Nemáte někdo zkušenosti s výše uvedeným sporttesterem? Ne NETu se dá sehnat i pod 6 tis. Kč, a to včetně hrudního pásu. Jaký je Váš názor? Díky za info.

>> pavlicek, 29. 11. 2012 21:52:30

Ahoj, nadělil jsem si tento přístroj k Vánocům a jsem s ním naprosto spokojený. Před ním jsem měl Polar FT80 (přístroj na všechny sporty) a tenhle je o dost vymakanější, co se týče běhu a kola. GPS je neuvěřitelně přesná, hodinky jsou lehké, není potřeba flowlink (má usb) a po synchronizaci s webem mi krásně ordinují každý trénink. Takže vřele doporučuji! Jediný mínus bych dal asi silikonovému řemínku – je sice lehký, ale nevím, zda dlouho vydrží :)

>> youngster, 09. 01. 2013 20:39:08

Děkuji za info.
a výdrž baterek? Odpovídá tomu, co proklamuje výrobce? Jaká je využitelnost testu přetrénovanosti, kondice a ostatních? Má to relevantní vypovídací hodnotu? Tréninkový efekt, dá se využít? Resp. píšeš, že ti to naordinuje další trénink v součinnosti s webem. Dá se využít nějaky soft v PC, bez webu? Hodinky se mi docela líbí, trochu mě mrzí, že nejdou použít do vody, ale cena proti Garminu 910 je „veselejší“. Děkuji za doplnění

10. 01. 2013 09:28:23* mám sice RCX 5 ale odpovím. mám je rok a půl(používám denně), řemínek drží.Baterka měněna jednou.Domnívám se,že bez webu se k tréninku nedostaneš…web je super, mezi výrobcí jednoznačně nejlepší, tréningové plány skvělé. Hodinky do vody jsou,i tepák-nelze GPS.

Doteraz som behal bez šport testeru – stopky do zadného vrecka na nohaviciach alebo zapnutý Sporttreker v mobile. Uvažujem nad kúpou Polar RC3 GPS alebo Garmin 410. Ktorý by ste odporučili? Kúpa sportestera nie je lacná záležitosť a tak ma zaujíma – všetky sportestery so vstavaným GPS modulom majú nevymenitenú batériu v hodinkách? Je nejaký sportester, v ktorom sa dá meniť batéria aj v hodinkách. Ďakujem

ahoj, právě jsem si tento kousek (POLAR RCX3 G5) pořidil, tak jestli ho ještě nemáš, tak dám vědět, jak jsem spokojen.

Tyto hodinky mám (RC3 GPS) a zatím naprostá spokojenost.

Jediné věci (pro mě spíš drobnosti), které by mohly někomu vadit (mně osobně nevadí):

• nejsou na plavání
• není absolutní volnost ve výběru zobrazovaných informací (pouze předdefinované obrazovky od výrobce)
• neumí ukázat aktuální tempo v úseku

Jinak k otázkám:

• nová baterka asi vydrží deklarované hodiny (nabíjel jsem zatím dvakrát, když nepočítám tu chvíli, kdy jsou hodinky v pc kvůli synchronizaci), jak se bude chovat za rok za dva, netuším 
• využitelnosti testů a různých indexů vidím spíš jako zajímavosti a doplňující informace (využít to spíš jako relativní srovnání s dřívějšíma výsledkama)
• webové rozhraní není asi nutné (ze synchronizačního software jdou ukládat .gpx soubory, které se dají načíst asi kamkoliv), ale webové rohraní mně přijde přehledné a fukční

>> J0SE, 12. 02. 2013 14:08:16 včera jsem synchronizoval s gps a pásem. Nabyl jsem gps, satelit našel i v baráku. Udělal jsem si test kondice, tep 47 prý jsem v nejlepší kondici Dnes chci vůbec vyzkoušek jak to funguje, tedy spustit při běhu. Zatím jsem nezkoušel, postupně. Všechny typ nastavení, plány, webove stránky, aplikace, je toho dost.

>> filipoinzagi, 12. 02. 2013 13:07:11

nechci být kverulant, ale RCX3 není to samé jako RC3 GPS. RCX3 nemá integrovanou gpsku, takže v některých věcech bude odlišná.

>> tomaz, 12. 02. 2013 18:09:05 Integrovaná není ale asi je to podobné. Jen si nejsem jistý nastavení těch zon. Dá se nastavit podle tepů nebo podle procent. Přemýšlím jak nastavit ty jednotlivé zony, je jich tam 5. zona 1: 94–111, zona 2: 112–130, zona 3: 131–149, zona 4: 150–167, zona 5: 168–187. Asi to bude všeobecné nastavení. V Palestře mi max naměřili 190 a aerobní 160, což odpovídá 4 zoně. Sedí to nebo by aerobní zona měla být níž, teda v zoně 3 ? Nebo mám ty limity pro jednotlivé zony posunout výše ?? Taky to můžu chvíli nechat být a nastavit po nějakém čase, když to uvidím z jednotlivých běhu v jakých zonách se pohybuju. díky za radu.

