Blogy
Až příliš viditelné hranice
Garmin Fénix 3
Jelikož letošní prosincové počasí připomíná více jaro než zimu, byla by škoda ho nevyužít k projížďce. Teplota přes den stoupala až ke 12 C, takže jsem nebyl zdaleka jediný koho bylo možné na kole potkat. Trasa vyjížďky
Šťastné a veselé...
Vánoční Bivak
Tradiční Vánoční bivak tentokráte v Orlických horách. Trasa výšlapu
Vždycky mám, co jsem nezapomněl... aneb co nemáš, nepotřebuješ!:)
21. – 27. december 2015
Pondelok: 0 km Voľno Utorok: 0 km Voľno Streda: 20,48 km Ráno som odbehol 3 kolá ku Bráne, 11,03 km. 16:35, 16:58, 17:24 Poobede som pridal 9,45 km v lese.
Běhání do světla a zimní příprava -- aneb volím zemědělský přístup:)...
Bojovnice
Jitka byla jedním z prvních dětí v tehdy zbrusu novém atletickém oddílu. Když přišla poprvé, mohlo jí být něco přes osm. Už po pár týdnech se vytvořilo jádro holčičí party, které vydrželo, i když z holčiček už dávno byly...
A zase volby
Už potřetí se na sklonku roku sešli členové SK Svěrák k výroční volební valné hromadě. Zázemí a tolik potřebné soukromí pro bafuňářské kejkle nám již podruhé poskytl salónek v Pivnici u bazénu, v jehož pozadí stojí ten,...
Příprava na sezonu 2016
Po zranění ,které mě donutilo ukončit sezónu už v září se vracím.Únavová zlomenina a " fofr klacky " na dva tydny....hrozný!!! Dva měsíce jsem neběhal . Začal jsem 7.11. 2015Běhám souvislé běhy od 1...
14.-20. december 2015
Pondelok: 0 km Voľno Utorok: 0 km Voľno Streda: 15,02 km Začal som druhú časť prípravy – 16.12.- 16.1., posunutú mesačnú objemovú prípravu. Verím že to bude nad 600 km. 18.1. odchádzam na týždeň lyžovať, oddýchnem si od beh...
Vzpomínka na léto
Těším, se až konečně napadne sníh, až budou dobré podmínky na zimní lezení a vyrazím do hor… Při tom čekání vzpomínám na letošní expedici v Pákistánu… Přidávám další fotky od Tomáše Galáska, který byl pod G...