Klouby
Praha 1
Honzarunner 15.06.2007 15:39:36
Ahoj,chtel sem se zeptat.....poslední tři behy cejtim v kolenou,jako by byly volny a jakoby ty šlachy tam byly nejak uvolneny.....no proste nevim,necitim uplnou stabilitu v koleni:-(,newim co s tim a bojim se jit do delsich behu a taky zranení.Ted sem zacal jist nejake ty doplnky stravy na kloubisko tak uvidime.....Za každou zkusenost dekuju Ahoj HONZARUNNER
Brno
rk 15.06.2007 16:03:59
Prevence bolesti kolen je nejčtenější dotaz v poradně Miloše Š. http://www.behej.com/faq.php?… . Náčrtek doporučeného cviku (opíračka) je také u foresta na http://www.tomas-kalina.com/blog/index.php?… . Mé loňské potíže s koleny se tím vyřešily.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.