NOVOROČNÍ PŘÁNÍ: Bavme se během a sami sebou
Každoročně stoupá na přelomu roku četnost slova BĚH při vyhledávání na internetu. Je to pochopitelně spojeno s Novoročními předsevzetími. Pohříchu jen Novoročními s velkým N na začátku, protože hned dny poté se zájem o běh vytrácí. A to nejen v prohledávačích. Co udělat pro to, aby se počty čistě Novoročních běžců ztenčovaly ve prospěch těch celoročních?
Drtivá většina z nás, běžců-hobíků, našla zalíbení ve vytrvalostním běhu až ve středním věku. Nechtěli jsme se vzdát pocitu, že ještě nepatříme mezi lidi pasívní, tloustnoucí a remcající na nedostatek času se sebou něco dělat.
Všichni jsme svorně vyběhli v nesprávné obuvi, oděvu a nesmyslným tempem, abychom po pár kilometrech málem vypustili duši a nechápali, co kdo na tom běhu vidí pěkného. Prostě Novoroční běžci. A je jedno, že třeba zrovna nebylo 1. ledna. Nebýt zaplaceného startovného na některý z dražších závodů, asi bychom běhu rychle nechali… Ještě že se tak nestalo!
Ti zkušení si možná vybrali pro vstup do roku 2011 některý z maratonů, ať už doma (Ostrava) nebo v zahraničí (třeba Curych). V Praze se hned v sobotu dopoledne sejde skupina běžců u Národního divadla, aby se proběhla ještě spící metropolí a přivítala nový rok v poklusu. Řada z nás si půjde vyklusat v domácích terénech, anebo v místech, kam jsme se vydali oslavit konec roku 2010.
Ať tak, či tak, máme k vám prosbu. Pokud na svých cestách potkáte někoho, kdo na první pohled bude patřit do skupiny Novoročních běžců, podpořte jej prosím úsměvem, pochopením či přímo nějakým tím hřejivým slovem. Co na tom, že – neznalý či neznalá běžeckých pravidel – neodpoví na pozdrav nebo stydlivě uhne pohledem. Důležité je odhodlání, chuť postavit se k formování své postavy (a osobnosti) aktivně. To se cení především!!!
Běh čistí hlavu a nabíjí dobrou náladou. Čím více dobře naladěných, tím lépe, ne?
Hodně splněných běžeckých přání, chuť do běhání i jiných sportovních aktivit a ať se nám zranění vyhýbají!
Vaše behej.com
Komentáře (Celkem 116)
Kateřina G. 28.03.2011 12:13:22
Tak mně se nezadařilo ani u jedničky ani u dvojky a na trojku mám čas a trénuju, když to vezmu podle bodů, které jsem psala výše.
vosice 29.03.2011 10:07:54
>> Kateřina G., 28. 03. 2011 12:13:22
Tak jsem si nalistovala zpět,co sis to vlastně předsevzala… Ona to byla asi spíš přání než předsevzetí a já ti držím palce,ať se ti ještě splní, přece jen je teprve březen a celý rok máme před sebou. Hodně štěstí!
Brno
mulisak 29.03.2011 10:24:42
Jdu proti proudu, novoroční předsevzetí se mi nedaří plnit a proto si je dávám až teď – běhat 150 – 200 km měsíčně, 1500m za 4:30, 5000m za 18, 10000m za 37 a půlmaratón za 1:24.
Brno
milan 29.03.2011 11:16:23
Svoje předsevzetí pro letošní rok jsem si dal hned po budapešťském maratonu v září loňského roku: Zlepšit OR na maraton a začít konečně běhat aspoň těsně pod 3h. Věřím se mě to podaří splnit už příští víkend.
Praha
Štefan 29.03.2011 11:35:47
Trochu se to bojím z pověrčivosti napsat, ale moje letošní předsevzetí je uběhnout v limitu Ultrabalaton. K tomu bylo podpůrné předsevzetí naběhat v prosinci a v lednu přes 700 km. To už se nepovedlo, tak to chci zkusit v dubnu. Ale to zase jdu 16.4–17.4. na 24 h do Sarvaru, tak nevím.
Brno
hugo 29.03.2011 11:49:38
>> Leszczynski, 29. 03. 2011 11:32:30
O Ostravě uvažuju, ale koncem září budu mít asi trochu jiné starosti. Ale uvidíme, ještě je to daleko.
