Letos poběžím PIN již potřetí. Mám ale dotaz: Předloni i loni po registraci a zaplacení startovného přišel e-mailem tzv. konfirmační dopis, který sloužil jako oficiální doklad o zaplaceném startovném a který se předkládal v EXPU při vyzvedávání čipu a čísla. Letos jsem nic neobdržel, přestože jsem startovné zaplatil již v prosinci. Přišlo mi pouze oznámení o zaplacení a o pár dní později i startovní číslo. Chtěl jsem se na to zeptat přímo někoho z PIM, ale telefon nikdo nebere a na e-mail jsem odpověď nedostal.

>> lata, 28. 04. 2011 15:51:03

v roce 2009 jsem běžel zatím jediný svůj maraton. Desítku jsem měl zkusmo zaběhnutou za podobný čas jako ty a půlmaraton (asi měsíc před maratonem) za 1:48hod. Maraton jsem dal za 3:58hod a možná kdybych nepřepálil začátek, mohlo to být i lepší. Tím ti určitě nechci vnucovat nějaké tempo, to si musíš rozhodnout sám. Navíc se první maraton doporučuje běžet „na doběhnutí“ bez přílišného hledění na čas, ale řekl bych, že na ty 4hoďky máš taky.

Držím palce

>> Mira.B., 28. 04. 2011 17:09:00

Jsem na tom stejně. Očekávám, že nejpozději v pondělí by něco přijít už mělo. Každopádně když máme zaplaceno a jsme v systému s přiděleným startovním číslem, tak by snad neměl být problém se v Expu prokázat.

>> Mejla, 28. 04. 2011 17:37:52

Také si myslím, že by to mělo stačit, jen mě je divné, že loni to přišlo už pár dní po zaplacení a letos ještě nic. A to se běží už příští neděli 

>> lata, 28. 04. 2011 15:51:03

ja mam tiez podobne casy ako ty a idem na 3:50:00 s cielom dobehnut do 3:59:59 ale je to moj prvy maraton, tak budem rad, ked to v zdravy dobehnem. ale s nejakym cielom musim vybehnut

>> andyxx7, 28. 04. 2011 19:26:06

Podle časů na 10 km a půlku by to mohlo být i víc než 4 hod… Každopádně budu držet palce a hlavně nepřepálit!!!

>> lata, 28. 04. 2011 15:51:03

Ahoj, já svůj první a jedinej maraton běžel s vyhlídkou na čas kolem čtyř hodin. Do třicátého kilometru to šlo, pak mě začal znervózňovat kamínek v podrážce, zvedl jsem nohu abych ho vyndal a to byl konec. Dostal jsem celkem slušnou křeč a té jsem se jen těžko zbavoval a dobíhal jsem úplně vyřízenej nějak kolem 4:26.....tak pozor na kamínky:) držím palce:)

Diky vsem za podnety a dobre minene rady, ale vim, ze to posledni rozhodnuti bude vzdycky na me… Nikdy jsem totiz jeste nebezel vic, nez 25 km a proto netusim, jak me telo bude reagovat na 30, ci dokonce na 35 km…? Proto taky se radeji klonim spise k tomu opatrnejsimu reseni, jak pise Tomaz, ze prvni maraton by se mel bezet „bez přílišného hledění na čas“. Rozebehnu to radsi „klidneji“ a necham to osudu, jak budu postupem casu vypadat… A treba u nejakeho dalsiho uz budu mit jasno 

Na jaky cas to rozbehnou mi take vrta hlavou:-) libilo by se mi vse pod 4h, ale mam cepiny, zda to na me neni moc rychlovka – pokud nekde potkam balon na 4:15 asi se ho budu poslusne drzet do 30 km a pak se uvidi … v priprave jsem dal nejvic 35 km, ale od 30 uz to trochu drhlo … co se pocasi tyce odhaduji vedro, pac co jsem letos bezel, tak vzdy solarko (Pecky, GJ, 1//2 Praha a Pardubky) … nasi mi rikaji, hlavne aby neprselo, co? ja no hlavne aby nebylo 35 stupnu:-)

>> Lubis, 28. 04. 2011 23:55:29

diky za radu, na praskym pulmaratonu jsem predbihal balonek na 1:50 na 18 km a muj cas byl 1:45:34, coz znamena, ze ho dobehnout nebude uplne jednoduche:-) v pardubkach jsem se vozil jeden a pul kolecka za vodicem 1:45 a pak jsem mu utek a byl z toho osobak uplne nad moje predstavy:-) bylo to poprve co jsem vyuzil podobnou sluzbu a bylo to celkem fajn …

>> Mira.B., 28. 04. 2011 17:09:00

Na 1/2 maratonu stačil na EXPU mail s pridelenym cislem. Nic jineho predpokladam chtit nebudou.

