Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Pochlubme se :-)

Pochlubme se :-)

Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | Další Poslední
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 21.08.2016 06:51:35

>> Janka86, 20. 08. 2016 19:59:37

hezky Janko !!! jsi dobrá !! moc ti kráááátuluji jako Sára :-))

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 21.08.2016 07:07:38

>> tinaB, 20. 08. 2016 23:48:19

Uznej, ze prakticky v Brně, pri vší současné navigační technice, nejdokonalejšímu značení turistických cest na světě a dokonce mapky od pořadatele… Uznavam, ze někteří chlapi jsou občas nesnesitelni.

avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 21.08.2016 09:33:40

>> vsara, 20. 08. 2016 21:52:31

Sáro letěla jsem bohužel pouze 2km při seběhu z rozcestí pod Pradědem až na Ovčárnu. Podle údajů z gps to bylo 5min/km. Bomba, škoda, že se neběhá pouze z kopce, ty 2km byly úžasné!!!

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Celkem 33013,49 km
Minulý měsíc 268 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 21.08.2016 10:19:39

>> Janka86, 20. 08. 2016 19:59:37

Super. ;-) Jsem ráda že sis to užila.

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 21.08.2016 10:26:00

>> Berenique, 21. 08. 2016 10:19:39

Koukám na tvůj čas a gratuluji k 9. místu!!! Jé bych celý maraton určitě nedala…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Celkem 33013,49 km
Minulý měsíc 268 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 21.08.2016 10:35:09

>> Janka86, 21. 08. 2016 10:26:00

Deváté? Aha, už vidím, myslela jsem že jsem osmá. Tak to je docela góóól. Jelikož jsem měla startovní číslo 9. A ještě u startu si borec co vyzvedával pytle s věcma dělal srandu, že musím doběhnout devátá a že na mě bude myslet. Haha, tady vidíš, jakou moc mají myšlenky- prostě jsem musela doběhnout devátá. :-D :-D 8-O Určitě bys maraton dala, ale chce to čas, a první dát někde na rovině třebas, po pár letech příprav nejlépe. ;-)

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 21.08.2016 10:53:26

>> Berenique, 21. 08. 2016 10:35:09

Ten posun v pořadí má za následek asi 4min výpadek elektřiny, kdy jim nefungovala registrace… U mě to znamenal propad asi o 10 míst"-( Nakonec 84 místo, ale pořad jsem za sebou nechala 8 žen :-) A celkově asi 20 lidi… No mě můj „rychlý“ běh překvapil, čekala jsem, že doběhnu tak nad 3:30, takže jsem spokojená. Pořád jsem čekala, že musí přijít nějaká krize, že mi dojde sila a furt nic… Až při sestupu ze Ztracených kamenů to přišlo, pak už jsem se z toho kopečka nemohla rozběhnout. Kolena ztuhlé a už to prostě nešlo… No ale jinak jsem stíhala i fotit, na občerstvovačkách jsem strávila vždy několik minut, takže jsem to brala hodně na pohodu… No a i dnes kromě pořádné svalové únavy mě nic nebolí. To jsem překvapená. Po silničních půlmaratonech jsem byla docela druhý den odrovnaná… Nevím zda je to rozdílem v tvrdosti povrchu a nebo tím, že jsem běžela výrazně pomaleji než na silnici, ale jsem ráda, že mě nic nebolí…

No já se tak pomalu, zatím psychicky připravuji na Rotrdamský maraton příští rok v dubnu. Rada bych už tam běžela, přizpůsobím tomu zimní přípravu a uvidím. Nemám žádné velké ambice. Čas pod 4:30 bude stačit…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Celkem 33013,49 km
Minulý měsíc 268 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 21.08.2016 10:56:51

>> Janka86, 21. 08. 2016 10:53:26

Tak dobrá zkušenost- aspoň vidíš kde máš rezervy (jako třeba focení :-D ). tak se drž, ať to dáš v pohodě.

