Pánové a dámy LIBEREC SPORT2000, Pražská ulice a VEsec /bývalý Drbohlav kola/ ASICS GT 2100 za 1800 což je vzhledem k normální ceně 3100 dost slušný a to na tom pořád mají vejvar. Asi budu prodávat tenisky :D.

Kdyby měl někdo zájem vyzkoušejte si je v Praze a já Vám je přivezu.

sobotní akce Bedřichov v 10hod. na parkovišti já bych to viděl, že projedu Harcovem okolo 9.30 Advida beru každopádně, takže PetrPan a XiaXiao jsou vítáni pokud vezme Advid Skouka a PetrP. sparingpartnera na kolečkáčích tak se trochu smrsknem :)

informace BEHEJ.COM pro Liberecký běžce-neběžce bych to viděl na úpravu trati v délce do 20K a pak na ně počkáme na Nový Louce. Beru auto, takže cca 4místa jsou volný, takže se mi přihlašte. P.S. poběžíme pomalu spíš si tak pokecáme :D a hlavně poznáme ty profíky z Prahý

trava: Pod 25 nejdu (trénink na Kladno). Tak vyběhneme spolu a pak to nějak domluvíme. Hlásím se do auta. 

Zdar všichni, právě jsem se vrátil z dovolený a nestačím se divit, co se událo. Mám to chápat, že příští víkend ta akce Kořenov- Liberec padá? P.

PeterPan: Asi jo. V plánu na Kladno mám jen 20km v pátek, ale můžu to přehodit na sobotu. Už jsme si říkali, co se s Tebou stalo. 

Vcera jsem objevil ameriku, cyklotrasu od teska kamsi podel jizery . Znate to ? Behat se po ni asi da, ale da se po ni treba jezdit na koleckacich ?

XiXao: Já jsem zase včera objevil cyklostezku podél Nisy. rý vede až do Německa k moři, tak až budu chtít běhat rovinky, vím, kam jít. A pak, že v Liberci nejsou. A na kolečkáčích se dá stopro.

Ta cyklostezka mi přišla jako pěknej humbuk, sice prvních pár set metrů je pěknej asfalt a rovinka, ale hned za stadionem se to napojuje na silnice 3. třídy a jedeš přes hory a doly až ďo Německa. Takhle jsem si to jednou dal na kole na Oybin a zpět a byl jsem groggy. Rozhodně to není rovina, to bych poznal. :) P.

[quote=PeterPan]Ta cyklostezka mi přišla jako pěknej humbuk, sice prvních pár set metrů je pěknej asfalt a rovinka, ale hned za stadionem se to napojuje na silnice 3. třídy a jedeš přes hory a doly až ďo Německa. Takhle jsem si to jednou dal na kole na Oybin a zpět a byl jsem groggy. Rozhodně to není rovina, to bych poznal. :) P.[/quote] To musíš víc trénovat a pak to bude rovina. Ba ne, já myslel, že to rovina je, protože mi pojem „cyklostezka“ evokuje rovinatou cestu. Ale si mám blbý asociace. 

[quote=Advid]Pe­terPan: Asi jo. V plánu na Kladno mám jen 20km v pátek, ale můžu to přehodit na sobotu. Už jsme si říkali, co se s Tebou stalo. [/quote] Hm, tak to necháme na jindy, protože z Kořenova by se to natáhlo ke třiceti km. Což navíc vyhovuje i mýmu línýmu já, protože se mi v tomhle deštivým počasí nechce trénovat. :) P.

Čau chlapi, co tohle?

http://martijan.bloguje.cz/…sojky-iv.php

Na podzim si to někdy musím zaběhnout, vypadá to báječně. od oka to vypadá tak na 25 kilometříků.

no sice to vipadá dobře, ale bratr atlet by nám určitě napověděl, jestli to je cesta na suchý počasí. Nechtěl bych být v bažině po kolena hned po prvních 100m. :) možná by se přidal i Ondra a Tragéd, když se teď do toho tak obul.

Hlapy,jestli znáte Bajeříka,tak dnes na MS v radiovém OB skončil na 5.místě.Škoda,že si před MS rozřízl nohu a má pět stehů.

Ale jezis to je hoch nesikovna :o)

Ale hosi od vidle orientaku (radiobeh) vdzdycky vyhravali co ja pamatuiju, zrejme roste konkurence ..

