Blogy
17. - 23. marec 2014
Pondelok: Posledný tréning pred Balaton Supermaratónom. V stredu cestujem do Maďarska a vo štvrtok bežím prvú etapu. Dnes mi stačili 3 kolá na trase k Bráne. Podľa časov v jednotlivých kolách som cítil, že som riadne naž...
Nový závod zařazený do HOPR Ligy běžců 2014
Již na vyhlašování Ligy běžců 2013 jsem předběžně přislíbil „Wiťákům“, že v případě, že budou chtít zorganizovat a zařadit nový závod, že je podpořím. Tak se nyní i děje. Nový závod nese pracovní název &#...
Nová závislosť? :)
Kysucká 100
7.-9.3.2014 Kysucká 100, 125 km, 5550 m přev., já za 31 H 56 minut (s Jirkou) Není to moje první letošní akce, ale první o které píšu. Kysuckou 100 pořádá Roman Minarovič s přáteli, start i cíl je v Kysuckém Nové Mestě ...
14. Quo Vadis aneb noční putování z Hrobu na Milešovku
Po dlouhé době jsem se zase vydal na závod. Na Quo Vadis jsme byli loni se Štembym, ten je letos na horách, nikoho dalšího se mi sehnat nepodařilo, tak jsem přemluvil alespoň Miu. Ta je pro každou akci, kde se může vyběhat a očůrat p
Box Hill
Malá premiéra
Několik let úspěšně ignoruji Brněnský Běžecký Pohár. Pětka je pro mě zkrátka sprint a na ty já nejsem :) Když se ale rychlá pětka doplní pomalou desítkou zpátky domů, může z toho být téměř intervalový trénink :) A takt...
Labskou cyklostezkou z Děčína do Neratovic
Abych trochu ulehčil nohám, respektive je zatěžoval jinou aktivitou, předsevzal jsem si letos více cyklistiky. Teplá zima mi zatím docela přeje, tak jsem se rozhodl konto našlapaných kilometrů trochu rozšířit. Projet si Labskou cyklost...
Bieda s nudzou
Uz to bude pomaly 6 tyzdnov, co som sa bol prebehnut do Srbska (50km). Odvtedy ale ako keby utal - nemam ziadny 30+km beh. Navyse, aj vacsina tych 20+km pozostavala z pracovnych dvojsmeriek. A to vs...
Walking on silver lining
Jedna malá šestka
Nedávno se za mnou stavila kamarádka v práci. Viděli jsme se tehdy podruhé v životě. Znali jsme se přes ten "prokletý Facebook". Skrz běžecké skupiny a jeden závod na přehradě :D :D Přišla si ke mě do práce pro kefír. Během toho ...
10. - 16. marec 2014
Pondelok: Pokračovanie v budovaní bazéna. Voľno Utorok: Vybehol som až o 20:00 na trasu k Bráne. Odbehol som 4 dlhšie kolá. Dnes 14 km. 1.kolo 15:00 2.kolo 14:44 3.kolo 14:51 4.kolo 14:45 .
Výběh Kokořínskem
Občas není nad to vzít si dovolenou, obout si nový botky a vyběhnout do lesa. Sluníčko svítilo jak blázen a já pobíhal jen v šortkách a triku po Kokořínsku. Nikde ani noha, slyšet bylo jen bzučení včel a zpěv ptáků. Mezi loňsk
Blíží se Silva Nortica Run - 7. 6.
Pražské velké běhy jsou už vyprodány, takže kdo nestihl včasnou registraci, má smůlu.Pokud byste si přesto rádi 1/2maraton nebo maraton zaběhli, máte výbornou příležitost 7. června v Novohradských horách na Silvě. Loni ná...
2014 - XI. týden
Po 11 km; 0:51; asfalt, rovinka tak už je to venku oficiálně - Rungo.cz tým na Vltava Run dnes jsem ani neměl běhání v plánu, chtěl jsem ještě doma dodělat nějakou práci, protože zítra budu celý de...
Expediční kamera 2014
V sobotu máme v plánu se podívat na filmový festival expedičních filmů – Expediční kamera. Nejbližší místo promítání máme v Brandýse. Olík nebere na víkend ohledy a ráno nás tahá v šest ráno z postele. Od rána modrá o...