Možná při čtení knihy, jejíž český překlad loni vydala Mladá fronta, není nejpodstatnější pochopit autorův příběh, ale najít v něm odpovědi na otázky, které si klademe sami.

Rollův život nesleduje kniha chronologicky. Předmluva zavede čtenáře do druhé etapy Ultramanu, závodu v němž je třeba ve třech dnech absolvovat celkem 515 km vytrvalostní zátěže. První den 10 km plavání a 145 km na horském kole s převýšením přes 1 800 metrů, druhý den 276 km na silničním kole s převýšením více než 1 200 metrů a třetí den dva běžecké maratony v jednom, tedy 84 km souvislého běhu.

Po karambolu na kole Roll koketuje s myšlenkou závod ukončit. Pomoc a víra nejbližších jej však znovu posadí do sedla. „Vypínám hlas v hlavě, který mě nutí se vzdát. Nasedám zpátky na kolo. Vypadá to, že můj závod teprve začíná.“

Střih a vracíme se v životě Richarda Rolla o dva roky zpět. Hamburgery vykrmený a alkoholem pravidelně devastovaný Rich prožívá moment přerodu, sen vracející jej zpět do života. „V duchu jsem naprosto zřetelně viděl svou dceru Mathis v její svatební den… Jenže mi bylo jasné, že v tomhle snu je něco neuvěřitelně špatně. Nebyl jsem tam. Byl jsem totiž mrtvý.“ Uvědomění si sebezničujícího životního stylu a rozvratu rodinných a pracovních vztahů je odrazovým bodem k novému životu.

Než nás Rich pozve na novou životní cestu, přece jen se ještě procházíme jeho životem před nastoupením na ni. Škola, pocity vyloučení z kolektivu kvůli chybějícímu talentu pro míčové sporty, plavecké úspěchy na střední škole, prožívání vnitřní nejistoty ve vztazích, berlička v podobě alkoholu, jeho pití i během řízení automobilu, způsobení dopravních nehod s ublížením na zdraví, absence v zaměstnání, strmý pád dolů, pobyt v léčebně pro alkoholem závislé. Je toho mnohem více, než snese jeden lidský život.

Opět se pak vracíme k okamžiku zrodu nového Richarda Rolla. Následuje očista díky Dietě síly rostlin, přechod k veganství. Roll se k němu neobrací proto, že by jej oslovoval veganský životní styl. „Hledal jsem odpověď na otázku: Díky čemu moje tělo lépe funguje? Našel jsem ji ve veganské stravě. Dala mi ohromnou energii,“ vysvětluje.

Hledání nových výzev jej přivede k myšlence zúčastnit se Ultramanu. Cesta k němu je objevováním nových tréninkových postupů, nových cest v regeneraci, předcházení zraněním, výživě. Předáním svých zkušeností zaujme autor čtenáře hledající tréninkové tipy. Jak zrychlit prostřednictvím pomalých běhů. Jak se zbavit bolesti jinak než pomocí jednoduchých medicínských postupů typu „Vezmi si boty s mohutným tlumením a do nich ortopedické vložky“, co při takovém tréninku jíst a proč.

V závěru se ještě podrobněji věnuje Dietě síly rostlin. Přináší řadu nutričních tipů. V příloze Prameny zase uvádí odkazy na zdroje informací, z nichž čerpal na cestě k novému poznání. Sympatické je, že autor, přestože je bytostně přesvědčen o správnosti svého počínání, neříká: „Takhle to dělám já a tak je to jedině správně.“ Jen přiměje čtenáře k zamyšlení nad jeho vlastními zkušenostmi. Nemusíte jeho myšlenky a argumenty přijmout, stojí však zato si je alespoň přečíst. Váháte, zda knihu otevřít a pustit se do čtení? Vraťte se k poslední větě úvodníku.