Nikde som sa nedocital, kde sa vyzdvihuju cisla a veci na maraton. Neviete mi niekto poradit? Ci budu sa vydavat na EXPO?

>> andyxx7, 23. 04. 2011 11:33:55

Přesně tak, startovní balíček dostaneš až do soboty na Expu. V neděli před závodem nikoliv. Ať Ti to běží 

>> Lubis, 23. 04. 2011 12:30:34

diky moc za info

>> andyxx7, 23. 04. 2011 11:33:55

O maratonském Expu http://www.praguemarathon.com/…n-sport-expo

>> Štefan, 23. 04. 2011 20:53:18

to ano, to som vcera pozeral asi 1/2 hodinu, ale nikde ani zmienka, kde vyzdvihnut veci. len ze start je o 9,00. ziadne dalsie info

>> andyxx7, 23. 04. 2011 22:28:45

Klííd. Do maratonu máš 14 dní, vše se dozvíš. . Ale VŽDY bylo vše v Expu.

Jsme bez hranic, vyzvedne Ti to Sára a zaletí do Bratislavy. 

>> EvženGe, 23. 04. 2011 22:33:25

dik, ale je to moj prvy maraton, tak trocha stresujem, co a ako dofrcim uz sobotu rano vlakom, tak v pohode vsetko stiham. pozdravujem Saru 

>> andyxx7, 23. 04. 2011 22:37:14

Jéé to promiň (prepáč). Já byl před svým prvním maratonem taky nesvéprávnej. . Pokud bys něco v Praze potřeboval, dej vědět.

>> EvženGe, 23. 04. 2011 22:57:31

dakujem za ochotu

>> andyxx7, 23. 04. 2011 22:28:45

Keď budeš chcieť, môžeme sa v Expu stretnúť. Aspoň sa pred Balatonom zoznámime.

>> EvženGe, 23. 04. 2011 22:57:31

Já jsem před delším závodem ještě i teď nesvéprávnej Ale to je ono, je potřeba si to užít naplno. O svých pocitech před mým prvním závodem na 24 h jsem kdysi napsal http://stefank.blog.cz/…-se-nevyspim

Ahoj!Ještě váhám,zda se přihlásit,byl by to můj první maraton a nejsem si jistý,že jsem připraven.V tré­ningu běhám 10–20km,ale nejvíc jsem běžel 32km,což mě sice nezničilo,ale k maratonské vzdálenosti už mám velký respekt.No..všechno je jednou poprvé..;-)

>> Martin64, 25. 04. 2011 20:20:07

Kouknul jsem se na Tvé údaje (věk, kilometry, časy) a klidně se přihlaš. Respekt má každej (i Sára, která poletí 25.maraton . Snad nikdo Ti tady neřekne, že maraton je sranda, ale pokud vše půjde, měl bys ho uběhnout. Uběhnout bez vážnějších problémů a v čase mezi 4:00–4:45 (přesněji Ti to nikdo, kdo tě nezná neřekne).

>> Štefan, 24. 04. 2011 09:12:58

hej, jasne, mozeme sa stretnut. ja tam budem v sobotu, ale neviem kedy. hodim ti mobil na mail, popripade mi posli potom tvoj, a bud sa prezvonime alebo napiseme textovku.

>> Martin64, 25. 04. 2011 20:20:07

Tak jak píše Evžen. Těžko radit konkrétně, tempa na míru apod., pokud Tě člověk nezná. Ale obecné rady jsou jednoduché a pro všechny poběhlíky téměř univerzální. Něco už máš naběháno, tak začni tak, abys na 30.km doběhl v pohodě a poslední kousek sis mohl užít, popřípadě v Pařížské malinko posprintovat. Nesnaž se s kýmkoliv závodit, nauč se igrorovat okolí a běž si svoje. Neboj se, to dáš!

Nejhorším prohřeškem se Ti může stát počáteční napálení pocitově pohodového půlmaratónu a v Podolí nejdřív odejdou nohy, na obrátce pod Smíchovem hlava a před Libeňským mostem končíš. Od tamtud po Husákovo ticho je to pole padlých, takové malé pražské Waterloo Od nábřeží na Františku už jsi doma a maraton máš v kapse 

Přeji Ti hodně štěstí v Praze a mnoho dalších spokojených maratonů.

>> EvženGe, 25. 04. 2011 21:22:35

Ahoj.Dík za podporu.Já,co se znám,bych to viděl na nějakých 4:10–4:20,s mým půlmaratonským tempem,bych se sice do 4hodin vešel,ale měl jsem pomalejší začátek a od 15km podstatně zrychlil,což ted nebudu riskovat.Snažil bych se udržet stejné tempo.Okolo6min/km­.Budeš zase vodič?Letos na Hervis1/2maratonu jsem Tě nenašel.