Vladulka 29.03.2011 12:40:20
Mé předsevzetí týkající se běhu se začalo rýsovat někdy před Vánocemi 2010. V tu dobu jsem ztěží uběhla 2km vkuse:DDD a chtěla jsem se do toho dostat víc. Na Vánoce jsem dostala micouche, který mě ze začátku hodně motivoval…teď ta motivace přichází sama a mým přáním je uběhnout 1/2M v Olomouci pod 1:55h…tak uvidíme:) Předsevzetí je to pěkný, je to má osobní výzva:) V červnu se uvidí, jak to půjde:)))) Ať to všem ve zdraví pěkně běhá:)
Vladulka 29.03.2011 12:43:41
jééééé, vidím, že začátky jsou všude hodně podobný:) já nejdříve běhala moc rychle a zvládla jsem max.2km a poté jsem padala vyčerpáním a nechápala, jak je možné, že někdo uběhne maraton:DDD Pak jsem se začetla a četla a četla a vyběhla jsem až jsem snad všechny články dočetla:DDDDD Teď už jen běhám a čtu jen co mě zajímá:)))) Ale ty moje začátky byly fakt směšný:))) >> GriseLouve, 28. 03. 2011 11:28:42
LemonaidLucy 29.03.2011 13:07:28
>> Vladulka, 29. 03. 2011 12:36:02
Dekuju moc! A nejspis se uvidime v te Olomouci, mam to v planu!:-)
Olomouc
321919 16.05.2011 21:16:04
>> 321919, 31. 12. 2010 19:29:16
Spíše než předsevzetí mám ve svém věku přání. A to všem sportovcům, nejen běžcům, mnoho zdraví a absenci jakýchkoliv zranění, a samozřejmě pochopení a podpory rodinných příslušníků. A pro sebe snad vyléčení problémů s ostruhou patní kosti a úspěšný start na chodeckém ME veteránů v nové, vyšší věkové kategorii.
Moje předsevzetí úspěšného startu na Mistrovství Evropy veteránů se mi podařilo naplnit. V neděli 15.5. jsem ve francouzském Thionville došel v závodě na 30Km chůze v kategorii M60 za 3:00:43 hod. pro stříbrnou medaili. Podobně úspěšné splnění novoročních předsevzetí přeji Vám všem.
Černé Voděrady
MartiNo 16.05.2011 21:23:29
>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04
Veliká GRATULACE! Krásně splněné předsevzetí, seš dobrej
Lenda 16.05.2011 21:53:48
Jejda a koukám,že jsem v žebříčku behej.com na pátém místě pod přezdívkou Robert Š.. Tak to se můžu taky konečně něčím pochlubit.
Bratislava
andyxx7 16.05.2011 21:58:57
>> Lenda, 16. 05. 2011 21:53:48
to neni „prezdivka“ Mas super casy na pretekoch, klobuk dole. len ten pol maraton si zmen v profile
Olomouc
tomaz 16.05.2011 22:00:00
>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04
Blahopřeju Rosťo! To je skvělé!
Lenda 16.05.2011 22:05:37
>> andyxx7, 16. 05. 2011 21:58:57 A ty starší závody jsou zcela bez tréninku!
rudo 16.05.2011 23:06:12
>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04
na Mistrovství Evropy veteránů se mi podařilo naplnit. V neděli 15.5. jsem ve francouzském Thionville došel v závodě na 30Km chůze v kategorii M60 za 3:00:43 hod. pro stříbrnou medaili.
velka gratulacia.
kedysi si pisal ze budet mat aj drzustvo. ako to dopadlo ?
Hideosi 16.05.2011 23:35:24
>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04
Rosto velká gratulace a at to šlape dál.
Olomouc
321919 17.05.2011 15:11:09
Díky Vám všem za gratulace.
>> milan, 16. 05. 2011 22:48:06
Opravdu to byla v cíli taková radost, že jsem v té euforii ani nezastavil stopky.
>> rudo, 16. 05. 2011 23:06:12
Jako družstvo jsme získali společně s Petrem Adamem a Jardou Ptákem bronzovou medaili za Velkou Británií a Rakouskem.
Vesec u Turnova
Strouhal Zdenek 17.05.2011 19:48:24
>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04
Taky se připojuji k gratulaci seš dobrej přeju hodně dalších nachozených a naběhaných km.
Praha 12 - Modřany
Mirek Kostlivý 17.05.2011 20:46:45
>> 321919, 16. 05. 2011 21:16:04
To tempo je parádní – 6:00/km, tak to si vůbec nedovedu u sebe v chůzi představit, posílám velkou gratulaci!
Olomouc
321919 17.05.2011 23:17:18
>> Mirek Kostlivý, 17. 05. 2011 20:46:45
Díky, ještě pro zajímavost jednotlivé „pětky“:
30:37 – 30:22 – 29:57 – 29:49 – 29:35 – 30:24
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.