>> Juran Juran, 29. 04. 2011 00:07:46

Paradoxem zůstává, že čím pomalejší balónek si najdeš, tím dále se vzdaluješ startovním koridorem od startovní čáry a protože balónek běží na oficiální čas, tím větší bude jeho rozdíl skutečného průměrného tempa od průměrného tempa, potřebného ke zdolání trati maratonu, podle času na balónku. V Praze je startovnní koridor hodně úzký, bohužel ve stávající atraktiní lokalitě ty uličky nikdo nenafoukne a minimálně letos se kvůli PIMu Celetná bourat nebude 

!!!!! Aby to tu někoho nemátlo, všechno o 3 řádky výše uvedené je jinak, podle informace od Štefana, který to zas slyšel od Miloše , se prý letos s vodiči běží na Reálný čas! Ovšem s nějakým speciálním papírem na zádech. No, jsem na ten pokus zvědav, hlavně na ty papíry v cíli, plné potu a vody z osvěžovacích sprchových lázní na trati. Neva, aspoň bude legrace  !!!!!

Nezapomeň, že trať maratonu je o kousek delší než půlmaraton a jak už tu bylo popsáno, neměl bys během běhu s tempem moc laborovat, změna tempa je pro tělo dost vyčerpávající!

>> Lubis, 29. 04. 2011 08:45:49

diky za rady … ja se asi rozhodnu v den zavodu zda to pojedu na cas 4h nebo na 4:15, mam gps a uz jsem to prohnal kalkulatorem, abych vedel tempo … sam jsem zvedavej na to, co telo bude rikat po 35 km:-) to ze se muze stat, ze uplne odpadnu a bude z toho bolava turistika … mam vyskousene z treninku, ze i tech 30 km neni pro me telo vzdy stejna vzdalenost:-) rozhodne mam z delky respert

Tak to mám potvrzené z PIMu. Konfirmační dopis letos nebude zasílán; pro vyzvednutí čísla a čipu bude stačit kopie startovního čísla, které bylo zasláno e-mailem. Ať vám to v neděli běží. 

>> Mira.B., 29. 04. 2011 10:45:29

Super, díky za info!

Tak jsem dostal informaci od Miloše Škorpila ohledně vodičů. Cituji kousek:" …letos poběžíme poprvé na Reálné časy, takže žádné dobíhání manka. O výši vašeho manka budou ostatní zpraveni jeho napsáním na speciální list formátu A4, který budete mít přišpendlen na svém rozlišováku zezadu, z toho důvodu vás prosím abyste si sebou vzali na start píšící fixku, kterou by vám pak někdo z těch co povedete na záda napsal příslušný časový údaj. "

Takže bylo vyslyšeno volání po real time. Je to možná lepší, než na oficial. Jednoznačně ale podle mne nelze říct, co je lepší. Všechno má své proti. Stejný čas s vodičem budou mít jen ti, kteří s ním současně proběhnou startovní čáru. Když se někdo přidá v průběhu závodu, tak bude mít real time jiný. Já budu běžet (spolu s mou ultrakamarádkou Pavli) na real time 4:30. Loni jsem měl na startu zpoždění 8 minut, takže oficial bude pravděpodobně někde mezi 4:36 – 4:38. Chci běžet s rezervou asi 30 s. Podrobně jsem popsal, jak budu běžet v článku http://stefank.blog.cz/…odic-na-4-30 z roku 2009. Letos to bude velmi podobné. Rozdíl bude jenom v tom, že poběžím na real time.

>> Štefan, 01. 05. 2011 10:32:52

Štefane, to je zajímavá informace, děkuji za ni. Jsem zvědav, jak na ni budou běžci reagovat a zda se změna osvědčí.

Z jakých sektorů jednotliví vodiči vystartují a kolik jich na každou vzdálenost bude (jeden nebo dva)?

>> kanovsky, 02. 05. 2011 12:25:22

Ahoj Petře, sektory zatím nevím.

Na časy 3:15, 3:30, 4:00, 4:15, 4:30 a 5:00 budou 2 vodiči, na 3:45 3 vodiči.

Na 3:00 se zatím vodič nenašel Podle vyjádření Miloše, ti, kdo na to mají, chtějí závodit.

Sám jsem zvědavý na reakce. Předpokládám, že spokojeni budou spíš ti pomaljší, 4 h a více.

Jak už jsem psal, loni jsem dobíhal 8 min., to hlavně pro prvomaratonce připravené na 4:30 je skutečně hodně.

>> Štefan, 02. 05. 2011 13:09:54

Pokud se jedná o rychlé vodiče, tak chápu, že je tam problém. Jediná možnost, která mě napadá, je zajistit vodiče, který sice na výsledný čas nemá, ale dokáže odvodit aspoň část vzdálenosti, např. 20–25 km (jakmile vodit nedokáže, tak odřízne balonek a skončí), protože i to může být pro některé cenná služba. Ostatně, právě toto se očekává od vodičů elitních běžců.