>> Lubis, 25. 04. 2011 22:17:40

pekne si to napisal. tak hadam nam to vyjde vsetkym, co tam budeme startovat 

>> Lubis, 25. 04. 2011 22:17:40

Ahoj a díky za rady a zkušenosti.Já se nebojím,myslím,že to dám.Ale ještě nevím,co to se mnou udělá..:-D

>> Martin64, 26. 04. 2011 09:14:14

Vodič určitě nebudu. Na maratonu nedokážu udržet stejné tempo celých 42 km. Ale pokud by byl zájem, můžem dát skupinku, která to rozběhne na 4:15. Aspoň na prvních 10 km.

>> Lubis, 25. 04. 2011 22:17:40

Rada Miloše Škorpila pro prvomaratonce: „Když se Ti na 20-tém km bude zdát, že bys mohl zrychlit, tak zpomal.“ Poslouchat Milošove rady se mne vždy vyplatilo.

>> andyxx7, 23. 04. 2011 22:37:14

nechces odviezt autom? pojdem cez BA, pravdepodobne uz v piatok vecer…

>> PeterFabok, 26. 04. 2011 12:09:18

diky za ochotu, mam hotel a listky na vlak kupene uz na sobotu a idem aj s priatelkou a s malou. popripade sa mozeme na expe stretnut a pokecat aj o Balatone aj so Stefanom

>> EvženGe, 26. 04. 2011 09:33:48

Evžene škoda, letos s Vámi tempo 4:15 zřejmě neudržím, na mě moc rychlý, ale Sára to dá a v cíli počká 

>> Štefan, 26. 04. 2011 09:36:25

Dobrá rada to samozřejmě je a souhlasím. Sám se mám od Miloše stále co učit Šlo mi v prvé řadě o to, aby se pod vlivem euforie z atmosféry nerozběhl moc rychle a na ten 1/2maraton do Podolí se dostal v pořádku a bylo ještě co udržovat, popřípadě zpomalovat 

>> EvženGe, 26. 04. 2011 09:33:48

Ahoj!Dobrý nápad,s tou skupinou.Už jsem se zaregistroval s časem na 4:15,koridor ještě nevím,ale na to je ještě čas.Tak snad nás bude víc a najdem se tam;-)

>> Lubis, 26. 04. 2011 17:59:02 Čtyři patnáct je na Tebe rychlý? Nic mi do toho není, ale to je na Tebe dost pomalý. Ale pokud máš problémy… já taky Unhošť měl o třičtvrtě hodiny horší než Budějovice, kde jsem běhal po nachlazení.

Ale Sára v cíli bude krákat na každýho. Poletí svůj 25.maraton.

>> Kr4ck3N, 27. 04. 2011 09:36:35

to Kr3t3N:

Ten inzerát nepsal běžec, který ví o co jde. Nenabízel bys 20 kapel a podobný doprovodný samozřejmosti. Běžec nabídne startovné a basta. Nejspíš to bude podvod a s blížícím se startem nebude jediný 

No a ta cena??? Jak od překupníka před stadionem, na zápas Sparta-Slavie 

>> EvženGe, 27. 04. 2011 09:28:45

Evžene, byl to pokus o legraci, když jsi psal, že to rozeběhneš na 4:15… představil jsem si tam „min/km“ 

>> Lubis, 27. 04. 2011 18:29:25

DOBRÝ. To mě nedošlo. Hele, 4:15 na kilometr teď nedám ani na ten jeden kilometr. A uznávám, že ty bys to asi na kilák dal, ale na maraton by to bylo pod tři a to přece jen… Sára Ti vzkazuje, že kdybych ji nedržel, tak to dá celý tempem 1:30 min/km. Ale že by všechny naštvala a nikdo by si s ní nekrákal.

prave hlasili, ze zaciatkom buduceho tyzdna pride ochladenie, tak hadam to vydrzi do nedele okolo 10–15 St.

>> andyxx7, 28. 04. 2011 13:44:47 10–15 St. – to by bylo super, bude to muj prvni maratonsky pokus, tak nechci spatne dopadnout…

>> EvženGe, 26. 04. 2011 09:33:48 Ale pokud by byl zájem, můžem dát skupinku, která to rozběhne na 4:15.

jestli se nekde uvidime, tak bych se taky rad pridal. Mam ten problem, ze si vubec totiz nejsem jisty na kolik si to muzu dovolit rozbehnout… Podle vysledku na 1/2M a 10 km by to vypadalo ze bych se mohl priblizit trochu ke 4 hod, ale bojim se jit na tuto metu. Takze zacatek na tech 4:15 by asi byl akorat a potom se uvidi, jak budu vypadat