Téma asi jen pro dámy…nechala jsem si trochu narůst vlasy a nyní problém.Při běhu se dost potím a vlasy musím pokaždé umýt,což je z časových důvodů někdy nemožné.Často rozhoduji zda výběh a mytí nebo odložení na další den.Máte někdo tip,jak na vlasy,abych mohla po běhu např.do práce bez umytí?Funkční čepku mám.

>> ivuna, 02. 02. 2013 17:43:35

i když téma pro dámy, přesto si dovolím reagovat

otázka je, jak vypadáš s umytými vlasy a nebo s vlasy po tréninku, třebas jen tak profouknuté fénem.

má manželka také stále řeší že s takovou hlavou mezi lidi nemůže, když vznesu dotaz a nebo řeknu, že je to furt dobrý , tak mi řekne že jsem divnej a slepej – já takový estét 

já ale fakt nevidím až tak zásadní rozdíl umytá hlava a neumytá hlava, tím nemyslím hlavu nemytou týden.

tak že jsem ti asi neporadil, viď

>> ivuna, 02. 02. 2013 17:43:35

A u krátkých to nevadilo? V čem je rozdíl? Potíš se víc? Tak jestli hmota vlasů víc izoluje, možná by pomohla čepka ještě tenčí, nebo čelenka…

Jak to mám já tedy (respektive měla jsem dokud jsem mohla běhat, momentálně jsem již třetí týden v BN): Pokud jsou vlasy před zpocením čisté (tedy i hlava, pochopitelně), považuji je za čisté i po zpocení, tj. pouze je vysuším nebo nechám uschnout. Tak nějak mám pocit, že na té hlavě ten pot nemá z čeho smrdět, je to malá plocha, tenká kůže, pod tím už jen kost… No prostě tělo osprchuju – to by mi zpocené jen utřít, navléct do čistého a hurá do kanceláře vadilo, ale vlasy fakt jenom vytřu ručníkem, a cítím se celkem ok. Horší je to, když jsou vlasy již před umytím – jako půl dne by ještě vydržely, ale zpocení je „dorazí“, tak je umeju. Další možnost je mytí po každém běhu, stejně jako sprcha těla, ale jen vodou – tělo taky pořád nemydlím, když vyjde mytí na víckrát denně.

Já žádné vlasy nemám a mám klid…:-P To samozřejmě není námět pro Tebe, ale je to spíš na odlehčení…

Ale co si pamatuji z dřívějška, tak existuje nějaký zásyp, který když si zasypeš do vlasů a pak promneš ručníkem, tak jsou vlasy jako po umytí. Odpadá fénování a je to rychlé a použitelné i v práci. Mohlo by to Tvůj problém vyřešit. Dal jsem do vyhledávače „suchý šampon“ a vyskočilo na mě dost různých odkazů. Tak prošmějdi net, třebas něco vhodného najdeš.

Na téma mytí či nemytí vlasů bylo docela zajímavé povídání tuto sobotu v Meteoru:

http://www.rozhlas.cz/…asy--1167004

>> Dav, 03. 02. 2013 09:07:06

Tak za tenhle odkaz bych dal i větší hodnocení kdyby to šlo. Podvědomě tuto informací hledám už řadu let, ale ještě nikdy jsem se neodhodlal to uskutečnit, s těmito informacemi jdu do toho hned. Vlasy mám střídavé – krátké brzy z jara, pak celý rok rostou, takže v zimě (teď) mám delší než je zase shodím.

Neporadil,ale cením si reakce…,,estéte'' >> kaz67, 02. 02. 2013 19:40:40

*>> MartiNo, 02. 02. 2013 20:09:22*U krátkých to nevadilo,ptz byl čas si je po běhu umýt…mytí + úprava cca 10min.S těmi delšími to nejde tak rychle.Potím se ve vlasech a tím,že je mám jemné a používám fixanty,vypadám po běhu jak strašák dětí .Dneska jsem zkusila čelenku a musím uznat,že i po 9km vypadám jakž takž…s rezervou­)))).Ale…unika­lo mi teplíčko…:-D

>> lodovi, 03. 02. 2013 16:17:44 Taky si je umýváš po každém výběhu?

*>> Kydy, 03. 02. 2013 06:22:58*Kydy…tiše závidím mužskému pohlaví…;-)

>> ivuna, 03. 02. 2013 16:26:54

Ne dlouho. EU jistě brzy nařídí mužům a ženám nosit stejně dlouhé vlasy.

>> pam65, 03. 02. 2013 17:08:03

Ale notak…

„Funkční čepku mám“ – tak behaj bez ciapky. Ak sa ti neda tak si daj len celenku cez usi…

Já běhám obden a po běhu vždy meju…Někdy jsou to fofry když mám odpolední a pospíchám do práce. Běhám v kšiltovce a vlasy jsou fakt zpocený…

>> ivuna, 03. 02. 2013 16:25:29

Taky si je umýváš po každém výběhu? Neumývám, nejde o to, že by mi trochu rozčepýřené vlasy vadily, ale vítám jakékoli řešení jak omezit často naprosto nesmyslnou, většinou uměle vytvořenou a reklamou stupňovanou potřebu – v tomto případě šamponu – která, jak se často ukáže, věci nejen že neprospívá, ale v konečném důsledku má i negativní účinky na zdraví, přírodě atd. Prostě tíhnu k elementárním řešením a ten článek mi do toho sedí.

