Tak máme dnes za sebou prvý závod z poháru, v Černé Hoře. Bylo krásné, skoro letní počasí, 4× jsme vyběhli docela prudký kopec a zase seběhli. 4× jsme slyšeli vydatné povzbuzování od žab v rybníku, nejvíc ale na začátku 2. kola.

Závod se mi líbil, jen samozřejmě neumožňuje maximální možnou rychlost. Ani z kopce totiž nelze dohnat to, co člověk ztratí do kopce.

Pořadatelé udělali maximum pro to, aby byla perfektní závodní i pozávodní atmosféra. V hlavním závodě startovalo okolo 250 běžců a běžkyň.

Zdravím, chtěl jsem se zeptat k příštímu závodu, tj. Pisárky- běží se po té asfaltce (cyklostezce), nebo někudy blíž řece?

Běží se po asfaltce. Startuje se z volné plochy u stadionu, oběhne Antropos, potom stále po cyklostezce. Odbočka doleva před Vídeňskou tvoří smyčku a zpět až k Antroposu, kde se do cíle běží podél plotu stadionu, nejkratší cestou.

Dneska jsem se byl proběhnout okolo řeky. Trať od Antroposu dostala kilometrovníky přes víkend.

Tak to vypadá, že se dnes poběží v bouřce. Nějak se nad Brnem stahují mračna.

Nakonec počasí bylo velmi příjemné a i samotný závod byl pohodový. Značky po km chválím, umožňují tak udělat si přesnější představu o své rychlosti na trati, i když v mém případě se o rychlosti příliš hovořit nedá . Pokud to bude možné, chtěl bych zkusit i další závody LBP. Děkuji všem za pěknou atmosféru, která na nich je.

Souhlasím, díky dešti poblíž se ochladilo na optimální podmínky, pořadatel objednal skvělé počasí!!! Kilometrovníky pomáhaly kontrolovat tempo, držel jsem se pár vteřin nad 4:00 min/km, ale výsledný čas mě donutil na webu přeměřit délku trati. Odklikal jsem 6,3 km místo deklarovaných 6,6 km, takže to pod 4:00 nebylo. Musím víc potrénovat .

Jak moc „hardcore“ tyhle závody jsou? Neběhám nijak moc závodně (cca. 6 min/km), nerad bych, aby na mě všichni v cíli 20 minut čekali:-)))

Takto tvrdé jádro ty závody mají: http://www.kocourek-cpu.cz/…t/zavody.php?… Např. v Obřanech 5/2007 od 3:14/km vítěz až po 7:00/km poslední klasifikovaný. S vyjímkou elitních afričanů se tam vejde každý kdo chce.

[quote=keane1980]Jak moc „hardcore“ tyhle závody jsou? Neběhám nijak moc závodně (cca. 6 min/km), nerad bych, aby na mě všichni v cíli 20 minut čekali:-)))[/quote] Přijď dnes do Obřan a uvidíš .

Dnes počasí nějak zlobí, jsem zvědavý, jaká bude trať.

Do Obřan se nedostanu, ale o Pisárkách 11.6. uvažuju. Když mě necháte vyhrát, zkusil bych pak i další závody:-)))

Domluv se s Danem Orálkem, třeba ti vyjde vstříc

Skoda, ze jsem netusil, ze cesta do Obran zabere hodinu a pul, takhle bych si mohl usetrit cestu a trapeni na zavode. To je hruza, staci si dat deset dni odpocinek a pak se z behu zacina stavat utrpeni (i kdyz prvnich pet kilaku byla radost), tak blbe jako vcera uz jsem se hodne dlouho necitil.

Taky jsem v první půlce trpěl, ale pak už to šlo.

S výjimkou terénu na čtvrtém kilometru, kde jsem se několikrát musel téměř zastavit, abych nebrzdil rychlejší běžce běžící v protisměru a zároveň neskončil v louži, se mi na závodu líbilo. V druhé polovině mi navíc pomohl pan Holý, se kterým jsme velmi sportovně soupeřili až do cíle a vzájemně se povzbuzovali.

Jinak je třeba poděkovat panu Kocourkovi, že respektoval dopravní problémy a počkal na mě a několik běžců, kteří spolu se mnou dojeli opožděným náhradním autobusem X4. Jedinou výhradu mám k tomu, že se informace o náhradním autobusu mohla objevit už v propozicích.

Tak dnes to bude asi v pěkném bahínku. V bohunicích je právě krasná bouřka a liják.

Když kros, tak se vším. Druhá část okruhu bude hezky čvachtat a klouzat :) Počkám raději na lepší podmínky.

Taky na to asi dnes kašlu.

Už jsem teď jel 1,5h z práce v dešti, dnes stačí…

Uvažoval jsem také, že bych to dnes zkusil, když to mám tak blízko, ale vykašlal jsem se zase na to. To bahno tam dost dobře znám.

Chyba. Běžela se náhradní trasa po silnici, protože značkovač (Karel) neprojel bahnem na trase.

No, musím konstatovat, že to opravdu byla škoda těch co vyměkli a nepřijeli – rychlá, celkem příjemná obrátková trať 3×(1,6km tam + 1,6 km zpět). Dobrý přehled o aktuálním umístění, celkem příjemný vzduch i teplota. Navíc dao pravděpodobně tak trochu „vyklusával“ únavu ze stovky, takže se dal utržit cca +2 bonus k bodovému zisku :)

Tak jsem zvedav, jaka ucast bude ve stredu, kdyz se to kryje s fotbalem. Asi si sveho soukromeho Kocourka odbehnu uz v pet, protoze se mi zatim jeste nechce nahrazovat zavod treninkem. 

Dnešní závod na Palackého vrchu byl super, rozhodně byl zajímavější, než kdyby se běžel na stadionu, což bylo v původním plánu. Líbilo se mi také, že jako jediný ze závodů LBP, na kterých jsem dosud běžel, končil stoupáním.

Tak se zase rozpršelo. Dnes to bude v Popůvkách asi veselé .

Výsledky středeční hodinovky, včetně mezičasů, jsou na adrese http://www.championchip.cz/cze/index.php?…

V Popůvkách se mně podařil dosud nejlepší čas díky podobné strategii jako na Mohyle míru (druhá část z kopce rychleji). Hodinovka mně také přinesla dosud nejlepší výkon, také díky vhodnému počasí (20°C, ale pod mrakem, i když trochu foukalo). Pořadí také vypadá dost slušně (36 ze 112). To znamená, že letos téměř ve všech závodech jsem dosáhl svůj dosud nejlepší výkon. Tajně jsem doufal na něco kolem 14 km, ale 13,661 km odpovídá zhruba jenom 1:32:40 na půlmaraton. Ještě je však stále čas na nějakou akceleraci, gradaci nebo explozi formy. Jedinou vadou na kráse je, že mě running-observer (Svaťa) rozdrtil rozdílem třídy a je na nejlepší cestě vymazat nejen svoje, ale i všechny moje stávající rekordy. 14,092 km by odpovídalo 1:29:50 na půlmaraton. Ještě jednou blahopřeji.

Děkuji za blahopřání, z osobáku mám taky radost. Běželo se mi velmi dobře, určitě tam byla ještě i nějaká rezerva. Teď jen nevím, na kterém půlmaratonu se mi poštěstí to vyzkoušet.

Nejbližší půlmaratón vidím 16.8.2008 v Blan­sku. Také já se připojuji ke gratulaci. 

Fotky z hodinovky http://www.behej.com/…-slavia.html