Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Můj poslední běh 2016

Můj poslední běh 2016

Nalezené položky: 1619 První Předchozí | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | Další Poslední
avatar

Poprad

10 km: 0:34:36 (2014)
maraton: 2:40:46 (2015)

runtachykard72 muž 15.09.2016 12:41:42

>> rejca, 15. 09. 2016 10:32:18

Myslíš,ze maju títo kvazi nešťastníci ambície sa v budúcnosti zúčastnovať hobickych závodoch,uplatnit a zuročiť natrenované(jelikoz maju základ),prípadne nejake drobne jeste vydelat?kym sú v kondícii,alebo toho majú plné zuby..

Apropó u nas hobikoch maratoncoch je to podobne,tj,pokial nemas schopnosti konkurovat(na statnej urovni,v libo­vol.distancii)as­pon vo vekovej kategorii,je dobre zostat len pri tzv.behani na pohodu.

Chodit po(rovina-asfalt) maratonoch a davat ich za 3,nebo 2:50,nema zmysel.(u ostatnych distancii plati totéž)

Kto v dnesnej dobe vie maraton v rozmedzi 2:30–40,,…rozhodne sa mu oplatí makať..a myslím,ze ma z toho velikou radost.

Motto: .... A z vlku jsou dnes malamuti a z nočni mury prosty sen. A na ten sen je spolehnutí. Můj bože, to je krásný den.
avatar

rejca muž 15.09.2016 12:45:58

>> runtachykard72, 15. 09. 2016 12:41:42

Co mám vypozorováno, tak když má někdo ambice, tak se snaží prorazit v něčem jiném a být v rámci možností TOP. Ať jiný sport, kariéra, cestování…

Prostě se realizovat jinde.

Většina těch, co skončí s profi závoděním můžou jako hobby sportovat dál, ale výsledek už je nijak uspokojovat nebude. Protože vědí, že skutečná špička je jinde. A už tomu pak ani moc nedávají.

Když tak v jiném oboru.

Motto: Aktivně sportoval - skákal do řeči a vrhal stín.
avatar

Tachlovice

10 km: 0:42:03 (2013)
půlmaraton: 1:37:19 (2015)

zako muž 15.09.2016 13:00:41

>> profik, 14. 09. 2016 19:19:20

Jo,před 5ti roky.

avatar

Prague

10 km: 0:46:53 (2016)

aselle žena 15.09.2016 20:52:11

Dnes večer po práci 4.5km volně, tempo 6:09min/km, cítila jsem se jako přežraný keporkak

Motto: Nemůžeš-li létat, běž, nemůžeš-li běžet, jdi, nemůžeš-li ani jít, plaz se. Ale ať už děláš cokoli, musíš se neustále pohybovat kupředu.
avatar

Jilemnice

10 km: 0:43:13 (2012)
půlmaraton: 1:43:13 (2012)
maraton: 5:22:26 (2013)

JacoB* muž 15.09.2016 21:25:15

Dnes navečer, když už tolik nepražilo slunce 10.21 km, přesně 6 min/km. Ale těch mušek co jsem cestou „pochytal“, dvě mně zůstaly i v oku. :-x Možná začnu běhat s brýlemi jako Robocop. :-D

Motto: "Anyone can run downhill, not many people can run up."
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 15.09.2016 21:34:26

>> **JacoB***, 15. 09. 2016 21:25:15

To si pořiď. :-) Jinak se omlouvám, nakonec musím být v sobotu v Brně, tak se snad setkáme jindy. Nechceš si tam vyběhnout sám?