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 21.08.2016 11:05:02

>> Berenique, 21. 08. 2016 10:56:51

no já si říkala, že jestli tam budu o 5min dřiv či později v mém případě fakt nerozhoduje, tak si to aspoň zdokumentuji, ať mam hezké vzpomínky :-) Já tam byla totiž úplně poprvé v životě… Bezkydy mám celé projité, ale do Jeseníků jsme skoro nikdy nejezdili. Jednou jsem byla na Šeráku a to je vše. Takže jsem se krásně kochala krajinou a přírodou…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 21.08.2016 11:05:16

>> Berenique, 21. 08. 2016 10:35:09

šikulka, gratuluju

avatar

Celkem 33013,49 km
Minulý měsíc 268 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 21.08.2016 11:08:46

>> Janka86, 21. 08. 2016 11:05:02

Jasně, v tvém případě, a v tomhle extra, je zapotřebí si to užít.

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Celkem 33013,49 km
Minulý měsíc 268 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 21.08.2016 11:13:30

>> tinaB, 21. 08. 2016 11:05:16

Díky. :-) I když v tomto případě není ani k čemu, fakt. ;-) :-D Jinak se musím pochlubit, že možná neumím běhat, ale už umím docela obstojně padat. :-D Před Za Trojmezím jsem hodila slušnou rybičku, odřela kolena do krve ale jinak žádné zranění, prakticky bez bolesti. A pro velký úspěch jsem to zopakovala ještě před Výrovkou.

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 21.08.2016 11:17:30

>> Berenique, 21. 08. 2016 10:35:09

super Veru, gratulace !! jsi borka !! koukala jsem zase po čase na tvůj blog, moc hezky píšeš, díky, je to vždycky takové pohlazení a ty nálože co podstupuješ s úsměvem, smekám. Přeju ti abys byla hlavně zdravá a mohla si ještě dlouho, tak hezky plnit svoje sny.

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Celkem 33013,49 km
Minulý měsíc 268 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 21.08.2016 11:22:01

>> Pohoda, 21. 08. 2016 11:17:30

Děkuju moc. No s úsměvem to moc často nebývá, to se přiznám. Na blog musím něco dopsat, nějak se mi do toho nechce, ale to se dalo časem čekat. :-D Zkusím se kousnout, když vím že to někdo čte ;-)

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 21.08.2016 11:27:22

>> Berenique, 21. 08. 2016 11:22:01

jasně, piš :-). Zkus si někdy proběhnout Chřiby, nejsou to kopce jako v Jeseníkách, ale taky dost dobrý :-)

avatar

Celkem 33013,49 km
Minulý měsíc 268 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 21.08.2016 11:36:24

>> tinaB, 21. 08. 2016 11:27:22

Četla jsem tvou jízdu. Právě jsem chtěla říct, že jsem tam letos už konečně byla :-) Mám i na blogu ;-)

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 21.08.2016 13:06:40

>> Berenique, 21. 08. 2016 11:36:24 zrovna ten chřibský byl jediný, který jsem nečetla, jinak bychom jeli i na tu Salaš, byla v plánu, ale trochu jsme kufrovali a tak jsme si ji nechali na příště

avatar

Mainz

Celkem 7890,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:58 (2006)
půlmaraton: 1:37:37 (2007)
maraton: 3:24:03 (2009)

Ajaj muž 29.08.2016 13:34:27

Před třemi lety jsem si vysnil, že než člověk nazuje bačkory a bude už jen drbat psa na hlavě, dokončit 100milový ultra v horách. Sny bychom si měli plnit. Anebo minimálně se o ně pokusit. Včera dokončen UTMB-170km/převýšení 10,000m

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 04.09.2016 21:17:32

Vono to teda moc k chlubení není, ale dnes jsem doběhla svůj běh na dlouhou trať. Po dvou letech jsem zakončila předmět Statistika II krásnou trojkou, taktak unikla vyhazovu ze školy. Takže Jaromírkovým vzorcům alespoň z 50% rozumím.

A proč to píšu sem? No protože pár borců odsud mi v zoufalství pomáhalo. Nebudu prozrazovat kdo, ale jeden mi vymýšlel statistické výpočty na průměrnou gramáž granka a druhý vysvětloval statistické definice z angličtiny.