EDIT: ostatně sodou a octem již v domácnosti řeším řadu jiných věcí, tak přibydou ještě vlasy.

Jako rychlou pomoc by stačilo projet vlasy párkrát fénem, přes kartáč a nemýt je pokaždé.

>> lodovi, 03. 02. 2013 16:17:44

Rád, že to zaujalo, pak určitě napiš, jak jsi dopadl 

Já mám vlasy hodně nakrátko a patřím mezi ty, kteří se opravdu hodně potí. Když běhám druhou fázi, tak se mi zdá blbost na sebe pokaždé plácat šampon, ale důkladně proplachuju hlavu po každém běhání. Zatím bez stížností okolí, že bych nějak nelibě páchl…

>> Dav, 03. 02. 2013 09:07:06

Moc diky za odkaz, neco podobneho uz jsem slysel zprostredkovane od doktorky Horakove (flebolozky), ale ne takhle dopodrobne vysvetlene. Kazdopadne mi to prijde i logicke ve smyslu adaptability lidskeho tela.

Zajimala by me v tomto smyslu otazka, jestli se nadmernym mastenim pokozky kremy a oleji muze tato prizpusobit tak, ze se rychleji vysousi (respektive sama mene masti)? Nejaky odkaz?

>> Dav, 04. 02. 2013 08:01:41

Krááá.
Tak to já si stěžuju (se s!!!). Pokaždý jseš cítit po psech. A to my vrány nemáme rády. Sára

>> vsara, 04. 02. 2013 12:18:27

to Sára: díky, hrubku jsem si opravil

to Evžen: zab tu nevychovanou vránu.:-)

Jestli je ze mě cítit psina, tak to není z vlasů, viz. téma vlákna, ale z oblečení, hlavně když zmoknu…, asi budu muset „směnit“ aviváž…

Potvora. Lítá u stropu a výsměšně kráká. A s tím čuchem jí nic nevěř. Ta cejtí jen něco k zobání.

>> Dav, 04. 02. 2013 08:01:41

hledím na toto vlákno hlavně z důvodu abych se podíval kdy jsem vlastně s tím šamponem skončil – tak je to celých 5 týdnů přesně 37 dní. Vlasy decela fajn, po šamponu jsem měl vlasy hrozně jemné, takže mi všude lítaly, nyní jsou pevnější (účes – pokud se tedy dá tak nazvat to vykartáčování – je plnější). Mezi stavem před během a po běhu není v zásadě rozdíl, pouze je nutné vlasy po vyschnutí vykartáčovat. Četnost mytí (sodou a octem) je stejná jako před tím mytí šamponem tj. cca jednou za týden. Mytí samotnou vodou zatím nefunguje. Jinak adaptace by měla trvat asi 40 dní – je to takový symbolický čas takže mi ještě tři dny zbývají.

Mám dlouhé vlasy. Myju si je vždy, když jdu druhý den do práce (běhám večer). O víkendu někdy ne, právě proto, abych je tak moc neničila. Běhám v zimě v čapce, v létě si dělám culík a zasponkovávám. Musím říct, že to mytí vlasů mě taky hodně štve, ale beru to jako nutné zlo.

>> lodovi, 11. 03. 2013 16:59:40

Díky za zprávu o průběhu.

>> lodovi, 11. 03. 2013 16:59:40

Obdivuji tvou důslednost, já jen používání šampónu výrazně omezil, po běhání pouze oplachuji, šampon 1×, max 2× týdně namísto po každém běhu, což znamenalo 5–7× týdně. Vlasy jsou pevnější, méně se mastí a PRO JEDNU PROTIVNOU VRÁNU zdůrazňuji, že nepáchnou:-))

>> Dav, 12. 03. 2013 11:11:15

Krráááá. JEN ABY!!! I když, jak jsi byl na návštěvě, tak jsem nic necítila. Teda bylo cítit výborné víno, oříšky a další dobroty.

Krááá. Protivná (a hladová) Sára.

reakce na >> vsara, 12. 03. 2013 13:44:17:

Evzene, dej tomu ptakovi najist, jeste ten Hervis neuleti vycerpanim a co pak!

>> skritek Hugo, 12. 03. 2013 13:57:38

Ta??? Půlmaraton uletí s jedním křídlem v zobáku !!! A hladová není. To tady jen předstírá. Sezobe doma úplně všechno. Počkej, až ji potkáš. Ta KLIDNĚ sezobne i skřítka !! A určitě ne hlady, Sára zobe do všeho.

>> lodovi, 11. 03. 2013 16:59:40

Ja na zaklade tohoto vlakna zkusmo opustil klasicke sampony a kondicionery, a zacal jsem pouzivat nejake detske mydlo, co mame na mrnouse. Vlasy nejspou tak nadychane, ze zacatku se hur rozcesavaly (mam dlouhe vlasy), ale poslednich par dnu mam pocit (dost mozna ciste subjektivni), ze jsou hrubsi a pevnejsi. No uvidim dal