Lidský příběh

Bylo mu sotva deset, kdy už doma nevydržel řádění otce a utekl. Za svobodou, toulat se, lenošit a dělat, co jej baví. Hodně z toho mu zůstalo, něco přehodnotil. Za šedesát let proběhal a prochodil 300 párů bot, šestkrát oběhl zeměkouli – byť převážně po českých a moravských silnicích, luzích a hájích – a láskou k běhu, zdraví a krásám přírody “nakazil” desít …

Hanka Bali Šoltésová je výherkyní projektu PROMĚNY ROKU v kategorii Držák roku. A že je držák, potvrdila i na pěkně bahnivé trase letošního prvního závodu Běhej lesy na Karlštejně. Změnila svůj životní styl a zhubla 30 kilogramů. Její boj s postavou začal před deseti lety a od té …

Tento příběh bude silně motivační. Ale nikoliv jen a jen růžový. Jedním z velkých hrdinů nedělního maratonu byl určitě 73letý doktor, řidič městského autobusu, a hlavně lidumil Milan Koller z Mostu. Člověk, který si nadělil do důchodu sen o zaběhnutí maratonu, a této libůstce podlehl natolik, že je vzorem všem, kterým je o desítky let méně a s fyzičkou jsou …

Všechno je jednou poprvé a já jsem poprvé zažila velké běžecké zklamání – nepostavit se na start závodu. Ano, pokud jste sledovali po měsíce mou přípravu na maraton, započatou jen chvíli od porodu, a třeba mi mačkali palce, má zpráva o tom, jak to nakonec dopadlo, nebude. Na startovní čáru maratonu v Pise jsem se nakonec nepostavila.

Dva týdny do závodu znamená jediné: stres, panika a nízké sebevědomí. Poslední týdny mi daly hodně zabrat, protože se koordinace tréninku s prací, rodinou, služební cestou a změnami počasí stala hodně náročnou. Musela jsem měnit tréninkový plán za pochodu, řešit nečekané komplikace, hledat v celém dni možnost, kdy mohu jít běhat a ovlivnit tak program dalším …

Dneska je přesně pět týdnů do závodu a začínám být nervózní, jak to vše dopadne. Ze začátku to vypadalo, že vše do sebe zapadá, a nějak jsem vytěsnila, že se věci začnou měnit. Fabík je více vzhůru a vyžaduje mou pozornost, v noci to má taky tak různě a …

Mám za sebou pár týdnů přípravy na maraton pod tři hodiny, který bych ráda zaběhla jen pár měsíců od porodu. Na otázku, jak to zvládám, už neodpovídám tak sebevědomě jako minule. Jestli jsem čekala, že to bude jednoduché? Ne, naivní jsem v mnoha směrech, ale ve sportu vím, že …

„Tak ty ses už asi úplně zbláznila…,“ znělo mi hlavou pár dní po porodu, kdy jsem se seznamovala s mou novou životní rolí mámy a zároveň nechtěla ztratit sama sebe. A kdo vlastně jsem? Kdo je Bára? A proč chce uběhnout maraton pod tři hodiny v tak krátkém odstupu od porodu?

Běháte už roky a ne a ne srazit tempo pod vysněnou hranici? Rychlost nejlépe naberete, když se proběhnete se psem. Ideálně tažným. Lentilka, Snickers, Skittles, Oreo… Tak sladce tituluje své miláčky Honza Bielik, alias Johny Alaskan. Člověk, který přivedl k běhání desetitisíce do té doby pasivních lidí ve skoro stovce českých a slovenských měst. Plzeňák, k …

Víte, jak dlouho trvá cesta z Prahy na Kladno? Mně to trvalo 17 let a urazila jsem na ní přesně 12659 kilometrů! Vše vysvětlím… Moje maratonská pouť začala v roce 2006, kdy jsem v Praze zaběhla svůj 1. maraton, protože jsem si řekla, že to prostě jednou zkusím. Uběhla řada let, najednou je 16. září 2023 a já se chystám v Kladně na Sletišti běžet svůj "mara …