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Jilemnice

10 km: 0:43:13 (2012)
půlmaraton: 1:43:13 (2012)
maraton: 5:22:26 (2013)

JacoB* muž 15.09.2016 22:14:43

>> Petr Kaňovský, 15. 09. 2016 21:34:26

Který šílenec by taky jezdil až z Brna na tak malý závod? :-) Pokud se neuvidíme dřív, tak se určitě potkáme v Praze na maratonu, nevím zda půjdeš i půlmaraton. ;-) Jinak se mi moc na ten běh do vrchu nechce. Zatím jsem spíše jako tank…ten než se dostane nahoru. :-D To spíše poběžím na začátku října u nás hodinovku a půlmaraton. ;-)

Motto: "Anyone can run downhill, not many people can run up."
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 15.09.2016 22:29:05

>> **JacoB***, 15. 09. 2016 22:14:43

:-) Já bych i jel, dokonce toto je závod kategorie S-super, těch moc není, a dokonce bych kvůli tomu strávil i těch neskutečných hodin v dopravních prostředcích, ale v sobotu musím být jinde, závodit tedy o víkendu nebudu. Určitě se ale někde uvidíme, těším se.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Poprad

10 km: 0:34:36 (2014)
maraton: 2:40:46 (2015)

runtachykard72 muž 16.09.2016 11:16:11

Pred zajtrajšiu zavodno-treningovou(na maraton) trailovou 10-kou(so značnym plusovym prevyšením)dnes 12km so zaradením zopár 400m usekov za 80sec,s mdzklsom.

Posledny km za 3:11,7.

Motto: .... A z vlku jsou dnes malamuti a z nočni mury prosty sen. A na ten sen je spolehnutí. Můj bože, to je krásný den.
avatar

Nelahozeves

Celkem 19576,14 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:05 (2016)
půlmaraton: 1:28:31 (2016)
maraton: 3:43:10 (2013)

filipoinzagi muž 16.09.2016 19:27:31

dnes 6 km, tempo: 4:36 min/km, tep: 154, z toho 3 km v tempu 4:20 min/km. Je bohužel vidět výpadek v tréninku, tedy vyšší tepy. No uvidíme. Zítra to nějak dáme :-)

Motto: Když něco děláš, tak to dělej pořádně a dej do toho všechno.
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 16.09.2016 21:37:35

dnes 1,5kmR, 6×1km s MCH, 1,5kmV , no docela normální,

co mi fakt naštvalo že při 4tvrtém úseku jsem musel na 15vteřin klusat, protože jsem trefil na přejezdu vlak co tam jezdí ob den s kamením a to nepravidelně :-D

co bylo pro mne dnes zajímavé – dnes jsem to odběhal od 11 hodin dopoledne – prostě jsem všem řekl, že mám schůzku – popojel autem 1km a dal treninkovou jednotku (pod oblečením jsem měl již běžecký obleček) – fakt dobrý – běhat ve všední den přez den :-D bylo fakt super

a proč jsem to udělal? – no protože jsem věděl, že budu makat do večera(teď jsem přijel z práce) a že bych to dnes už nedal :-D

asi to občas zopakuju :-D ,

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Nelahozeves

Celkem 19576,14 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:05 (2016)
půlmaraton: 1:28:31 (2016)
maraton: 3:43:10 (2013)

filipoinzagi muž 17.09.2016 07:30:55

>> kaz67, 16. 09. 2016 21:37:35

to jsi to vyřešil lišácky :-) Proč ne když děláš tak dlouho. Já pořád Váhám jestli mám absolvovat závody s tou bolavou zánětlivou šlachou. Možná se na vše vykašlu a prostě si dám 14 dní pauzu aby se šlacha dala dohromady. Je tam evidentně zánět, při každém běhu se to vždy zhorší. Na pohmat je ta šlacha i větší, nechci aby se z toho stalo něco většího a opakujícího se, tzv. chronického. Je mi těch závodů líto ale s časem bych stejně nebyl spokojen. Kondička odejde ale jen na chvíli snad :-) Potřebuji být fit na hlavní cíle na podzim. Tak ať ti to běhá a snad na nějakých závodech.

Motto: Když něco děláš, tak to dělej pořádně a dej do toho všechno.
avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 17.09.2016 07:43:03

>> filipoinzagi, 17. 09. 2016 07:30:55 Ak sa to zhorsi kazdym behom a je to zanet tak asi uvazujes spravne o zruseni najbližších zavodov

Dnes rano prsalo tak som nebehal a vstal uplne posledny…vybehnem na obed

>> kaz67, 16. 09. 2016 21:37:35 Neco jako Clark Kent jo:)

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 17.09.2016 10:17:18

>> filipoinzagi, 17. 09. 2016 07:30:55

Nespekuluj a ty zavody vypust. Noha potrebuje dolecit a tve „2 dny volno“ opravdu nestaci.

