Gumové cukríky
y0gi
20.02.2012 10:04:32
Je nieco pravdy na tom, ze gumove cukriky pomahaju slacham a klbom?
rudo
20.02.2012 21:01:30
>> y0gi, 20. 02. 2012 10:04:32
viem ze si profi atleti lepia okolo klbov a sliach vselijake pasky ale zeby si strakali gumove cukriky do topanok alebo si ich lepili okolo klbov to som este necital/
ako a kam si tie cukriky treba strkat ?
ja sa snazim behat v neperovacich botach, nie je mi celkom jasne preco by som si mal davat gumove cukriky do boty ?
Praha
marek27
20.02.2012 21:38:18
Rudo, pokud jen nevtipkuješ, špatně jsi to pochopil. Gumoví medvídci mají údajně pomáhat kloubům a šlachám, ne však jako podložka, ale tím, že je budeš jíst.
rudo
20.02.2012 22:11:10
>> marek27, 20. 02. 2012 21:38:18
vtipkujem naschval, lebo nemozem pochopit jedenie cukrikov
predpokladam ze cukor a farbiace chemikalie v tom nie su to co by malo pomoct, vieme ze cukor rozklada klby a slachy a sposobuje trvale zapaly po zraneniach alebo tazkej zatazi
tak potom co ? ta guma z gumovych cukrikov ? je to guma naozaj ?
akoze guma sa nejako vstrebe a dopravi krvou do klbov a tam bude guma sluzit na perovanbie
to je sposob ako vyrobit bionic bezca alebo japonskeho bezeckeho robota ?
ale vazne – vsetok cukor skodi klbom a slacham, takze urcite nie ziadne cukriky
a ta zlozka co tam tvori gumovost je co ? nejaky druh zelatiny ?
ak je muslienka jest zelatinu – co nie je nove a je to casto praktikovane, tak preco nejest zelatinu bez cukru a bez chemikalii
a aky druh zelatiny to je ak je to zelatina
rastlinna , zivocisna alebo synteticka umela ?
Praha
marek27
20.02.2012 22:33:31
>> rudo, 20. 02. 2012 22:11:10
To jsem rád, že jsem tvůj žert alespoň tušil.
y0gi
20.02.2012 23:06:16
Ved to, lebo sa hovorieva, ze tieto cukriky pomahaju „mazat“, lenze ked som si pozrel zlozenie, 70% je cukor.
rudo
20.02.2012 23:24:51
>> y0gi, 20. 02. 2012 23:06:16
alkohol je tiez len cukor a kazdy sa z neho dobre namaze
y0gi
21.02.2012 08:54:38
>> rudo, 20. 02. 2012 23:24:51
Sem tam si aj ja doprajem masaz ;)
jaja7958
21.02.2012 10:23:46
>> rudo, 20. 02. 2012 22:11:10
To je docela zajímavý, s tím cukrem, opravdu to může přispívat k chronickým zánětům šlach a kloubů, resp. zpomalovat jejich léčení ?
rudo
21.02.2012 11:30:46
>> jaja7958, 21. 02. 2012 10:23:46
samo, mam s tym bohuzial vlastne vyse 30 rocne skusenosti, kym mi to konecne doslo
zober si extremne pripad, cukrovkarov, ako im postupne odhnivaju nohy a ine casti tela, len zato ze maju zvysenu hladinu cukru nic sa im nehoji.
na druhej strane skupiny dlhovekych ludi v dobrom zdravi sa vyznacuju nizkokalorickym rezimom, co automaticky znamena nepriamo minimum prazdnych cukrovych kalorii a pri podrobnom skusmani ich stravy zistis ze tam ziadny cukor nie je a ani lepok.
zaroven zistis ze maju pravidelny rezim kde maju dlhe hodiny bez jedla, napriklad jedia len 2× denne, takze automatocky je znizeny cuklro v krvi popcas vacsiny dna
zda sa z roznych nezavislych prikladov ze optimalny rezim je kazdodenny mikro post v trvani zhruba 16H, co znamen ze sa prijima strava len v okne trvajucom 8H pricom su dva systemy, jeden vylucuje ranajky a vsetko dopoludnia a druhy zase jedava ranajky a obed ale obedom prestane a uz sa vecer nic neje
Ja osobne sa snazim zuzit jedacie okno na 4–6 hodin zacinam jest o 13:00, v zime budem koncit o 17:00, teraz je tu horuce leto, takze jem o niekolko hodin dlhsie
Dnes som siel 2× H behy v strmych kopcom, prvy doobeda uplne nahladno, druhy o 4 poobede po nejakej vacsinou len mineralovo tukovej a proteinovej strave s minimom sacharidov takze oba behy boli v stave glykogenoveho prazdna kedze taku stravu taham uz dlhsie a trenujem rozne druhy sportov minimalne 2× denne.
vsetko v pohode, nic talke by som nezvladol predtym ked som jedaval cukor a ked som jedaval ranajky
Praha
zombice
21.02.2012 12:28:15
>> rudo, 20. 02. 2012 23:24:51
Odkdy je ethanol cukr? To, ze z cukru muze vzniknout kvasenim, z nej jeste
sacharid nedela
rudo
21.02.2012 20:12:21
>> zombice, 21. 02. 2012 12:28:15
hm ? ale nie je tuk ani bielkovina, pre mna je to stale cukor a vino a pivo obsahuje este vela nepremeneneho cukru
RADU
21.02.2012 20:57:25
…je těžké pochopit jak by cukr jako jed pro organizmus a nějaké éčka a chemikálie mohly prospět kloubům a šlachám.Je třeba používat více vlastní rozum
Praha
zombice
21.02.2012 22:16:52
>> rudo, 21. 02. 2012 20:12:21
Aha, jsem nevedel, ze se vse deli jen na tuky, cukry a bilkoviny Kam patri voda?
rudo
21.02.2012 22:21:40
>> zombice, 21. 02. 2012 22:16:52
voda je voda. voda vzduch, minerali, vitaminy, bielkoviny, tuky, sacharidy
a okrem toho vsetko ostatne su toxicke jedy, chemikalie.
zarad si podla seba alkohol kam chces. a daj vediet ako to pre teba funguje
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.