Sportovní chůze
rudo
03.01.2017 10:49:05
charakterni clovek zverejnuje osobni udaje jenom o sobe
vic neni o cem
Brno
milan
03.01.2017 11:17:15
>> gilwen77, 03. 01. 2017 10:00:23
EQ?
Skritek Hugo
03.01.2017 11:30:59
>> Petr Kaňovský, 02. 01. 2017 21:03:09
Ehm, Jm neco napsal, ja jej pozadala o editaci, on tak ucinil, ja pridala ke svemu dodatek EDIT; diky, diky.
Kde se do nej navazim? Osobne jsem rada, ze to smazal, a to jsem snad napsala jasne a slusne.
...........vratme se k sportovni chuzi.
jm1
03.01.2017 11:57:16
>> Skritek Hugo, 03. 01. 2017 11:30:59
diky za vysvetleni/pohled z druhe strany.
A BTW, ta nase slovni vymena nejspis nebyla (tedy prinejmensim IMHO ) TAK OSTRA, jak by si mozna
jeji nekteri dodatecni komentatori prali …
Brno
Petr Kaňovský
03.01.2017 12:02:47
>> Skritek Hugo, 03. 01. 2017 11:30:59
Já jsem pak reagoval až na následnou diskusi, kde bylo v souvislosti s jm1 zmiňováno StB a na reakci jm1 na toto.
gilwen77
07.01.2017 20:26:51
Vsadím se, že zde by Profik se svojí závodní chůzí určitě zabodoval
PROFESIONÁL
07.01.2017 22:17:29
Trening zavodni chuze zdarně pokračuje jde mi to celkem dost dobře.
Trenér mi dnes řekl že to mužu dat i pod 5:30 na 1 km v pohodě.
Desert
07.01.2017 23:41:15
>> PROFESIONÁL, 07. 01. 2017 22:17:29
hlavně si dej pozor ať s těmi antibiotiky a černým kašlem nevběhneš
do ohniska nákazy ptačí chřipky, jako správnému ptákovi by ti mohli
zakroutit krkem,
vsara
07.01.2017 23:48:36
>> Desert, 07. 01. 2017 23:41:15
Kráááá,krrrááá,krá.. vrána Sára
Pokud jste si to nepřeložili, tak to je pochvala Desertovi!!! Krááá.
tinaB
08.01.2017 21:32:58
>> Desert, 07. 01. 2017 23:41:15
![:-)](/texyla/emoticons/texy/smile.gif)
![:-)](/texyla/emoticons/texy/smile.gif)
![:-)](/texyla/emoticons/texy/smile.gif)
PROFESIONÁL
09.01.2017 19:35:31
Dnes dopoledne po 9 h tvrdy chodecky trening v přirodě hodně kopcu přes 2 km i vic dohromady 30 km v rychlem tempu.
Brno
milan
09.01.2017 19:59:51
>> PROFESIONÁL, 09. 01. 2017 19:35:31
To musel byt opravdu těžký tréning, ale přece jen takový maraton
v Berlíně, to je něco… Jaký že Tvuj byl čas? Středoevropský,
že?
PROFESIONÁL
12.01.2017 20:59:18
Dnes posilka 40 minut pak relax bazen.
rudo
12.01.2017 22:29:17
>> milan, 09. 01. 2017 19:59:51
Matej ten cas vi jedinej
Ondřej S. (aka
poohDA)
12.01.2017 23:36:18
když přispějete tomuhle chlapíkovi 500CZK na závod na 1Mm (megametr),
tak vám věnuje 2 hodiny nácviku sportovní chůze
vsara
12.01.2017 23:43:41
>> milan, 09. 01. 2017 19:59:51 Krrrááááá. Hele Milane, jseš neschopej. Von přece běžel v mauricijském čase!!!! A to bylo pod hodinu !
Tenhle čas je od Dronteho (taky prej nějakej B.n.).
Krááá.vrána Sára
rudo
13.01.2017 05:31:53
>> Ondřej S. (aka poohDA), 12. 01. 2017 23:36:18
je to znamej ultrachodec
PROFESIONÁL
14.01.2017 18:43:56
Chodecky trening zdarně pokračuje dost se lepšim forma jde pomalu nahoru žaden stres jen velka dřina a pot.
