A je to tady! Od dnešního odpoledne je možné se přihlásit na tento krásně nechutný závod:)

Tak jsem rád, že se tato informace tak rychle rozšířila:-). Vše o závodě se dozvíte na www.behnalysou.cz , kde se můžete i zaregistrovat. Lysá i my se na Vás těšíme:-)!

Ještě prosím X-airáky, aby nám objednali nějaké obstojné počasí, protože to, co pro nás připravili loni, se dá bez nadsázky označit za Beskydské peklo:)

Třetí účast a osobáček 1:06:56 potěšil. Počasí ideální, oblačno, slabý vítr, nahoře trošku mlha, teplota 9°C-15°C dle výšky. Parádní účast 232 závodníků, vyhrál Honza Havlíček, rekord trati Filipa Ospalého se ale ani nezachvěl.

Tak já Lysou běžel poprví v životě a zaplatil jsem nováčkovskou daň víc než dost. Začátek přepálenej a konec už byl spíš chůze než běh.Ach jak mě ty kopce letos nejdou. Čas 1:08:40 byl hodně za mým očekáváním, ale nahoru jsem se dostal tak taky spokojenost.

První běh do kopce, užil jsem si to. Čas 1:18:51.

Podrobnosti na blogu. http://dan1967.blogspot.com/…2452008.html

Fotky zde http://picasaweb.google.cz/…ysouHoru2008

Bezela jsem do kopce taky poprve a byl to zazitek. Uplne neco jineho! Na druhou stranu to byl tak trochu ocistec. Prumerny puls za zavod 180t/min.

[quote=dan67]Po­drobnosti na blogu. http://dan1967.blogspot.com/…2452008.html[/quote] Dane, blahopreji – 2 tydny po marathonu – smekam vse co mam na hlave . Puvodne jsem si chtel take vybehnout na cip severozapni casti nasi zeme, ale popravde jsem usoudil, ze konkurence v behajici kamaradce s tempem 6:00 min/km – at se deje co se deje (ac se nakonec nezucastnila – asi dala predmost inlainum;-) a minusak ktery to ma probehane nejmene 2× denne nahoru a dolu, nemluve o Tobe – bude v me kategorii natolik zdatna, ze jsem ponechal v planu jiz drive planovane plavevecke soustredeni mych skolkou povinnych deti na Sumave. V kazdem pripade mne Tvuj blog natolik povzbudil, ze pristi rok na Sumavu poslu manzelku (popripade babicku) a sam vyrazim pendolinem na blizky vychod. Zatim budu trenovat v Sarce, prece jen je to vice zvlnene nez v polabseke vrchovie. Tak do roka a do dne !

Pár desítek nových fotek je nyní k vidění na stránkách běhu – http://behnalysou.cz/…to/race/2008 . Luďa z X-AIRu

[quote=milans][qu­ote=dan67]Podrob­nosti na blogu. http://dan1967.blogspot.com/…2452008.html[/quote] Dane, blahopreji – 2 tydny po marathonu – smekam vse co mam na hlave . Puvodne jsem si chtel take vybehnout na cip severozapni casti nasi zeme, ale popravde jsem usoudil, ze konkurence v behajici kamaradce s tempem 6:00 min/km – at se deje co se deje (ac se nakonec nezucastnila – asi dala predmost inlainum;-) a minusak ktery to ma probehane nejmene 2× denne nahoru a dolu, nemluve o Tobe – bude v me kategorii natolik zdatna, ze jsem ponechal v planu jiz drive planovane plavevecke soustredeni mych skolkou povinnych deti na Sumave. V kazdem pripade mne Tvuj blog natolik povzbudil, ze pristi rok na Sumavu poslu manzelku (popripade babicku) a sam vyrazim pendolinem na blizky vychod. Zatim budu trenovat v Sarce, prece jen je to vice zvlnene nez v polabseke vrchovie. Tak do roka a do dne ![/quote] Díky. Jak jsem psal dříve, byla to z mé strany taková hurá extrémní adrenalinová akce. A trochu jsem zvýšil konkurenci na chvostu startovního pole. Za rok se budu těšit, letos jsem si založil potenciál na slušné zlepšení příští rok. 8 minut na kilák je „rychlejší“ chůze.

A trenink? Denně výběh do schodů ve stanici Vysočanská cestou na vlak. Ještě nedávno jsem s potížemi šel do jejich poloviny. Teď už je lehce vyklušu až nahoru. Ještě že odpoledne tam bývá prázdno.

V sobotu se běží (už snad mohu napsat tradiční) silniční verze běhu na Lysou horu. viz termínovka Půjde někdo z fora?

Jsem předběžně domluvený s kamarádem. Já si půjdu mimo závod, vymyslím si nějakou variantu výběhu a někde budu fotit.

[quote=minusak]V so­botu se běží (už snad mohu napsat tradiční) silniční verze běhu na Lysou horu. viz termínovka Půjde někdo z fora?[/quote] Ac me Lysa pri pohledu na terminovku vzdy pritahovala a to jak ze strany Ostravice, tak i Visalaji (Krasne), tak bohuzel nemuzu prijet. Zato ale 16.8. na 10-ku v okoli Koprivnice se uz tesim.

Krucinál, vypadá to nejistě – není auto :(

Kdo z fora se chystá letos? Garantuji vám pěkné zchlazení, nahoře bude max. 5°C, spíš trochu míň.

Leda že by mě někdo vzal autem aspoň od české Třebové nebo po hlavní trati Pha – Přerov. Jinak asi pojedu u nás 100km závod na kole.