V červenci se zúčastnila náročného výstupu na čtyřtisícovku Weisshorn ve Švýcarsku. „Ta mi ještě chyběla!” vysvětluje Lucie Výborná cestou z Českého rozhlasu, kde na nás po práci na svém pořadu počkala, abychom s ní ve stínu Riegrových sadů pohovořili. Mluvili jsme o Sokolském běhu, sportu obecně i jejích ambiciózních plánech n …

Příběh Luďka Vacka je plný zvratů, nečekaných zdravotních komplikací a vážných problémů. Naštěstí mu nechybí ani kus štěstí a pořádné odhodlání. Možná právě díky němu je Luděk stále mezi námi a může se radovat z nově nabyté sportovní formy. Přitom nechybělo mnoho a běžecké boty ani tenisovou raketu už by do ruky nikdy nevzal. …

Myslíte si, že jsou česká města malebná? Podle Aliny Dominové rozhodně ano, ale je v tom malý fígl. Musíte si je pomalovat vlastními kresbami! Pokud vás moc nebaví seriózní běžecké tréninky a závodění berete jen jako občasné zpestření svého koníčka, podívejte se, jak si běh umí vylepšit tato 41letá lékárnice z Hradce Králové. …

Středa 6:45 ráno, nezáleží na měsíci či ročním období. Parta běžců vybíhá na tradiční běh na snídani. Nápis Adventní běhání na zádech klame a leckdo si je splete s nějakou církví. Tohle je ale parta nadšenců s pozitivním přístupem k životu i běhání. Základní pravidlo zní: nikdy nikomu neutečeme.
…

Sportovní komentátor a moderátor Vojtěch Bernatský bere běh jako prima relax od stresu v práci. Díky své pozitivitě se stal ambasadorem projektu Mattoni RunFree a šíří myšlenku prospěšnosti běhání mezi těmi, kteří si z mládí kladný vztah ke sportu neodnesli. A taky je učí, že před závodem se čabajky nejí…

Absolvovala stovky závodů, v tréninku a při nich uběhla přes 200 tisíc kilometrů. Má možná nejvíc republikových titulů ze všech českých sportovců, její jméno je pojmem v atletice a skromné chování dokresluje postavu opravdové šampionky. Tuhle holku z Olomouce mají rádi všude. Věkem již veteránka, duší stále závodnice. Petra Kamínková je symbolem odcházení z …

Chirurg, účastník misí s organizací Lékaři bez hranic, spisovatel, moderátor, chovatel psů a koní, pilot letadla, náklaďáku i motorky, podnikatel, vizionář. A taky běžec. Bosoběžec. 42letý chirurg Tomáš Šebek toho stíhá opravdu hodně a přitom si pečlivě hlídá, aby nebyl přespříliš vystaven škodlivému stresu. Člověk prý byl sestrojen k pohybu a může se v blíz …

Absolvovala stovky závodů, v tréninku a při nich uběhla přes 200 tisíc kilometrů. Má možná nejvíc republikových titulů ze všech českých sportovců, její jméno je pojmem v atletice a skromné chování dokresluje postavu opravdové šampionky. Tuhle holku z Olomouce mají rádi všude. Věkem již veteránka, duší stále závodnice. Petra Kamínková je symbolem odcházení …

Není důležité vyhrát, ale zúčastnit se. A ani to není nutnou podmínkou pro uchazeče Ceny profesora Jana Pirka. Tím se totiž může stát úplně každý, kdo s sebou nese životní příběh se silnou touhou k překonávání zdravotních překážek, ať už svých nebo někoho ze svých blízkých.

Prosazuje se v kategorii 50+, a to i na velkých závodech. Malý vzrůst kompenzuje krátkým dynamickým krokem, na hobíka má časy překvapující. Takový je Jiří Masorsič, šestapadesátiletý borec z Ústí nad Labem, který letos stáhl čas na půlmaratonu o patnáct minut na 1:25! Takové zlepšení se u běžců bez atl …