Dnes zavodni chuze 3 hodky volně.
Poslední km na doraz chodecky sprint ten je třeba dost trénovat.
PROFESIONÁL
16.01.2017 19:45:16
Včera posilka 40 minut pak bazen.
Dnes chodecky trening oběm 3 hodky a 16 minut.
Tempo na 1 km 5:40.
Zítra volno.
Ve středu kratke useky a 400 metru opakovaně + chodecky sprint.
rudo
16.01.2017 20:33:02
>> PROFESIONÁL, 16. 01. 2017 19:45:16
no jasne 34.5 km v tempe 5:40
nedavno som na skalnate pleso vynasal novy sporak na drevo, vazil iba 250kg a cestou hore som este vytrtkal medvedicu
rudo
17.01.2017 06:51:54
ustanovujuci svetovy rekord, zeny 50km
4:08:26
je lepsi ako bol doteraz najlepsi vykon zien 4:10
https://www.iaaf.org/…world-record
Majstrovsta portugalska na 50 a 35km, v medzicase sa stala aj sampionkou na 35km
Damilano predpoveda ze coskoro zeny prelomia 4H
PROFESIONÁL
18.01.2017 18:19:36
>> rudo, 16. 01. 2017 20:33:02 nedavno som na skalnate pleso vynasal novy sporak na drevo, vazil iba 250kg a cestou hore som este vytrtkal medvedicu
Ty šukaš zvířata??A kde do analu??To jsi dobry prasak hovado.
![:-D](/texyla/emoticons/texy/biggrin.gif)
![:-D](/texyla/emoticons/texy/biggrin.gif)
![:-P](/texyla/emoticons/texy/razz.gif)
PROFESIONÁL
18.01.2017 18:30:19
Dnes rano po 9 h chodil jsem rychle v tempu jak to jen jde 400 metru opakovaně 12 krat.Dalši kolo jsem šel volně pak zas ostře dohromady jsem dal 25 kol dost makačka.Odpoledne jsem trenoval chodecky sprint kratke useky do 100 až 200 metru opakovaně 15 krat.Večer jsem po 17 h snědl celou čokoládu mléčnou 500 gramu pak si dam po 19 h teplou vydatnou večeři kuřeci masičko mačku + celý sáček rýže.Zitra mam posilku + bazen a masaž.Dalši den volno volna chuze v přirodě přes 2 hodky.
Brno
Petr Kaňovský
18.01.2017 20:36:32
>> PROFESIONÁL, 18. 01. 2017 18:30:19 celou čokoládu mléčnou 500 gramu
Kde tak velkou prodávají? Klidně bych pro ni běžel přes celou republiku.
gilwen77
18.01.2017 20:39:02
>> Petr Kaňovský, 18. 01. 2017 20:36:32
To je limitovaná edice – z čokoládovny Bohnice
Brno
Petr Kaňovský
18.01.2017 21:01:01
>> gilwen77, 18. 01. 2017 20:39:02
![:-)](/texyla/emoticons/texy/smile.gif)
![:-)](/texyla/emoticons/texy/smile.gif)
![:-)](/texyla/emoticons/texy/smile.gif)
PROFESIONÁL
18.01.2017 21:10:09
>> Petr Kaňovský, 18. 01. 2017 20:36:32
Odměřil jsem si 500 gramu čokolady velice chutna čemu se diviš??
Brno
Petr Kaňovský
18.01.2017 21:25:22
>> PROFESIONÁL, 18. 01. 2017 21:10:09
Píšeš „celou čokoládu“, ne čokolád několik. A čímpak jsi to
měřil?
PROFESIONÁL
18.01.2017 21:29:48
>> Petr Kaňovský, 18. 01. 2017 21:25:22
Odměřil znamena odkrojil a zvažil 500 g už to snad chápeš??
![:-D](/texyla/emoticons/texy/biggrin.gif)
PROFESIONÁL
18.01.2017 21:30:31
>> Petr Kaňovský, 18. 01. 2017 21:25:22
Nezlob se davaš dost hloupe otázky.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.