Jinak, vypadá to, že po úspěšných testech z posledních týdnů bych to mohl zkusit právě tak, že závod pojmu jako test, kolik km aktuálně uběhnu rovnoměrným tempem 4:16/km (předpokládám, že zmíněných 20 až 25, maximálně však do 30) s tím, že podle aktuálních sil se rozhodnu, zda poté doběhnu zpomaleným tempem nebo odstoupím.

>> kanovsky, 02. 05. 2011 14:11:39

Nevím, jestli by to PIM tahle vzal. Mimo jiné i proto, že by o tom nemohli být informovaní všichni bežci (hlavně zahraniční). Kromě toho vodiči na PIM, na rozdíl od vodičů elitních běžců, mají ještě jeden důležitý úkol: povzbudzovat a případně i poradit běžcům, které vedou. A to je potřeba hlavně v závěrečných km.

Pošlu Ti na email Milošovu adresu, zkus mu to navrhnout, možná to půjde nějak udělat.

>> Štefan, 02. 05. 2011 14:37:35

No, bohužel si ještě nejsem jistý ani tím, že bych měl těch 21,1 km za 1:30, takže já bych se do toho zatím oficiálně netlačil. 

Psal jsem to spíše jako obecnější podnět ve smyslu, že je lepší „polovodič“ než „žádný vodič“ …

Doufám přitom, že Miloš ještě někoho sežene.

Ahojky, chtěl bych se zeptat někoho, kdo už běžel, jak je to s úschovnou, potřeboval bych schovat foťák, jelikož tam budu sám. No a pak, jak je to s tím focením v cíli, kolik stojí ty fotky, který si potom můžeš nechat poslat. Díky 

>> Štefan, 02. 05. 2011 13:09:54

Chápu potřebnost vodiče na pomalejší časy, hlavně pro premianty může být vhodnou „brzdou“. Ale vodič na 3h nebo 3:15h?

Mám zato, že běžec uvažující o podobných časech je natolik „vyběhaný“, má natrenováno spoustu km ve výsledném MT. Taky mě to připadá jako signál nedostatečné sebedůvěry, který pramení z vědomí nedostatečné přípravy.

Mě by to připadalo, že se někoho 3h držím za ručičku. Sobecky se s tím chci porvat sám, ať to dopadne jakkoliv.

Taky si myslím, že čas 3:30 je tak hraniční, kde může být vodič reálně užitečný. Běžec na 3:15 nebo 3:00 přece už musí umět trochu běhat a svoje tempo si reálně rozvrhovat.

trocha mi to pan Skorpil skomplikoval s tymi vodicmi. Uz som mal taktiku drzat sa vodica na 4:00 (OT) a tym padom by som isiel na cas pod 4:00 (RT) 

>> andyxx7, 03. 05. 2011 09:29:42

mozes sa drzat vodica na 4:00 a sledovat si guntime na hodinkach – rozdiel mozes eliminovat odputanim sa v druhej polke…

… alebo mozes ist s vodicmi na 3:45, pokial bude odchylka medzi realtime a guntime 10–15 minut, neni co riesit ;)

>> milan, 03. 05. 2011 08:50:45

Přiznávám, že takhle nad tím neuvažuji. Organizátoři chtějí vodiče, dotaz je spíš na ně. Ale myslím si, že nelze úplně vyloučit, že by nekdo chtěl využít služeb vodiče na 3:00.

Ještě k tým vodičúm. Myslím si, že na větších maratonech nejsou vodiči na 3:00 ničím neobvyklým. Nevzpomínám si, jak to bylo v Berlíně a nechce se mi to ani hledat. Ale např. letos v březnu v Bratislavě byli na 3:00 dva vodiči.

>> Štefan, 03. 05. 2011 10:16:09

Vodiči mohou být dobrým orientačním bodem jak pro běžce, běžících s nimi, tak pro ostatní běžce. Je asi snadnější pozorovat, že vodič běžící rovnoměrným tempem je cca. 100 metrů přede mnou, než stále koukat na hodinky, problém ovšem může nastat v tom, že často nikdo pořádně neví, jak vodič poběží a jaký má tedy mezičas. Dále pak vodiči mohou podpořit vytvoření spolupracující skupiny, i když jsem si všiml, že například běh v zákrytu nebývá využíván (takže lidé běžící s vodiči běží často spíše vedle nich, než těsně za nimi).

>> milan, 03. 05. 2011 08:50:45

osobně tvůj postoj chápu, ale v obecné rovině není mezi maratoncem za 3:45 a 3:15 zas tak velký rozdíl, v krajním případě může mít zkušený (pomalejší) běžec za sebou x maratonů a poběží na 3:43:20 jako stroj, zatímco rychle běhající prvomaratonec může vodiče – třeba hlavně v závěru – docela potřebovat (ostatně vodiči elity také nesvědčí proto, že by by maratonec za 2:12 neuměl udržet své tempo, prostě pomáhají udržet maximálně možné vysoké tempo dokud to jde)