Pochlubme se :-)
tinaB
19.08.2018 14:21:51
>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42
Gratuluju, čas opravdu řešit nemusíš, já si umím velmi dobře představit, jak bych na poloviční vzdálenosti nabrala 15 minut, bez ohledu na trénovanost…
Manětín
Kydy
19.08.2018 15:08:34
>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43
moc pěkný…
Berenique
19.08.2018 16:14:16
Yesss!!!. Osobak o vic jak 20minut. Dlouho druha zena,nakonec treti. Neskutecny, vysneny cil splnen, a to jsem myslela ze nemam formu. Nastesti pocasi i zdravi pralo. Jedna krize po sebehu z Pradedu.Avg 6:41/km, nastoupano cca 1960m, dle mych hodinek, propozice udavaji jen 1780m tusim. Ted jedu slavit,odpocivat a trenovat na milovane Rohace.
Berenique
19.08.2018 16:15:10
>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43
Gratulace. Ten jsem bezela loni, super tam.
Berenique
19.08.2018 16:16:01
>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42
Pekny, pocasi pralo ,myslim ani nebyla bourka nahore, tak sis to aspon uzila.
Brno
Petr Kaňovský
19.08.2018 18:32:59
>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42
>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16
>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43
Super, gratulace ke skvělým výsledkům!
Skritek Hugo
19.08.2018 20:45:14
>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43
To si stál před cílem a čekal, až se objeví 52, aby si mohl skočit do
cíle, ne? Pěkně.
Třetí v kategorii, to skoro vypadá, jako by tě jistá Vrána jindy
brzdila.
>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42
Byl to závod, nebo chutný raut? . Zážitky jsou
důležitější než časy.
>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16
Super. Už se těším na blog.
Černé Voděrady
MartiNo
19.08.2018 20:48:49
>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16
Gratuluji! to je čas zcela mimo mé chápání Jsi vážně dobrá
vsara
19.08.2018 21:21:58
Krááá.
Hele, jak Evžena netáhnu, tak je úplně nemožnej. Ale já se na Lipno
bojím. Letos prý kolem 14. kilometru byly i rozházený brka a kroužil tam
nějakej dravec (Evžen je nezná, ale asi sokol). Tak by tam nyní mohl bejt
i fialovej plyš.
No limit podle RC stihl (vo sedm vteřin !!).
A pokud nějakej s.H. tady kráká, že Evžena brzdím… TAK NÉÉÉÉ
(i když někdy asi ano )
krá vrána Sára
Tachlovice
kaz67
19.08.2018 21:30:23
>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43
moc gratuluji, jsi jedním z mých motivátorů,
>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42
>> Berenique, 19. 08. 2018 16:16:01
ahojky, že se Vám chce v tom horku závodit každopádně vám gratuluji
že jste se odhodlaly jít do toho
>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16
super – další medajle moc ti to přeju
Berenique
19.08.2018 22:19:33
>> MartiNo, 19. 08. 2018 20:48:49
Mimo moje taky.
Měla jsem časy na ruce z loňska rozdělený na úseky a vždycky se snažila
nějakou minutku ukrojit ale pak jsem se v tom počítání ztratila a kde jsem
ten osobák nabrala, to teda nevím.
Berenique
19.08.2018 22:20:04
>> Skritek Hugo, 19. 08. 2018 20:45:14
Díky, moc mi to psaní nejde teď, ale snad
Berenique
19.08.2018 22:21:44
>> kaz67, 19. 08. 2018 21:30:23
Hele, právě já běhala poslední dobou v tom vedru v Jeseníkách a náhodou na závod na mě bylo místy až chladno, ke konci bouřilo okolo. Ty „třicítky“ jsem nedávala, takže 23–25 bylo akorát. Za mě dobrý.
Černé Voděrady
MartiNo
20.08.2018 10:39:57
>> Berenique, 19. 08. 2018 22:19:33
Ty jsi loni ale nebyla, myslíš z předloňska asi… loni bylo docela chladno – chvíli i pršelo, na Šeráku total mlha, na Pradědu vyloženě zima – ale mi to sedlo víc, než to letošní teplo. Snažila jsem se letos víc jíst, že mi to poběží líp – a ne, jen jsem kromě pomalejšího běhu ještě ztratila pár minut i na těch občerstvovačkách.
Berenique
20.08.2018 11:07:48
>> MartiNo, 20. 08. 2018 10:39:57
Jo,osobak predlonsky, loni sem bezela to Lipno. Ale to je jedno z kteryho roku,ne? Vim ze loni bylo hnusne, ale uz sem bezela vetsi vedra zavody a asi si telo zvyklo i kdyz jsem mela pocit pri treninku, ze to nedavam. Za me bylo fakt prijemne.
Brno
milan
20.08.2018 14:59:44
>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43
>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16
>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42
Samé pěkné výkony a silne zážitky k tomu. Gratuluji.
