Blogy
Dobroběh 2018
Molekulární vodík jako doplněk – zkušenosti
Tento příspěvek není ani tak recenzí jako spíše přehledem dosavadních zkušeností, které jsem získal při užívání molekulárního vodíku. Jako vždy, u doplňků stravy platí, že uvedené je výhradně individuální a u každého ...
Rendez-vous s Gobi – část třetí
Překonání dvojích hor, osamocenost a dlouhé hodiny bez jakéhokoli kontaktu. Halucinace a vlny nadšení a beznaděje. S přibývajícími desítkami kilometrů každá maličkost nabývá na důležitosti. O tom je třetí díl mého vyprávěn...
Tělo jako důkaz
Domácí nutella
Rendez-vous s Gobi – část druhá
Ultra Gobi 400, pouštní dobrodružství se vším všudy. Tato druhá část reportu popisuje slasti i strasti od startovního výstřelu až do chvíle prvního spánku po 40 hodinách před zahájením výstupu do hor.
Horská výzva Pálava
Letošní Horskou výzvu jsem prožil od začátku po konec, od prvního startu, po poslední průběh cílovým obloukem… No dobře, tak první a poslední, abych byl tedy naprosto přesný, ale to tak dobře nezní :-). Beskydský závod byl v
Havířovská desítka
V neděli se běžela Havířovská desítka a na startu jsme měli i naše zástupce. Vložený závod na 5 km vyhrál celkově časem 17:56 minut náš Dan Šindelek. Na 10 km byl z naších nejlepší Filip Daniel 36:40. Petra Pastorová zvítězi...
Rendez-vous s Gobi – část první
Čtyři sta kilometrů v nehostinné poušti na okraji Tibetské náhorní plošiny, 50 vybraných odvážlivců a nejvýše 148 hodin k dispozici. Třicet dva kontrolních bodů, z toho deset odpočinkových stanic. Navigace jen podle...
Garmin fenix 5s plus, fenix 5 plus, fenix 5X plus - recenze
Aktuálně.cz – Záběry z expedice Nanga Parbat 2018
Tam, kde je špatný krok krokem posledním. Místo, kam lidská noha dosud nevkročila.. Nanga Parbat je devátou nejvyšší horou světa.... Číst dále The post
Online registrace na Porubský čtvrtmaraton
V neděli 28. října 2018 proběhne 18. ročník Porubského čtvrtmaratonu. Závod je součástí Moravskoslezského běžeckého poháru a náš klub je spolupořadatelem akce společně s TJ Liga 100 Ostrava. Registrovat se můžete opět onlin...
V neděli do Kobeřic pro další body do MBP
V měsíci říjnu nás čekají dva závody zařazené do Moravskoslezského běžeckého poháru. Hned tuto neděli 21. 10. 2018 to bude 21. ročník Kobeřického půlmaratonu. V Kobeřicích, jak je zvykem, je start naplánován již na 9:00 ho...
Podzim v plném proudu, běžci proudili údolím po proudu Únětického potoka a desítka tekla proudem
Běh o únětickou 10 patří k závodům, kam se Svěrák rád a pravidelně vrací. Je to taky jeden z těch podniků, kde si libujeme nejen po stránce běžecké ale taktéž (nebo snad hlavně?) společenské. I letos na podzim jsme učinili ka
Pražský maraton 2018
Dvakrát brambora za Stromovky pro MK Seitl. Nezávisle na sobě jsme s Petrem Škrabánkem přijeli do Prahy. Petr si dal za cíl letos konečně pokořit tří hodinovou hranici. A to se mu podařilo v pohodě 2:58:46, s čtvrtým místem v kateg...
46. Chřibský maraton
Tak jsem dnes běžel v okolí Kroměříže opět maraton, můj Chřibský to byl 11., a celkem 81. Se Šaněm jsme odstartovali do závodu již v 9:30, on navíc s číslem 979, což značilo počet jeho startů. Ještě před 3. km jsem ho necha...