Zdravím, chtěl bych se na všechny zdejší běžce obrátit s prosbou o radu, konzultaci, diskuzi či jak to nazvat. Pokusím se popsat můj problém co možná nejdůkladněji a byl bych rád pokud by mi někdo dokázal říct co že je vlastně špatně.

Začal bych asi tím že jsem si pořídil nové hodinky spolu se senzorem srdečního tepu (Garmin Fenix 3), a začal běhat podle TF. Normální běh 6–7km tempo 6:10 tepovka kolem 155 – 160 bez větší námahy, fajn běh. Senzor je v pořádku, odzkoušeno.

Dnes jsem chtěl trénink trochu zpestřit a proto jsem zařadil sprinty do kopce (100m) s předchozím 1,5km rozklusem ale nestačil jsem se divit co to na mě hodinky řvou. Po druhém sprintu mi tepovka vyletěla jak raketa na Měsíc a atakovala hranici 250+. Necítil sem se nějak unavený nebo něco podobného, s troškou námahy jsem zvládl 21 opakování a doběhnul si na konec. Teď v klidu u počítače je kolem 80–95 ale mám pocit jako by mě někdo zezadu objal a tlačil na prsa…

Prošel jsem pár fór a stránek zaměřující se na toto téma ale nějak jsem odpověď na můj problém nenalezl, proto zkouším štěstí tady.

Doplňkové info- neběhám v ČR – vysoká nadmořská výška kolem 1500 m.n.m., kuřák. Věk 21 (max. TF 199?), výška 190, váha 90kg, aktivní sportovec, naprosto zdravý a pravidelně pečlivě vyšetřován, vždy bez problémů. Silový + vytrvalostní trénink 6× týdně.

Říkám si že ani není fyzicky možný aby mi srdce bušilo tak rychle v tomhle věku a kondici… Nebo se jen děsím zbytečně ?

Díky za rady

>> Kubas17, 20. 05. 2018 21:05:46

Doporučuji zátěžovou spiroergometrii a EKG, pak budeš mít klid, i když se spíše jednalo o chybu přístroje, pokud jsi po druhém sprintu mohl dát ještě 19 dalších. Předpokládám, že pečlivé vyšetření toto neobsahovalo, nebo ano?

>> Kubas17, 20. 05. 2018 21:05:46

Chybná hláška. Co ti to ukazovalo při opakováních? Tepovka by měla růst a míru trénovanosti ti ukáže, jak moc tep klesne během pausy-meziklusu.

Doporucuji vymenit baterii v hrudním pásu (bez ohledu na to ze je novy). Vzdy kdyz mi baterie dochazela (tez mam F3), tak to ukazovalo strasny cisla.

Samozřejmě první věc je vyloučit technickou závadu, bateky nové atd. Pokud by se to opakovalo, třeba i mimo zátěž, je to každopádně důvod k návštěvě lékaře. Ten ti dá na den či dva na sledování jeho srdeční senzor, aby tu anomálii zaznamenal. Jedna známá takhle odhalila právě díky měření tepu vadu na srdeční chlopni, která způsobovala sem tam arytmii a mátla tepovky. Vyřešil to až malý operační zásah jakousi trubičkou s laserem na konci a měla pokoj. Tuším, že ani nebyla v nemocnici přes noc. Nevím přesně detaily a název té operace a přístrojů, ale je to skutečný příběh…

>> Masomleyn, 20. 05. 2018 22:39:28

Měl by to být Holter, každopádně ale potřebné případné arytmie testovat i při vysoké zátěži, přičemž mám dojem, že zde je důležité provést i zátěžové EKG na ergometru. Tep u počítače 80–95 mi přijde dost vysoký, navíc ten pocit tlaku na prsa, to bych v kombinaci s kouřením úplně nepodceňoval.

pri fibrilaciach okolo 250 srdce v skutocnosti nepracuje a clovek by odpadol na zem, nebol by schopny behu…

ked mi tepak ukazoval taketo hodnoty, tak alebo bol senzor suchy a statisticka elektrina zo syntetiockeho tricka vyrabali falosne impulzy

alebo som chytal zvonku nejake elektronicke impulzy, napriklad zeleznicnu signalizaciu…

senzor by mal byt optimalne natrety gelom co sa pozuiva na elektrody EKG ale vyborne funguje aj ten smyklavy gel na rychly sex.

a nosit bavlnu nie syntetiku

meranie zacat az po pociatocnom prepoteni

Díky všem za rady, zkusím tu někde sehnat a vyměnit baterii – snad to zabere :)

Mezi opakováními tepovka padala k 200 i méňě..

Jinak vyšetření spočívalo mimojiné i s EKG a rentgenu hrudníku a vše bylo v pořádku, takže to snad bude jen v baterii a nic važnějšího ne. Pravda že ostatních impulzů je tu dost, takže se jim zkusím vyvarovat změnou trasy a vyzkouším i tip od @rudo, vyměním syntetiku za bavlnu.