>> gilwen77, 08. 08. 2015 15:20:59

Na co? Jako experimentalni KVANTIFIKACI ztrat vody pri teplotach kolem 35°C (BTW teplot, pri kterych se bezel posledni TEC a pravdepodobne pobezi i ten pristi).

A proc kvantifikaci? Neni to tak dlouho, co tady kdosi na celodenni aktivitu navrhoval NULOVOU vodni zasobu a naopak mne vkladal do ust dvanactku

>> gilwen77, 08. 08. 2015 16:09:03

Bezny REDUKCIONISTICKY postup:

• problem (po dlouhych bezich je pozorovano delta m > 1 kg)
• pracovni hypoteza (nedostatecne pozivani tekutin po behu ?)
• modelova situace na overeni/vyvraceni hypotezy
• experiment (uznavam, zadna „rocket science“ )

Edit: (Skoro ) vsechno uz bylo nekde napsano. Jednomu proto k pusobeni v debate pomerne casto staci jen dobra pamet (ev. google apod) a Ctrl-C & Ctrl-V.

>> gilwen77, 10. 08. 2015 09:08:08

O nějaké poctivé přípravě se nedá mluvit. Jen občas popoběhnu, ale o dost méně než v zimě. Určitě si pár pěkných závodů na zimu ale vymyslím Letitá nadváha padá dolů sama jen vyřazením pšenice z jídelníčku. Jen mi překvapuje, že mi to zatím o moc lépe neběhá. Snad to taky přijde 

Tak se musim pochlubit, od 31.7. uz 2.3 kg dole. Ze by dlouhodoba dehydratace a nebo fakt hubnu? Kombinace nova prace a bezlepkova dieta???

>> Janka86, 16. 08. 2015 08:21:02

Kombinace nova prace a bezlepkova dieta – jj, řekla bych, že fakt hubneš Gratuluji! Když to tvrdí i Petrův graf, tak to je pravda 

Můj graf vypadá jako když právě umírám, ale není to pravda – pouze držím hladovku. Po ukončení hladovky váha zase naroste. Potom budu pokračovat v NSS a uvidím kde se váha ustálí.

>> Baca42, 17. 08. 2015 09:44:48

Ahoj, můžu se zeptat jak dlouho hladovku držíš a máš v plánu držet? Proč si myslíš, že je tělu prospěšná? A jak to zvládáš? Myslím, že pár dní bez jídla je asi prospěšný. Organismus se vyčistí atd. Já si nedovedu představit jak bych to zvládla. Je mi špatně už když se nenasnídám.

>> Alena77, 17. 08. 2015 10:56:48

Dnes je to pátý den a v plánu mám 10. Byl jsem i běhat 4×10km, to šlo samozřejmě hůř než předtím, ale dnes to bylo lepší. Asi před třemi měsíci jsem přešel na NSS, snídaně zrušená. Jím 2–3× denně, první jídlo oběd a poslední velká tučná večeře, takže skoro všechno obráceně než radí odborníci na hubnutí a zdravou výživu8-O. Snažím se tělo naučit na spalování tuků, protože těch mám dost.

>> Baca42, 17. 08. 2015 13:14:31

NSS vůbec neznám. Hodně štěstí. Jíst jenom 2× denně chce hodně síly. To si nedáš vůbec nic? Ani čokoládu? : ))))))))))))))

>> Alena77, 17. 08. 2015 13:46:41

Praveze to ziadnu silu nechce. Tiez jem 2 – 3 x denne a nabeham cez 100/tyzden. Telo si viac neziada, ked dostava kvalitnu energiu a nie piesok :)

>> gilwen77, 17. 08. 2015 11:22:05

Poslední jsem náhodou já, pravděpodobně ze stejného důvodu, jako že Ty jsi předposlední, plus konzumace většího množství různého velmi dobrého jídla. A tolik jsem nenaběhal už celkem dlouho. 

>> Alena77, 17. 08. 2015 13:46:41

NSS -nízkosacharidová strava, žádné rohlíky,chleba,těs­toviny,rýže a samozřejmě cukr atd. Dietu jsem několikrát porušil, to je jasný. Ale je pravda že při NSS nemáš na ty sladkosti takovou chuť. Všude říkají „začněte běhat a zhubnete“. Já běhal,ale nezhubnul. Tak jsem to zkusil změnit.

>> Baca42, 17. 08. 2015 16:03:51

držím palce, snad se zase uvidíme na nějakém běhu. Plánuješ něco ?

>> filipoinzagi, 17. 08. 2015 16:09:29

NSS jsem začal hned po Veltrusích, kde jste mě vy dva jako bývalí tlusťoši vyprovokovali. A teď se možná uvidíme ve Zlončicích ?

>> Baca42, 17. 08. 2015 16:03:51

Taky bych NSS měla začít. Běhám už pár let a ani kilo dole.