>> filipoinzagi, 12. 02. 2013 15:08:53 máš účet na: polarpersonal­trainer.com ?

>> J0SE, 12. 02. 2013 14:08:16 určitě to tam je popsané, dnes chci poprvé vyzkoušet, poběžím bez jakéhokoliv nastavení. Pro další běhy, jak si nastavíš aby ti třeba po kilometru hodinky píply. Nebo to dělají automaticky s mezičasem ?

Nevím, jak tvoje, ale u RC3 je to takhle: viz manuál, strana 33 http://www.polar.fi/…a/manual.pdf

Nastavení behu Chcete-li si zobrazit nebo upravit nastavení sportovního profilu pro beh, zvolte nabídku MENU > Settings (Nastavení) > Sport profiles (Sportovní profily) > Running (Beh) Automatic lap (Automatické nastavení úseku) Zvolte On (Zapnuté) nebo Off (Vypnuté). Pokud nastavíte automatický úsek na On (Zapnuto), zobrazí se Set automatic lap distance (Nastavit vzdálenost automatického úseku). Nastavte vzdálenost v kilometrech nebo v mílích.

Případně je možné si nastavit na webu trénink s intervaly (i nepravidelnými) a ten pak synchronizovat do hodinek.

>> J0SE, 13. 02. 2013 08:21:37 díky, vyzkouším, myslím, že jsem tam i byl ale nebyl jsem si jistý, jestli hodinky upozorní, že jsi ten kilometr odběhl. Vyzkouším. Máš profil na webovkách ? Že bych si tě našel 

>> J0SE, 13. 02. 2013 08:21:37 tak jsem poprvé použil sporttester v akci. Vše proběhlo dobře, jen úplně na konci se mi pás uvolnil a sklouzl níže pod hrudník. Zřejmě jsem po 2 hodinách ztratil tolik vody, že se mi hrudník zůžil Musím trochu přitáhnout. Jinak výsledky zajímavé. 83% jsem ztrávil v zoně 3, 14 % v zoně 4 a 1% v zoně 2. max 162 tepů, průměr 141 tepů. Nevím jak můžu mít 160 tepovku jako ideální, když jsem jí dosáhl v maximu. Je pravda, že jsem běžel výklus, těsně pod 6 minut ale ??? Uvidím až budu dělat úseky. Nastavím si měření po 400 metrech, tak se snad vyhoupnu výše.

Na Hervisu aktualne za 3.999,– Kdybych nemel trochu hloubeji do kapsy a nebyl vcelku spokojeny s MiCoachem, tak bych do toho hned sel.

http://www.hervis.cz/cms/frontpage?…

Nejsem si ale jist, zda to nejsou jenom hodinky (bez tepáku, případně bez senzorů na kolo)?

Já jsem hodinky kupoval tady: http://www.kupkolo.cz/vyhledavani/?…

>> J0SE, 14. 02. 2013 15:12:02 ahoj, chci se zeptat jesli víš co znamená položka training load na webových stránkách polaru u svého běhu. Taky položka running index.

Viz manuál:

• Training load

Funkce Training Load (tréninková zátež) Polar Funkce tréninkové záteže v náhledu kalendáre na stránce polarpersonal­trainer.com vám pohodlne sdelí informace o nárocnosti vašeho tréninku a o case potrebném pro úplnou regeneraci. Tato funkce vám sdelí, zda u vás došlo k dostatecné regeneraci pro další trénink, címž vám pomuže nalézt rovnováhu mezi odpocinkem a tréninkem. Na stránce polarpersonal­trainer.com mužete kontrolovat svou celkovou pracovní zátež, optimalizovat svuj trénink a monitorovat vývoj výkonu. Funkce Training Load zohlednuje ruzné faktory, které mají vliv na tréninkovou zátež a cas regenerace, napr. tepová frekvence behem tréninku, doba trvání tréninku a vaše individuální faktory, jako jsou pohlaví, vek, výška a hmotnost. Prubežné sledování tréninkové záteže a regenerace vám pomuže rozpoznat osobní limity, vyhnout se nadmernému nebo nedostatecnému tréninku a prizpusobit intenzitu a dobu tréninku vlastním denním a týdenním cílum. Funkce Training Load vám pomuže kontrolovat vaši celkovou pracovní zátež, optimalizovat váš trénink a monitorovat vývoj výkonu. Díky této funkci lze navzájem porovnávat ruzné typy tréninku a nalézt dokonalou rovnováhu mezi odpocinkem a tréninkem. Více informací o funkci Training Load naleznete v cásti Nápoveda na stránce polarpersonal­trainer.com. Ve zkratce udává to jak náročný byl trénink a má zabránit přetrénování.

