Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

NOVOROČNÍ PŘÁNÍ: Bavme se během a sami sebou

NOVOROČNÍ PŘÁNÍ: Bavme se během a sami sebou
foto: Míra Alexa

behej.com | 31.12.2010 | přečteno: 10297×

Každoročně stoupá na přelomu roku četnost slova BĚH při vyhledávání na internetu. Je to pochopitelně spojeno s Novoročními předsevzetími. Pohříchu jen Novoročními s velkým N na začátku, protože hned dny poté se zájem o běh vytrácí. A to nejen v prohledávačích. Co udělat pro to, aby se počty čistě Novoročních běžců ztenčovaly ve prospěch těch celoročních?

Drtivá většina z nás, běžců-hobíků, našla zalíbení ve vytrvalostním běhu až ve středním věku. Nechtěli jsme se vzdát pocitu, že ještě nepatříme mezi lidi pasívní, tloustnoucí a remcající na nedostatek času se sebou něco dělat.

Všichni jsme svorně vyběhli v nesprávné obuvi, oděvu a nesmyslným tempem, abychom po pár kilometrech málem vypustili duši a nechápali, co kdo na tom běhu vidí pěkného. Prostě Novoroční běžci. A je jedno, že třeba zrovna nebylo 1. ledna. Nebýt zaplaceného startovného na některý z dražších závodů, asi bychom běhu rychle nechali… Ještě že se tak nestalo!

Ti zkušení si možná vybrali pro vstup do roku 2011 některý z maratonů, ať už doma (Ostrava) nebo v zahraničí (třeba Curych). V Praze se hned v sobotu dopoledne sejde skupina běžců u Národního divadla, aby se proběhla ještě spící metropolí a přivítala nový rok v poklusu. Řada z nás si půjde vyklusat v domácích terénech, anebo v místech, kam jsme se vydali oslavit konec roku 2010.

Ať tak, či tak, máme k vám prosbu. Pokud na svých cestách potkáte někoho, kdo na první pohled bude patřit do skupiny Novoročních běžců, podpořte jej prosím úsměvem, pochopením či přímo nějakým tím hřejivým slovem. Co na tom, že – neznalý či neznalá běžeckých pravidel – neodpoví na pozdrav nebo stydlivě uhne pohledem. Důležité je odhodlání, chuť postavit se k formování své postavy (a osobnosti) aktivně. To se cení především!!!

Běh čistí hlavu a nabíjí dobrou náladou. Čím více dobře naladěných, tím lépe, ne?

Hodně splněných běžeckých přání, chuť do běhání i jiných sportovních aktivit a ať se nám zranění vyhýbají!

Vaše behej.com

Komentáře (Celkem 116)

Nalezené položky: 117 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další Poslední
avatar

Celkem 1196,38 km
Minulý měsíc 0 km

Kateřina G. žena 28.03.2011 12:13:22

Tak mně se nezadařilo ani u jedničky ani u dvojky a na trojku mám čas a trénuju, když to vezmu podle bodů, které jsem psala výše.

Motto: "Někdy jsem do snídaně uvěřila třeba v šest nemožností." Královna, Alenčina dobrodružství v říši divů a za zrcadlem, L. Carroll
avatar

Celkem 718 km
Minulý měsíc 0 km

vosice žena 29.03.2011 10:07:54

>> Kateřina G., 28. 03. 2011 12:13:22

Tak jsem si nalistovala zpět,co sis to vlastně předsevzala… Ona to byla asi spíš přání než předsevzetí a já ti držím palce,ať se ti ještě splní, přece jen je teprve březen a celý rok máme před sebou. Hodně štěstí! :-)

Motto: Kdo vítězí nad lidem je mocný,kdo vítězí sám nad sebou je nejmocnější. (Lao-c´)
avatar

Brno

Celkem 19689 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:24 (2014)
půlmaraton: 1:17:52 (2016)

mulisak muž 29.03.2011 10:24:42

Jdu proti proudu, novoroční předsevzetí se mi nedaří plnit a proto si je dávám až teď – běhat 150 – 200 km měsíčně, 1500m za 4:30, 5000m za 18, 10000m za 37 a půlmaratón za 1:24.