*>> Baca42, jsi v pořádku?!? Jak pokračuje tvoje hladovka a běhání a váha? Koukej napsat (aspoň váhu do výzvy), takhle to vypadá, že s´to přehnal 

>> Baca42, 17. 08. 2015 16:32:11

jj, tam se tedy uvidíme Já jen 7 km. Takže postavit dopředu a sprint Jsem tam dříve bydlel 

>> Petr Kaňovský, 17. 08. 2015 15:47:33

Petře dnes se mi podařilo zblbnout tvůj výpočtový vzoreček. Ještě včera při váze 92kg mi předpovídal že za 4 týdny budu vážit 96kg. Dnes ale už vzoreček vyměknul a říká že za 4 týdny budu vážit 48kg8-O. To bych asi nechtěl, takže tímto končím s hladovkou.

>> Baca42, 23. 08. 2015 12:42:04

Vzoreček usoudil, že vývoj Tvé hmotnosti již není náhodným výkyvem a že při stávajícím režimu bys měl za 4 týdny těch 48 kg. 

Ve vzorečku skutečně musí být chyba…protože, jestli za čtyři týdny budu vážit 71 kg tak nevím, nevím To by mě zajímalo, co bych musela jíst, abych za měsíc nabrala skoro 20 kg.

>> Zuruz, 24. 08. 2015 08:41:00

Opraveno, funkci predikce jen u jednoho zlomu jsem doplňoval až jako poslední a nějak jsem použil chybnou proměnnou, omlouvám se.

>> Zuruz, 24. 08. 2015 08:41:00

Nevím, jestli tam chvíli chyba byla, ale u mě je to ok (i když tabulka vytrvale hlásí, že hmotnost statisticky významně stoupá, ačkoli již pár měsíců statisticky nepodchyceně klesá , tedy výhled za 4 týdny 55,5, a u tebe vidím teď predikci 54,2

EDIT: aha, jak čtu Petra, krátce tam asi byl vtipný údaj 

>> MartiNo, 24. 08. 2015 09:00:31

Statisticky významný růst/pokles se posuzuje jen u dlouhodobého trendu, tedy té černé čáry nelomené, toto je třeba brát s rezervou.

Chybně byla i vypsaná predikce baca42, kterou psal včera, teď to už je OK.

>> Petr Kaňovský, 24. 08. 2015 09:04:59

Jj, já to chápu, jen mi to přijde úsměvné – ta statistika 

>> rudo, 24. 08. 2015 09:09:37

To plynule přejde na „Vánoce 2015“, pokud se mi to tedy bude chtít udržovat. V posledních týdnech výpočtový skript aktualizuji celkem často, protože u grafů lze vykreslit jen omezený počet bodů. Proto, pokud se někdy nevykreslí nějaké grafy celé, pište, ať to nemusím kontrolovat u každého zvlášť.

>> MartiNo, 24. 08. 2015 09:08:50

Mimochodem, tady se dá pěkně demonstrovat, co může statistika spočítat, když se neověřují předpoklady regresního modelu – v tomto případě nepřítomnost sériové korelace reziduí (přeloženo do češtiny: hmotnost by měla kolem trendové křivky náhodně kolísat, ale neměla by dlouhodou dobu být nad ní a dlouhou dobu pod ní). Tady lze snadno vyvodit, že lineární model není vhodný, ale od začátku jsem psal, že se mi nechce jít v skriptu do detailů, už teď má 469+866 řádků. Trochu tragické je, když toto neřeší ani autoři různých ekonomických studií, natož studenti VŠ.

>> rudo, 24. 08. 2015 09:17:58

No, já právě po zkušenostech z výzvou chci ponechat jen tento dlouhodobější projekt, protože zhubnout 5–10 kg za pár dní není problém, jak ukázali různí borci, ale problém je dosáhnout nějaký dlouhodoběji udržitelný trend, byť později konstatní. A to je hlavní přínos těch čar v grafech. 

Nebráním se samozřejmě ale ani tomu, aby souběžně s tímto vznikly nějaké nové výzvy, zaměřené na to, dostat se na určitou hranici.

>> Petr Kaňovský, 24. 08. 2015 09:27:38

Jasně, lineární model zde zjednoduší věc TÉMĚŘ do nesmyslu, ale na druhou stranu mě třeba baví sledovat, jak se i ta dlouhodobá čára pomalinku klopí k rovině a těším se, až ji „donutím“ jít s kopce 

(ohledně „využití“ statistiky rádoby seriózními studiemi a pracemi studentů VŠ souhlas)

>> Petr Kaňovský, 24. 08. 2015 09:27:38 …předpoklady regresního modelu…

BTW, tohle je nazorny priklad pravdivosti klasickeho vyroku Všechno, co opravdu potřebuju znát, jsem se naučil v mateřské školce 

Ty pouzivas „na vsechno“ linearni regresi, ja jako metody prvni volby zkousim nejmensi ctverce eventualne splajny …

>> rudo, 24. 08. 2015 10:17:04

Proč nemá smysl se tam připojit až teď? Několik lidí se připojilo jen nedávno.