za tyden lip.

Pro Jardu kolobezku.Proti chripce a viroze by ro chtelo se trochu otuzovat,pak je odber krve bez problemu. JardaP

Pro Jardu Hosta .Ja jsem krev daval mnoho let a nikdy jsem po odberu virozu nedostal. Asi to chce se trochu otuzovat.JardaP.

Pro Jardu Kolobezku a Jardu Hosta.Ja jsem krev daval mnoho let a nikdy jsem chripku ani virozu nedostal,Asi to chce se trochu otuzovat.JardaP

Uz nekolikrat se snazim napsat pro Jardy kolobezku a Hosta,ze by se meli trochu otuzovat,aby po odberu krve nedostali chripku nebo virozu.Mne se to osvedcilo a odberu jsem mel pres 80.Ted uz jsem na odbery krve prestarly JardaP

Chtelo by se to alespon trochu otuzovat,pak by po odberu viroza nebo chripka nehrozila.Ja jsem to tak delal 25 let Jardap

jardap: Můžeš mi prosím tě poradit něco proti viroze? 

Od detstvi plavu a kdyz mi po maturite na Bulovce vyndali krcni mandle,nevim co je to angina,chripka nebo viroza. V r.1977 jsem po prvnim odberu krve sel do Podoli a namocil se do studeneho bazenu a tak to slo az do zl.plakety Janskeho. V odberech krve jsem pokracoval i pozdeji a k plavani si pridal i kondicni beh v trenyrkach a tricku i za chladneho pocasi.jardap ABRhplus

Už jsem psal do nemocnice, ale zeptam se i tady, na stránkách píšou „Den před odběrem, ani v den odběru se nedoporučuje zátěžové cvičení ve Fitnesscentru, může zkreslit některé hodnoty testů.“

Já se 16. chystam do Kladna na běh do vrchu (2,5km nemam na to moc natrénováno, nikdy jsem něco takovýho neběžel, takže to vezmu lehce). Myslíte že druhej den můžu jít darovat krev?

Já bych byl opatrnej, důležitý je jak moc Tě závod vyčerpá, pokud by to měla být jen standartní zátěž, tak myslím bez problémů.. Navíc je podle mě lepší jít nejdřív dávat a pak běhat, když ti při závodě dojde dech není to myslím tak blbý, jako když se skácíš na transfuzce, tam si Tě pak budou dlouhoh pamatovat… Navíc koukám, že to bude Tvůj druhej odběr, tak bych byl opatrnej. Já osobně bych se na to vykašlal a šel bych později, stačí den, dva, tělo dostane pecku na závodě a v době kdy bys měl regenerovat dostane druhou odběrem. Taky záleží jak se budeš cítit v den odběru. Není nic špatnýho na tom odpískat to, když ráno zjistíš, že Ti není dobře. Rozhodnutí je ale na Tobě, tak pak dej vědět jak to dopadlo 

No mě právě trošku tlačí čas, pomaličku mi začíná pylová sezona, takže je to buď příští týden nebo za dva měsíce. Ale budu se řídit radou zkušenějšího a půjdu dát krev 16. ráno a pak odpoledne závod. Aspoň využije dne volna na cestu tam. Ono t moc zátěž nebude, já sice mam vytrvalost, ale nemam vůbec rychlost a ani zkušenosti s takovymhle závodem, takže to spíš jen odklušu a vyzkoušim si. Dík za radu, pak napíšu jestli jsem přežil.