Motto: KISS (Keep it simple, stupid) in both running and programming
avatar

Bratislava

Celkem 26027 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:21 (2014)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 29.03.2011 11:02:15

ubehnut polku za 1:40 a na jesen zabehnut aspon treningovo 50km :-)

avatar

Sloviensko

rudo muž 29.03.2011 11:15:24

>> andyxx7, 29. 03. 2011 11:02:15

svetak je niekde za 1:41, to si teda trufas.

;-)
Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 29.03.2011 11:16:23

Svoje předsevzetí pro letošní rok jsem si dal hned po budapešťském maratonu v září loňského roku: Zlepšit OR na maraton a začít konečně běhat aspoň těsně pod 3h. Věřím se mě to podaří splnit už příští víkend.

avatar

Bratislava

Celkem 26027 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:21 (2014)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 29.03.2011 11:35:00

>> rudo, 29. 03. 2011 11:15:24

sorry, myslel som 1/2 maraton za 1:40:00 hod. to uz svetovy rekord nebude, ze? :-D

avatar

Praha

Celkem 52442,8 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:42 (2006)
půlmaraton: 1:36:28 (2006)
maraton: 3:39:37 (2006)

Štefan muž 29.03.2011 11:35:47

Trochu se to bojím z pověrčivosti napsat, ale moje letošní předsevzetí je uběhnout v limitu Ultrabalaton. K tomu bylo podpůrné předsevzetí naběhat v prosinci a v lednu přes 700 km. To už se nepovedlo, tak to chci zkusit v dubnu. Ale to zase jdu 16.4–17.4. na 24 h do Sarvaru, tak nevím.

Motto: Dnešní den s úsměvem. When troubles attack you, just smile them away.
avatar

Brno

Celkem 20792,8 km
Minulý měsíc 91,6 km
10 km: 0:42:31 (2011)
půlmaraton: 1:38:10 (2010)
maraton: 3:56:28 (2011)

hugo muž 29.03.2011 11:49:38

>> Leszczynski, 29. 03. 2011 11:32:30

O Ostravě uvažuju, ale koncem září budu mít asi trochu jiné starosti. Ale uvidíme, ještě je to daleko.

Motto: „Zemi nedědíme po předcích, nýbrž si ji jen vypůjčujeme od našich dětí.“ Antoine de Saint-Exupéry
avatar

Bratislava

Celkem 26027 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:21 (2014)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 29.03.2011 12:11:21

>> hugo, 29. 03. 2011 11:49:38

alebo Kosice, tam vela ludi robi osobaky

avatar

Celkem 1584,89 km
Minulý měsíc 0 km

Vladulka žena 29.03.2011 12:36:02

Duben se už blíží a já Ti držím pěsti:)))) >> LemonaidLucy, 31. 12. 2010 15:15:54

avatar

Celkem 1584,89 km
Minulý měsíc 0 km

Vladulka žena 29.03.2011 12:40:20

Mé předsevzetí týkající se běhu se začalo rýsovat někdy před Vánocemi 2010. V tu dobu jsem ztěží uběhla 2km vkuse:DDD a chtěla jsem se do toho dostat víc. Na Vánoce jsem dostala micouche, který mě ze začátku hodně motivoval…teď ta motivace přichází sama a mým přáním je uběhnout 1/2M v Olomouci pod 1:55h…tak uvidíme:) Předsevzetí je to pěkný, je to má osobní výzva:) V červnu se uvidí, jak to půjde:)))) Ať to všem ve zdraví pěkně běhá:)

