Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Skrcene prsty pri behu

Skrcene prsty pri behu

Nalezené položky: 3 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Adamov

Zdenek 13 muž 08.01.2014 00:26:46

Zdravim, Vcera pri behu jsem si uvedomil ze mam dost casto skrcene prsty na nohach a nevim jestli je to spatne nebo dobre. Budu rad za kazde info dik moc :-)

Motto: Co nejde silou, jde jeste vetsi silou :-)
avatar

Sloviensko

rudo muž 08.01.2014 00:49:41

>> Zdenek 13, 08. 01. 2014 00:26:46

spatne

preto je dobre behat aj na boso alebo v 5 prstakoch

skrcene prsty sa zvycajne nauci bezec ked ma male-tesne boty a ked nema dobre zatihnute snurky pri behu dolu kopcom

snurky maju drzat nart-chidilo na mieste, noha sa nema zosmyknut – natlacit do predu

skrcene prsty su viacmenj neaktivne a skracuju dlzku chodidla pricom ta pozicia zrejme vyzaduje skratene ztuhnute slachy zospodu chodidla co sa neskor moze prejavit teoz vselijako zraneniami

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Adamov

Zdenek 13 muž 08.01.2014 03:31:55

Boty male nemam, dokonce bych rekl ze mam pul cisla vetsi. Diky za vysvetleni budu si to muset hlidat :-)

Motto: Co nejde silou, jde jeste vetsi silou :-)
Nalezené položky: 3 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.