>> ttomino1980, 17. 09. 2016 07:43:03

Myslis jako tohle? :-D Take jsem si na to vzpomela. Kaz by mel zmenit prezdivku ;-).

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Nelahozeves

Celkem 19576,14 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:05 (2016)
půlmaraton: 1:28:31 (2016)
maraton: 3:43:10 (2013)

filipoinzagi muž 17.09.2016 12:58:31

>> Skritek Hugo, 17. 09. 2016 10:17:18

I will come back stronger and faster :-)

Motto: Když něco děláš, tak to dělej pořádně a dej do toho všechno.
avatar

Rozárov

Celkem 8487,5 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 17.09.2016 17:59:27

Dnes jsem se drobet „pochlapil“. Drobné vylepšení traťového osobáčku. Brněnský masakr byl jako každý rok perfektní. Počasí přálo, drobná přeháňka byla spíš příjemná než protivná. Celkem 63,55 km za 8:56, oproti loňsku zlepšení o 9 minut, podle grafu odběhnuto přibližně 42 kilometrů. Takže pokud zdravíčko vydrží příští rok o5 na startu v Řečkovicích. Více podrobností z trati – http://gpslog.cz/…sticVIP.aspx?…

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Brno

Celkem 8372,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:13 (2015)
půlmaraton: 1:28:01 (2015)
maraton: 3:24:31 (2015)

kubba muž 17.09.2016 18:15:15

>> kotak, 17. 09. 2016 17:59:27

Statistiku běhu/chůze nemám :-) ale se svojí premiérou v ultra jsem spokojený. Řekl jsem si, že Masakr za 7:30 by byl super, nakonec je z toho cca 63km / cca 2000 nastoupáno za 7:10 … čekal jsem, že to bude mnohem horší.

avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 17.09.2016 19:14:55

Dnes dopoledne běh v terenu 1 h 37 minut tempo na 1 km 3:30.

avatar

Celkem 1343,64 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:17 (2016)
půlmaraton: 1:26:10 (2017)
maraton: 3:13:13 (2016)

peco_slimak muž 17.09.2016 19:44:33

si fakt profik- odbehol si 27,7km…ze ta to este bavi…

avatar

Rozárov

Celkem 8487,5 km
Minulý měsíc 21 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 18.09.2016 07:48:26

>> kubba, 17. 09. 2016 18:15:15

Pěkný čas, velká gratulace a to jsi to chtěl pojmout jako skoro pochoďák, HI. Já si statistiku běhu chůze taky nevedu, ale uvedené udělátko to umí zobrazit v kruhovém grafu v procentech různé rychlosti. Pak už si to jen přepočítat na km. ještě více podrobnost je tu, na nějaký čas.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Celkem 10 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:31 (2024)
půlmaraton: 1:24:58 (2023)
maraton: 3:26:43 (2022)

Meescha muž 18.09.2016 15:39:24

Sice pořád neuzdravený, ale i tak jsem si dal 10 km fartlek (6 min/km) na medláneckém letišti. Pravidelně mi nejvíc zvedají tep někteří psi, dnes tam dělali jakousi soutěž, či co. Pes běžel za nějakým špagátem, který se odněkud navíjel. Jak jsem běžel kolem, pes plynule přešel z nahánění špagátu na nahánění mě…

avatar

Prague

10 km: 0:46:53 (2016)

aselle žena 18.09.2016 19:19:56

Tak dnes KTRC Ještěd, 21km, 1218m+, to byl zase porod do kopců, celkový čas 2:47:50, jsem prostě hrozný máslo :D 111 celkově, 10 místo v kategorii (ale nevím, kolik nás v kategorii bylo) :D

Motto: Nemůžeš-li létat, běž, nemůžeš-li běžet, jdi, nemůžeš-li ani jít, plaz se. Ale ať už děláš cokoli, musíš se neustále pohybovat kupředu.
avatar