avatar

Celkem 1584,89 km
Minulý měsíc 0 km

Vladulka žena 29.03.2011 12:43:41

jééééé, vidím, že začátky jsou všude hodně podobný:) já nejdříve běhala moc rychle a zvládla jsem max.2km a poté jsem padala vyčerpáním a nechápala, jak je možné, že někdo uběhne maraton:DDD Pak jsem se začetla a četla a četla a vyběhla jsem až jsem snad všechny články dočetla:DDDDD Teď už jen běhám a čtu jen co mě zajímá:)))) Ale ty moje začátky byly fakt směšný:))) >> GriseLouve, 28. 03. 2011 11:28:42

avatar

Celkem 5314,57 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:50:22 (2016)
půlmaraton: 1:47:01 (2016)
maraton: 4:12:05 (2014)

LemonaidLucy žena 29.03.2011 13:07:28

>> Vladulka, 29. 03. 2011 12:36:02

Dekuju moc! A nejspis se uvidime v te Olomouci, mam to v planu!:-)

Motto: "When things are tough, you get tougher.” Chrissie Wellington
avatar

Olomouc

Celkem 149328 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:54 (2001)
půlmaraton: 1:34:43 (2002)
maraton: 3:21:17 (2002)

321919 muž 16.05.2011 21:16:04

>> 321919, 31. 12. 2010 19:29:16

Spíše než předsevzetí mám ve svém věku přání. A to všem sportovcům, nejen běžcům, mnoho zdraví a absenci jakýchkoliv zranění, a samozřejmě pochopení a podpory rodinných příslušníků. A pro sebe snad vyléčení problémů s ostruhou patní kosti a úspěšný start na chodeckém ME veteránů v nové, vyšší věkové kategorii.

Moje předsevzetí úspěšného startu na Mistrovství Evropy veteránů se mi podařilo naplnit. V neděli 15.5. jsem ve francouzském Thionville došel v závodě na 30Km chůze v kategorii M60 za 3:00:43 hod. pro stříbrnou medaili. Podobně úspěšné splnění novoročních předsevzetí přeji Vám všem. :-)

Motto: Nepřestaneš běhat proto, že jsi zestárl. Zestárneš proto, že jsi přestal běhat.
avatar

Černé Voděrady

Celkem 21480,38 km
Minulý měsíc 131,76 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 16.05.2011 21:23:29

>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04

Veliká GRATULACE! Krásně splněné předsevzetí, seš dobrej :-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Celkem 28592 km
Minulý měsíc 152 km
10 km: 0:46:23 (2014)
půlmaraton: 1:43:22 (2014)
maraton: 3:48:23 (2014)

Lenda žena 16.05.2011 21:46:06

>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04 To taky gratuluji!Super vý­kon.

Motto: Raduj se ze svého života,je už později,než si myslíš.
avatar

Celkem 28592 km
Minulý měsíc 152 km
10 km: 0:46:23 (2014)
půlmaraton: 1:43:22 (2014)
maraton: 3:48:23 (2014)

Lenda žena 16.05.2011 21:53:48

Jejda a koukám,že jsem v žebříčku behej.com na pátém místě pod přezdívkou Robert Š.. Tak to se můžu taky konečně něčím pochlubit. :-P

Motto: Raduj se ze svého života,je už později,než si myslíš.
avatar

Bratislava

Celkem 26027 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:21 (2014)
půlmaraton: 1:51:40 (2011)
maraton: 3:57:32 (2011)

andyxx7 muž 16.05.2011 21:58:57

>> Lenda, 16. 05. 2011 21:53:48

to neni „prezdivka“ :-) Mas super casy na pretekoch, klobuk dole. len ten pol maraton si zmen v profile :-D

avatar

Olomouc

Celkem 10048 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:10 (2013)
půlmaraton: 1:40:40 (2012)
maraton: 3:58:26 (2009)

tomaz muž 16.05.2011 22:00:00

>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04

Blahopřeju Rosťo! To je skvělé!