Klucíí, fenk jů ;-) A dnes slavíme :-D

avatar

Černé Voděrady

Celkem 21673,28 km
Minulý měsíc 72,99 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 04.09.2016 21:31:10

>> gilwen77, 04. 09. 2016 21:17:32

Gratuluji všem zúčastněným, odhaduji, že to byla těžká dřina :-D Marlenku nemám, tak si dám piškotek s medem – to vyjde skoro na stejno… jo ještě kousínek másla – chybí ještě něco (mouka, cukr, tuk, med)? Když to teď tak čtu, opravdu to rudo snědl?!? Asi sázka…

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Steven 07 muž 04.09.2016 21:33:07

>> gilwen77, 04. 09. 2016 21:17:32

Jani, obrovská gratulace:-).

Nechť Ti směrodatné odchylky a chí kvadrát rozdělení působí v životě jen samou radost, to znamená, zdaleka se ti vyhýbají.

Beze srandy, jseš prostě dobrá:-).

Steven

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 04.09.2016 21:46:35

>> gilwen77, 04. 09. 2016 21:17:32

Na oslavu tu spočítám směrodatnou odchylku těch slimáků a podmíněnou střední hodnotu množství granka, které bude zítra k dispozici ke snídani, když jsem jim dnes všechno z misky vyjedl. :-) Tušil jsem, že mám dnes co slavit. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 04.09.2016 22:01:53

>> MartiNo, 04. 09. 2016 21:31:10

>> Steven 07, 04. 09. 2016 21:33:07

Ještě dopsat bakalářku a okecat ústní, snad budu mít na jaře materiál pro další příspěvek. A jo, strategie optimiského lenocha není pro studium zrovna ideální :-D


Tak hlavně nezmatkovat, ať omylem nepočítáš granko a nejíš slimáky ;-)

avatar

Celkem 14977,6 km
Minulý měsíc 94,1 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 04.09.2016 22:13:02

>> gilwen77, 04. 09. 2016 21:17:32

https://www.youtube.com/watch?…

gratuluju :-)

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 04.09.2016 23:13:18

>> gilwen77, 04. 09. 2016 22:01:53

:-) Až jsem byl zblblej, že jsem napřed skončil na nádraží a teď místo džusu k přípitku sahal do pokojové lednice pro šampaňo. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 05.09.2016 07:12:31

>> gilwen77, 04. 09. 2016 21:17:32

Jani výborný, velká gratulace :-)) !!!

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Sloviensko

rudo muž 05.09.2016 08:00:24

>> MartiNo, 04. 09. 2016 21:31:10

" ?!? Asi sázka… "

nene, jenom nadstandartni uchylka, nebo vychylka.

jsem si stejne do nakupniho vozejka prihodil 2kg cinky a 1kg zavazi na kotniky

a z tech dvou udaju bych pocital logaritmickou degeneracni krivku

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 05.09.2016 08:06:19

>> tinaB, 04. 09. 2016 22:13:02

>> Pohoda, 05. 09. 2016 07:12:31

:-D a přitom to je tady samý Ing. , PhDr. , JUDr… a já tu sklízím gratulace s rozdělaným Bc. Haha to je jako ten půlmaraton za 2 hod.

Ale díky, díky, díky. Radost se musí rozsévat. :-)


Pro admina – přísahám že příští příspěvek už bude o běhání. Tedy minimálně ten následující. :-P

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 05.09.2016 08:39:05

>> gilwen77, 04. 09. 2016 21:17:32

Gratuluji, ted jeste ten zbytek. A to behani :-D.

>> MartiNo, 04. 09. 2016 21:31:10

:-D Ja Marlenku jsem mela. Privezla jsem si ji z navstevy Cech. Kamaradum moc chutna. Po dlouhem sobotnim behu nam prisla v nasi oblibene odpocivarne k chuti. Caj, odstavneny pomeranc a lahudka z Cech. Politicky nekorektni, neb je armenska, ale to mym tureckym pratelum fakt nevadi :-D

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Sloviensko

rudo muž 05.09.2016 09:51:56

>> Skritek Hugo, 05. 09. 2016 08:39:05

no jo, o puvode Marlenky sice nemecky snem rozhod ale vlada se distancovala, to jako co ? prece nic ne ?

Motto: you can't stop, what is coming !
Nalezené položky: 4644 První Předchozí | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.