• Running index

Funkce Running Index nabízí snadný zpusob monitorování zmeny výkonu. Výkon (jak rychle a snadno bežíte daným tempem) je prímo ovlivnen aerobní kondicí (VO2max) a úsporností pohybu pri tréninku (jak efektivne vaše telo beží), a Running Index (index behu) je práve merení tohoto vlivu). Prubežným záznamem Running Index lze monitorovat svuj pokrok. Zlepšení znamená, že beh pri daném tempu vyžaduje menší úsilí nebo že vaše tempo je rychlejší pri dané úrovni námahy. Funkce Running Index taková zlepšení vypocítává. Running Index také poskytuje každodenní informace o úrovni bežeckého výkonu, která se muže v jednotlivých dnech lišit. Ve zkratce udává jak efektivně člověk běžel, je to takový poměr tepovky a tempa.

>> J0SE, 14. 02. 2013 18:23:58 díky za info. running index odpovídá zhruba tato tabulka:

Running Index

Performance Level

< 30 – 30

Very poor

31 – 37

Poor

38 – 44

Fair

45 – 51

Average

52 – 58

Good

59 – 65

Very good

65

Excellent

Je to i v návodu na hodinky, tam je to rozdělené ještě podle věku. Tak to je mi jasné.

Prosím koukni na:

https://www.polarpersonaltrainer.com/…exercise.ftl?…

tady jsem měl running index 60.

tady byl training load: 253.

Máš k dispozici nějakou tabulku k hodnotám pro training load ? Nebo jak to mám brát ? Čím nižší číslo, tím více mám trénovat nebo opačně ?

včera jsem u těch 20 km měl těch 253 a dnes u 10 km jsem měl 138.

předem díky za odpověď.

Ještě jedna věc, jestli jsem měl running index u 20 km 60 a u 10 km dnes 62, tak z toho plyne, že dnešní 10 km bylo pro mě efektivnější než předchozích 20, pokud jsemm to správně pochopil.

>> EdCable, 14. 02. 2013 14:40:36 Mám pocit, že ten Hervis je bez tepáku, pouze hodinky, ale nalezl jsem toto http://www.kupkolo.cz/…s-hr_z93004/

za 4 999,–

Ale jak tak koukám, tak odkaz na kupkolo již je. Omluva za double.

>> J0SE, 14. 02. 2013 15:12:02

>> pavlicek, 14. 02. 2013 20:55:46

Aha, tak to mi nedoslo ze se prodavaji hodinky bez tepaku, stejne uz je pryc;-)

Ale doma jeden stary mam, kompatibilita by mohla fungovat ?(alespon fungovala pri prechodu z RS200 na RS300X)

Nedokážu říct, můj má na sobě typ H3, s čím vším je to kompatibilní netuším. Ale objevil jsem tuhle tabulku, tak to třeba někomu pomůže: http://www.polarusa.com/…transmitters A z té tabulky to vypadá, že jestli máš typ H2, který by mohl bý u RS200, RS300X, tak by s RC3 GPS měl být kompatibilní.

>> J0SE, 12. 02. 2013 14:08:16 ahoj, tak jsem to dohledal, přímo v mém profilu je záložka training load, kde je takový graf, v pásmech: ready to train more, Avoid high intensity training, Training not recommended. Je tam takový graf, kde ti to ukazuje doporučení, jestli trénovat nebo ne. Stejně ale spíš jde asi o pocit, než nějaký graf…

tak po pár bězím jsem s RCX3 gps spokojen. Jen v grafu lítá rychlost měřená přes gps. Zřejmě kvůli velké oblačnosti, jinak vypád, že průměr je v pořádku. Takže ok.

ahoj, jakou máte přesnost GPS – mám RCX 5 a na maratonu přišel cíl po 43,6 Km – asi to bude nednodržením ideální stopy, občerstvovačky…,ale stejně mi ten rozdíl příjde velký? co vaše zkušenosti ?

>> popoběhni, 20. 03. 2013 19:28:39 ahoj, jakou máte přesnost GPS

Detailní test je např. tady: http://www.dcrainmaker.com/…th-part.html a tady http://www.dcrainmaker.com/…part_11.html

Hm dík za odkaz. Jemu to měřilo méně. Díval jsem se do trasy z GPS na mapě a je vidět jak se to místy při běhu po rovné ulici chytalo postraních uliček. Čekal jsem,že bude problem na úzkých španělský uličkách, ale nejzřetelnější odchylky jsou na nejširší ulici?. Příště hold neběžím podle vodiče v hodinkách a mezičasy napsanými na ruce.