Motto: Only those who risk going too far, can possibly find out how far they can go...
avatar

Celkem 28592 km
Minulý měsíc 152 km
10 km: 0:46:23 (2014)
půlmaraton: 1:43:22 (2014)
maraton: 3:48:23 (2014)

Lenda žena 16.05.2011 22:05:37

>> andyxx7, 16. 05. 2011 21:58:57 A ty starší závody jsou zcela bez tréninku!

Motto: Raduj se ze svého života,je už později,než si myslíš.
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 16.05.2011 22:48:06

>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04

To musí být úžasný pocit, obrovská gratulace a obdiv.

avatar

Sloviensko

rudo muž 16.05.2011 23:06:12

>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04

na Mistrovství Evropy veteránů se mi podařilo naplnit. V neděli 15.5. jsem ve francouzském Thionville došel v závodě na 30Km chůze v kategorii M60 za 3:00:43 hod. pro stříbrnou medaili.

velka gratulacia.

kedysi si pisal ze budet mat aj drzustvo. ako to dopadlo ?

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

obec Stanovice k.vary

Celkem 2220 km
Minulý měsíc 0 km

Hideosi muž 16.05.2011 23:35:24

>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04

Rosto velká gratulace a at to šlape dál.

Motto: Když už je nepřítel téměř přemožen,doraž ho! Jestli se ti totiž nepodaří výhody jeho oslabení,může se znovu postavit na nohy" Miyamoto Musaschi (1584-1645)
avatar

Olomouc

Celkem 149328 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:54 (2001)
půlmaraton: 1:34:43 (2002)
maraton: 3:21:17 (2002)

321919 muž 17.05.2011 15:11:09

Díky Vám všem za gratulace.

>> milan, 16. 05. 2011 22:48:06

Opravdu to byla v cíli taková radost, že jsem v té euforii ani nezastavil stopky. :-D

>> rudo, 16. 05. 2011 23:06:12

Jako družstvo jsme získali společně s Petrem Adamem a Jardou Ptákem bronzovou medaili za Velkou Británií a Rakouskem. :-)

Motto: Nepřestaneš běhat proto, že jsi zestárl. Zestárneš proto, že jsi přestal běhat.
avatar

Liberec

Celkem 589,54 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:51:42 (2010)
půlmaraton: 2:25:02 (2010)

Rybka77 žena 17.05.2011 16:12:28

>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04

moc gratuluji, seš borec!!smekám.:-P jen tak dál…

Motto: To co tě nezabije, to tě posílí.
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36438,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 17.05.2011 19:48:24

>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04

Taky se připojuji k gratulaci seš dobrej přeju hodně dalších nachozených a naběhaných km.

Motto: Běhám rád!
avatar

Praha 12 - Modřany

Celkem 158415 km
Minulý měsíc 800 km
10 km: 0:40:21 (2006)
půlmaraton: 1:26:59 (2008)
maraton: 3:15:43 (2004)

Mirek Kostlivý muž 17.05.2011 20:46:45

>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04

To tempo je parádní – 6:00/km, tak to si vůbec nedovedu u sebe v chůzi představit, posílám velkou gratulaci!

Motto: Běhat bez ohledu na věk a okolí !
avatar

Olomouc

Celkem 149328 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:54 (2001)
půlmaraton: 1:34:43 (2002)
maraton: 3:21:17 (2002)

321919 muž 17.05.2011 23:17:18

>> Mirek Kostlivý, 17. 05. 2011 20:46:45

Díky, ještě pro zajímavost jednotlivé „pětky“:

30:37 – 30:22 – 29:57 – 29:49 – 29:35 – 30:24

Motto: Nepřestaneš běhat proto, že jsi zestárl. Zestárneš proto, že jsi přestal běhat.
avatar

Sloviensko

rudo muž 18.05.2011 00:01:16

>> 321919, 17. 05. 2011 23:17:18

priam umelecke rozlozenie tempa

klaniam sa majstre

Motto: you can't stop, what is coming !
Nalezené položky: 117 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.