Černé Voděrady
MartiNo
20.08.2018 16:15:33
>> Berenique, 20. 08. 2018 11:07:48 Jasně
že je to jedno, jen mě trochu zmátlo která že jsi, když píšeš „časy
na ruce z loňska“
Berenique
20.08.2018 16:33:56
>> MartiNo, 20. 08. 2018 16:15:33
A joo, tu je ta chyba
Už jsem doma,
jasný. Tak přesněji z 2016, neboli posledního běhu tam.
Desert
20.08.2018 19:23:11
>> EvženGe, 19. 08. 2018 12:02:43
>> MartiNo, 19. 08. 2018 12:45:42
>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16
Za takoveho tepla -perfektni vykony. Gratuluji
Berenique
26.08.2018 09:28:40
Uff, tak jsem zvádla ještě po maratonu velmi aktivní dovolenou na
Roháčích i když jsem měla hodně pocity únavy. Ale žasnu, jaké má
tělo ještě rezervy. Celé jsem to završila sobotním závodem na Sliezský
dom (Horský kros Gerlach)- vlastně asi můj první čistokrevný běh do
vrchu. Super je, že jsem si tím i vyléčila bolest kotníku (za předpokladu
že tomu teď dám pár dní pokoj) a myslím, že jsem si nevedla vůbec
špatně. 8km/+870m/1:10hod. Kdyby vyhlašovali všechny kategorie tak
i třetí místo.
Celkově sedmá žena.
Alena77
26.08.2018 11:35:30
>> Berenique, 26. 08. 2018 09:28:40
Krásné a náročné. Moc gratuluji. Já jsem byla poprvé na něčím delším než maraton. Stálo mě to dva nechty, ale bylo to super. Jizerská padesátka- 4.38.48
Berenique
26.08.2018 12:03:36
>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30
Ahoj, supr čas. To by mě lákalo ale blbej termín i místo. A asi i víc lidí tam.
JJ, nehty budu teprv kontrolovat až odlakuju
Ale nějaký puchýř byl
i fialovej nehet je, a na zadnici mě během týdne políbila matička zem při
seběhu z Pacholy.
Prej: „kdo mě zmlátil“…už to hezky zfialovělo.
tinaB
26.08.2018 20:53:52
>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30
Tak to je naprosto super výkon, obrovská gratulace
tinaB
26.08.2018 20:59:38
>> Berenique, 19. 08. 2018 16:14:16
Teď jsem si všimla, že jsem ti nepogratulovala, tak aspoň
dodatečně – super výkon, moc ti to přeju
Brutto
27.08.2018 08:32:33
>> Berenique, 26. 08. 2018 09:28:40
Perfektne, gratulujem.
>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30
Takisto gratulujem. Paradny cas!
Tachlovice
kaz67
27.08.2018 09:44:34
>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30
>> Berenique, 26. 08. 2018 12:03:36
gratuluji ,moc, krásně vám to běhá kopec-nekopec
Desert
28.08.2018 18:07:13
>> Alena77, 26. 08. 2018 11:35:30
>> Berenique, 26. 08. 2018 09:28:40
dobry, nezastavovat, pokracovat
Berenique
13.09.2018 09:25:24
Děcka, dnes to vidím na odpočinek, max proklusnu těch pár kiláků co mi
zbývá do 200 km teďka nebo na kole na zmrzku. Včera jsem běžela z vlaku
domů. Totiž z Koutů přes Jeseníky domů do Litovle. 80km.
14 hodin na nohou
s přestávama a focením.
Mato
13.09.2018 13:21:51
>> Berenique, 13. 09. 2018 09:25:24
Ty brdo… netrenujem, vlastne ani moc nebeham, len obcas z vlaku domov, aby
mi lepsie chutilo. Az
sa hanbim, ze ma po vcerajsom 1/4 objeme dnes bolia nohy
Inak ani ten vybeh na Sliezsky dom nebol uplne marny (mam to mnohokrát absolvovane, najmä v tréningu, ale aj v preteku, a nejde ani tak o sklon, ktory je samozrejme dost strmy, ako skor o podklad a sposob behu, ako po zle nadizajnovanych schodoch, v horsom pocasi cez valiacu sa vodu). Aj cas je velmi pekny. Gratulujem.
Berenique
13.09.2018 13:33:15
>> Mato, 13. 09. 2018 13:21:51
Ahoj, díky. No takto je velmi vyjímečně. Letos mi „chybí“ nějaké
další ultra kromě Jesenické stovky. Tak jsem si dala svoje…abych si to
prostě dokázala, s tím že na různých místech můžu skončit…nicméně
na posledním mi ujel vlak a než čekat hodinu tak už jsem to doklepala až
domů. Nohy
bolí…musím se donutit dnes aspoň válcovat (masážní válec) nebo na to
kolo a večer ještě automasáž chladivým gelem.
Ten Sliezský dom byl super, jak jsem psala už. Naštěstí voda nebyla.
Samozřejmě jsem nebyla nikde vepředu ale ty skákačky po kamenech mi celkem
vyhovovaly- nebo aspoň v tom smyslu, že jsem je nevnímala negativně- jak mi
dost lidí říkalo, že se to nedá „běžet“, že to není rovnoměrný.
Na to že předtím byl extrém náročný týden jsem spokojená Pěkné zpestření
dovolené.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.