Tak mi teda řekněte,co to je?? Když chodím, nic se neděje. Když běžím, ze začátku v pohodě a po 20 minutách to začne strašně bolet že musím okamžitě skončit. Když jedu na kole, je to v pohodě, ale po 30–40km to začne strašně bolet a já opět končím. Správná odpověď: koleno. Trvá to už 15 dní, žádný známky zlepšení, ani zhoršení.

Gonartróza ?

Zápal kosti od blbosti

sorry, ten Holzman k tomu svádí. jinak nejsem ten povolaný.

A bylo to? A co případně pomohlo?

A není tohle stáří?? Trapný úbytek chrupavky, naprostý nesoulad mezi chtěním a možnostmi? Že by tělo podávalo protest? Neklesej na mysli, známe to všichni! a tak věř a víra Tvá Tě uzdraví. No a koleno třeba povolí. 

>> káča, 30. 04. 2014 20:20:26

Noooo, jestli to byl protest těla či trapný úbytek chrupavky (ve stáří 33 let)… každopádně to Luboš tehdy před sedmi lety nějak překonal (možná ho uzdravila víra) a pokračoval úspěšně v běhání, jelikož má pak o pět let později docela slušný maratonský čas, a letos ten půlmaraton mu může taky naprostá většina běžců taky jen závidět 

ako dokazate vyhrabat 7 rokov stare vlakno ?

je to nejaky program recyklacie?

Prostě mě (v 25) zlobí teď kolena a po vygooglování „gonartróza a běh“ mi vyjelo tohle. A jelikož už se po přečtení všeho možného chytám všeho, zeptal jsem se, co mu pomohlo, aby nejen dál běhal, ale měl i tak svělé časy…

Tak budu vědět víc po artroskopii za týden Jen škoda, že se asi nějaká moudra od Luboše nedočkám.

>> louskáček, 05. 05. 2014 16:37:27

Fakt je to 7 let staré vlákno, Luboš to tu tedy už těžko sleduje. Jestli tě opravdu zajímá konkrétně jeho zkušenost, zkus mu napsat zprávu přes profil.

>> louskáček, 05. 05. 2014 16:37:27

Záleží kde ťa to koleno bolí. Ja mám skúsenosť ´´našťastie´´ len s ITB syndrómom, t.j. s natiahnutým krížovým väzom. Bolesť sa mi vyznačovala z vonkajšieho boku kolena, ako keby mi doň zatĺkali kliniec. Pri chôdzi pohoda, ako som začal bežať po cca 2 km prudká bolesť. Pri inom neviem poradiť.

>> Ján Bellay, 05. 05. 2014 21:37:47

Právě, že o ITB se určitě nejedná. Ta bolest je pod čéškou, nejen při chůzi, běhu, ale i v klidu (po zátěži). Byl několikaměsíční klid, zobání condrosulfu a spoustu jiných věcí, mazání, posilování a protahování hamstringů a quadricepsů, prostě vše, kde jsem se něco dočetl. Snad víc ukáže artro, prý možná ruptura menisku. Na pohmat bych tomu i věřil, ale úplně stejně mě bolí i druhé koleno, ale na pohmat od ortopeda je v pohodě, tak nevím. Pak už zbývá jen fyzioterapeut, ale to až po operaci.

>> louskáček, 06. 05. 2014 12:45:17

Osgood Schlatter?

>> kokoskokos, 06. 05. 2014 13:19:14

Určitě ne, žádný otok, žádná bolest pod čéškou nebo v úponech. Bolest je vnitřní. Ve zprávě mám malé snížení kloubní štěrbiny a bolestivost na prohmatání toho menisku na levačce, na rtg samozřejmě menisky nejsou poznat, takže to ukáže až artro, takže budu chytřejší po pondělku. Jen mi je divné, že žádný úraz, nic. Asi po 40km po maratonu začalo zlobit pravé a od té doby jsem se bolesti nezbavil a v listopadu na půlce začalo zlobit levé. Jestli jsem ty menisky přetížil a nevydržely to nebo jestli je tam jiný problém, těžko říct.

>> louskáček, 06. 05. 2014 13:44:57

ona to je někdy velká záhada, já jsem dělal před deseti – dvanácti lety cyklistiku v kopcích, jezdil jsem často a rád – bohužel jsem udělal chybu, že jsem to tahal na těžký převod

jednoho dne mě začalo bolet ze strany koleno, po dojetí to přestalo – jenže bolest se začala ozývat pravidelně po pár km – po dojetí během chvilky ok (taky žádný otok, zarudnutí – nic)

zlepšilo se to až před cca 2 lety, kdy jsem začal pravidelněji běhat, toto jaro už jezdím na horáku bez problémů i přes 50 km v kopcích

co to bylo nikdo nevěděl, doktoři tenkrát nic nenašli (asi špatný oddíl) a já jsem kolo více méně na deset let vynechal – nešlo to a pak jsem to neřešil

při běhu, chůzi, plavání a dalších sportech to bylo v pohodě

a teď je zase vše ok