Ať už při tréninku nebo přímo v závodě, každým dnem potkáváme stále více běžců, kteří se nespokojí s běžnými ponožkami, ale zahalují celé lýtko do kompresních podkolenek či návleků. V redakčním testu jsme pro vás srovnávali osm produktů s lýtkovou kompresí. ČLÁNEK KOUPÍTE V ONLINE TRAFICE ZA 9,90 KČ. />Odkaz na článek

Nepokládám za šťasné zařadit tohle kontroverzní téma do placené části. Protože jak jsem slyšel na jedné konferenci: „Kolegové, buďto předložte seriózní výzkum, nebo se jděte klouzat“. Mimochodem, nám to v laborce zatím vychází tak, že je to na pikaču. Ale studie ještě není uzavřená, čili s rezervou…

>> Kostěj, 16. 10. 2012 12:47:00

Záleží co se měří. Změna energetická náročnosti běhu v/bez bude HOOOODNĚ pod chybou přístroje (pokud se bude vycházet ze spotřeby kyslíku na spiru). Jakou máte metodiku?

Jediné co bude krásně měřitelné je časová dynamika rozpadu kreatinkinázy. Tam u rázových dopadů (seběhy) by měla být patrnější nižší hodnota CK (ale až např. po 24 hodinách).

Článek v podstatě na otázku, kterou klade v podtitulku, vůbec neodpovídá. S tím bych se smířil, ale dát za toto zjištění téměř 10Kč mi přišlo trochu líto.

Vyzkoušel jsem snad ten nejlevnější typ kompresních podkolenek od české firmy moose. A záleží co od toho čekáte. Zrychlení nebo něco co Vám bůhví jak pomůže k lepším výsledkům . Ne nic takového. Pro mě to přineslo to kvůli čemu jsem si je pořizoval – zbavily mě křečí lýtek při dlouhých bězích na tvrdém povrchu (půl/maraton), kterých jsem se nemohl zbavit. Ať jsem zkoušel kdovíco (anticramp. přípravky, sůl atd.)

Clanek jsem sice necetl, ale z vlastni zkusenosti mohu potvrdit, ze kdyz bezim s kompresnimi podkolenkami, neboli mne druhy den tak lytka. I pribehu ma lepsi pocit, jelikoz se lytka pri behu tolik nehoupou. Takze na tom mozna neco bude. Ale ze bych s podkolenkami bezel rychleji, to asi ne.