Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Balaton supermaraton

Balaton supermaraton

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Celkem 1954,95 km
Minulý měsíc 36 km

kakamil muž 04.02.2014 17:57:56

20.března běžím Balaton supermaraton. Tedy 195 km ve čtyřech dnech. Poradí mi někdo, co a jak mám nejlépe dělat pro rychlou rekonvalescenci po denním výkonu(cca 48 km), abych následující den byl maximálně fit a zvládl podobný úsek? A jak trénovat od začátku března do startu? Děkuji moc

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.