Nevím jestli tu s tím má někdo zkušenost, ale co takové ty balíčky diet na hubnutí? Myslím to, že na 30 dnů jíte pouze jídla z té diety a nemusíte řešit co si dáte a co se bude vařit. To by mělo fungovat ne? Já mám problém s tím dodržovat 4–5 zdravých jídel denně a hlavně si je připravovat, takže to nakonec skončí tak že si večer dám něco nezdravého. Zhubnul tady po tom někdo? Budu ráda za každý ohlas.

Já do toho šla hlavně proto, že jsem potřebovala nějak nakopnout a naučit se jíst pravidelně. A fakt mi to pomohlo, protože jsem měla všechno nachystaný a nemusela nic řešit. Měla jsem dietu od Proslim na 4 týdny. Po tom cca měsíci jsem pak postupně přešla na normální zdravý jídlo, ale pořád si třeba ráno nebo jako svačinu dávám nějaký proteinový jídlo, protože mi to vyhovuje. Takže za mě dobrý, ale je důležitý pak nepřestat a naučit se to nějak udržet i dál.