[quote=Xixao]Ale hosi od vidle orientaku (radiobeh) vdzdycky vyhravali co ja pamatuiju, zrejme roste konkurence ..[/quote] Máš pravdu,doufejme že to včera byla vyjímka-nejlepší z našich v M20 byl Karel Fučík na 4.místě.Zítra mají druhý závod,tak se snad pochlapí.Takže držme palce.Ale i tak včera pro Čechy 13 medailí.

Nevíte někdo, kde se v Liberci měří ergometrie (laktát, VOmax)? Já to věděl, ale ten odkaz jsem smazal a teď to za boha nemůžu najít.

Už nic, už jsem to našel.

[quote=trava]spor­tovní olaboratoř na VŠ myslím dr. Malý, ale kontakt nemám, brácha tam byl zkusím se zeptat[/quote] Už jsem to našel. Díky.

[quote=Advid]Čau chlapi, co tohle?

http://martijan.bloguje.cz/…sojky-iv.php

Na podzim si to někdy musím zaběhnout, vypadá to báječně. Od oka to vypadá tak na 25 kilometříků­.[/quote] Běžím to zítra. Kdyby se chtěl někdo přidat, tak jedu v 8:06 z Malé Moskevské.

Bylo to bezva. Možná trochu moc krátké, ale jinak fajn. Sice bez výhledů, ale zase jsem se najedl borůvek, správně nasměroval zabloudivší cyklistku na Holubníku a užil si kopečků.

Čau chlapi, žijete? Běháte?

Dáme něco?

[quote=Advid]Čau chlapi, žijete? Běháte?

Dáme něco? [/quote] Čéče já to svoje běhání vedu tak nějak pohodově, když se mi chce, tak jdu, když ne, tak se nijak zvlášť nepřemlouvám. Takže o systematickým tréningu se nedá mluvit. Nicméně minulou neděli jsem uskutečnil běh Kořenov – Liberec, čímž jsem splnil vrchol sezóny a dosáhl zároveň nějdelšího běhu kariéry. Je to cca 35 km, šel jsem to něco přes 4 hodiny. Až na Kneipu (18 km) to bylo naprosto v pohodě, ten seběh na novou louku se taky dal, ale tam nastoupila docela krize, takže ke konci už to byly muka. Z Český chalupy už jsem to šel, protože v tom stavu jsem nebyl schopen skákat mezi kamenama z kopce. Překvapivě rychle jsem se ale dal dokupy, ještě týž den jsem mohl chodit, a o dva dny později jsem úplně fit. Takže to snad se mnou nebude tak hrozný a příští rok můžu zkusit to Kladno. :)

P.

Takže už jsi zazimoval, jo? Kořenov – Liberec jsme s Travou taky plánovali, ale nějak jsme se ještě nedohodli na společném termínu. Já jsem v sobotu běžel z Bedřichova na Smrk a pak seběhl do Nového Města pod Smrkem. Běželo se to dobře, ale ten seběh ze Smrku nic moc. A pořád se mě někdo ptal, kde mám kolo. Byl totiž Nova Author Cup či co.

Netušíte někdo kde se dá v Liberci běhat na dráze? Myslím nějaký školní hříště kam se dá jít a kde mě nikdo nevyžene, ne nějakej organizovanej trénink běžců :) Potřebuju si ověřit nějaký tempo a na těch krosech co běhám to nejde :)

Na dráze u TIP Sport areny. Vstup je prý zdarma. Občas tam jsou organizované tréningy, ale nic bližšího bohužel nevím.

Kdyz tam prijdes, nikdo te tam nevyhodi, ani kdyz tam jsou atleti. Taky jsem tam chodil.

No, tak uvidíme. Na tartan sem zatím vždy koukal jen v televizi :)

ahoj potřeboval bych poradit od znalých místních poměrů:) bydlim na kolejích na harcově a chodil sem běhat na maliník a dál podle nálady ale mam problémy s kolenem a proto bych potřeboval něco rovinatějšího nevíte jestli je tu ještě nějaká alternativa k běhání koleček okolo přehrady?

Silnice do Jablonce je (na liberecké poměry) celkem rovinatá. Silnice do Hrádku taky. Nebo na Maliník vyjet a pak po Jizerkách – to je taky placka. Nebo na dráhu, ale to asi nemyslíš.

jj, stara jablonecka je dobra, z koleji se da behat i na vratislavice, proseč, jablonec – to je hezkej okruh. Taky kdyz uz se vysapes na prosecskej hreben , tak je to tam dobry.