Nelahozeves

Celkem 19576,14 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:05 (2016)
půlmaraton: 1:28:31 (2016)
maraton: 3:43:10 (2013)

filipoinzagi muž 18.09.2016 19:28:01

>> aselle, 18. 09. 2016 19:19:56

hezky jsi to dala, gratulace :-) Jo kopce je jiná, než běhat po rovinkách v Praze. :-)

Motto: Když něco děláš, tak to dělej pořádně a dej do toho všechno.
avatar

Prague

10 km: 0:46:53 (2016)

aselle žena 18.09.2016 19:31:35

>> filipoinzagi, 18. 09. 2016 19:28:01

no mohlo by to být lepší :( musím do těch kopců zabrat. Cca na 9km mě chytly křeče do břicha, tak jako kolem žaludku, na seběhu, trvalo to celkem i dlouho, tak sem pak musela zastavit do předklonu a vydýchat to, protožoe mírné zpomalení a dýchání nepomohlo. Pak už se to naštěstí nevrátilo

Motto: Nemůžeš-li létat, běž, nemůžeš-li běžet, jdi, nemůžeš-li ani jít, plaz se. Ale ať už děláš cokoli, musíš se neustále pohybovat kupředu.
avatar

Nelahozeves

Celkem 19576,14 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:05 (2016)
půlmaraton: 1:28:31 (2016)
maraton: 3:43:10 (2013)

filipoinzagi muž 18.09.2016 19:35:45

>> aselle, 18. 09. 2016 19:31:35

to je dobře, že to umíš rozdýchat, mě chytne občas pod žebry a to je pro mě konec, už se toho nezbavím až do cíle. Tak na nějakých dalších závodech :-)

Motto: Když něco děláš, tak to dělej pořádně a dej do toho všechno.
avatar

Prague

10 km: 0:46:53 (2016)

aselle žena 18.09.2016 19:41:21

>> filipoinzagi, 18. 09. 2016 19:35:45

jasně :)

Motto: Nemůžeš-li létat, běž, nemůžeš-li běžet, jdi, nemůžeš-li ani jít, plaz se. Ale ať už děláš cokoli, musíš se neustále pohybovat kupředu.
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36493,3 km
Minulý měsíc 8 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 18.09.2016 21:17:15

Dnes 8km 44,02 minut.

Motto: Běhám rád!
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 19.09.2016 09:35:53

>> kotak, 17. 09. 2016 17:59:27 + >> kubba, 17. 09. 2016 18:15:15

Pane, moc pekne. A Kotakovi gratulace ke zlepseni. Ty jsi vazne nezmar. 5km, 5km, 5km na pohodicku a pak vzdy lup – ultra. 8-O

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Prague

10 km: 0:46:53 (2016)

aselle žena 19.09.2016 10:37:11

Ráno vyklusání 8.88km tempo 6:42, nohy jsou celkem v pohodě

Motto: Nemůžeš-li létat, běž, nemůžeš-li běžet, jdi, nemůžeš-li ani jít, plaz se. Ale ať už děláš cokoli, musíš se neustále pohybovat kupředu.
avatar

Bratislava

Brutto muž 19.09.2016 15:26:02

Aj ked je to uz davno (sobota 17.9.), stale je to zatial moj posledny beh, takze nie som OT :) V sobotu ULTRA so vsetkym co k tomu patri. Paradna Ponitrianska stovka, ako vzdy uzasne zorganizovana, s perfektnou prirodou, ludmi okolo, obcerstvovackami, ze by clovek na kazdej najradsej zostal. Tento rok s pridanou hodnotou „ultra“ pocasia a „ultra“ terenu (5 x som bol na zemi natiahnuty tak, ze som myslel „no po tomto uz urcite nevstanem“. Blesky (tie nemuseli byt), lejaky, potoky vody, blata, hmla, mraky… hlava musela pracovat v ultrarezime uz od 20. km :) Super napraskana startova listina, nahanali sme sa ako zdute kozy. Umiestnenia a casy neriesim, no neda mi – cas vitaza 11:01 h je fakt uz asi z inej planety! Vau!

Nalezené položky: 1619 První Předchozí | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.