Můžete se přidat na společné běhání v ranní odpoledních i nočních hodinách…jak se domluvíme. Rychlost mírná, délka do 10km a psi neagresivní. Ozvěte se 

Ahoj. běháš i o víkendu po večerech?

[quote=freemen]A­hoj. běháš i o víkendu po večerech?[/quote] Jo běháme jak to vychází… o víkendu nebo i v týdnu po večerech, někdy spíš v noci (včera jsme končili nějak o půl 10)…chodíme většinou ještě s jednou slečnou a jejím psem. Záleží jak máme volno a jak se sejdeme, někdy to vyjde i na dopoledne nebo odpo.

No tak pozdě teda neběhávám, to by mi dělalo problém potom usnout.:) ted chodím většinou kolem čtyř odpoledne pro mě ideální čas. bělák je pro běhání príma, chodím tam hlavně o víkendu a o týdnu když mám volno. se psem jsem tedy ještě nezkoušel běhat, spíše jednou před ním.:) ale vyzkoušet se má všechno. jestli pujdete zítra odpoledne, tak bych se k vám přidal…měj se príma René

Nám to prostě někdy dřív nevyjde. Jdeme dnes kolem Odry asi něco kolem 5km sraz v 18:45 u zastávky Zábřeh- vodárna, kdyby ti to vyšlo. Čelovku s sebou…a kdyby nebyla tak my máme, posvítíme. Žádný složitý terén nepůjdeme. Psy nemusíš řešit jsou na vodítku a jdou vepředu jako průzkumníci, zkrátka čistí terén od pobudů a dalšího neřádstva zítra to asi nevyjde, ale kdyby jo tak sem napíšu…kdyžtak až ten víkend

Tak zítra v 16:00 u Koliby.

ok.:)

Ahoj,,taky bych se rád přidal,,jsem bohužel ale bez psa,,Mohu i dopoledne,,když tak něco navrhněte jak vám vychází čas.. Dík

[quote=ariovis­t]Ahoj,,taky bych se rád přidal,,jsem bohužel ale bez psa,,Mohu i dopoledne,,když tak něco navrhněte jak vám vychází čas.. Dík[/quote] ahoj, já jdu zítra Bělský les podle počasí …snad dopo, nebo i odpo, jak to vyjde jen lehce, tak do těch 5km, jsem po nachlazení a nevím jak to půjde

Tak zítra už jsem od rána v práci,,ale šlo by to v čtvrtek dopoledne,,uvidíš jestli ti to zítra půjde,,taky pořád bojuji s nemocí,,když tak v čtvrtek,,jestli ti to bude vyhovovat,,Honza

[quote=ariovist]Tak zítra už jsem od rána v práci,,ale šlo by to v čtvrtek dopoledne,,uvidíš jestli ti to zítra půjde,,taky pořád bojuji s nemocí,,když tak v čtvrtek,,jestli ti to bude vyhovovat,,Hon­za[/quote] ok, dám sem vědět

Ok,,budu se těšit,,na lehký klus…

Mám za sebou příjemných 5 km, i když cítím, že dech není úplně čistý, ale ten pocit, že už zase běhám Okruh nám nově vysypali pilinami. Na večeři vitamínovou bombu a čtvrtek dopo vypadá slibně.

Tak na mě něco leze,,doufám,že v čtvrtek to bude ok,,už se potřebuji proběhnout,,kolik má ten okruh,,,byl jsem tam před týdnem a ještě nově vysypán nebyl…

Okruh je 900m sypali ho myslím o víkendu. Já už byla nachlazená jednou, to přešlo, no a v pátek jsme byly běhat kolem Ostravice, po doběhu jsem ještě dlouho cestovala domů, prochladla a bylo. Teď už na to prdím budu běhat opravdu od domu k domu, nemá cenu se někde zdržovat a riskovat další nemoc.

jak dlouho běháš?

Opravdu zdraví je jen jedno a ještě v tomhle počasí,,ta to se budu těšit jsem zvědav jaký bude povrch,,běhám s přestávkama asi 4 roky,,teď mě to chytlo,,docela mě baví běhat v lese a kopce,,ale nebráním se ani oválu na stadionu chodil jsem na Volgogradskou…

Hmm, tak já jsem byla ještě nedávno pouze chodec případně koloběžkař, možná by se dalo říct i zarputilý antiběžec Ale časy se mění. Mě baví členitý terén, hlavně né pořád dokola to samé, okruh jsem v kuse dala snad 5×, pak mě to opravdu nudí, stejně i psa. Třeba zajít si něco mimo v lese a do toho okruh, zase mimo a okruh.To je ideál. Na kopce pomýšlím, ale zatím zvládám jen kopečky. S tím počasím je problém. Ještě se neumím oblíkat. Většinou je mi moc teplo.

Tak stím zítřkem to vypadá špatně,,je mi hůře než včera,,nezlob se domluvíme se někdy na příští týden,,

Nevadí, necháme to na jindy. Jestli můžu doporučit, tak mi pomohly obklady ze švédských kapek a dětský sirup Echinka + hromada ovoce.

Sirup koupím,,omlouvám se doufám,že nám to výjde,,a pořádně zamakáme,hlavně to nepřeháněj(..)

ahoj,tak co byla jsi?

jj včera i dnes a zítra jdeme taky

Ahoj,,dnes asi půjdu taky kolem 15hod..Teda vy jedete,,forma bude jako víno..

Tak to si nejsem jistá dneska jsme tu první stovku za měsíc završily čtvrtmaratonem v Porubě. A…nebyly jsme poslední. Naštěstí mě pustili i se psem závod, sama bych to psychicky neunesla Byli jsme tam sice vyjímka a takové zpestření , ale dost lidí to přijalo, nikoho jsme neobtěžovali (aspoň doufám).

Tak to blahopřeji,,jaká byla účast,,?

no opravdu bohatá, tipuji tak kolem 100 lidí

Kamarád tam byl tak,,tak musí poreferovat,,tak doufám,že pes byl aspoň trochu unaven,,musela jsi být středem pozornosti,to si dokážu představit..

to teda jo, jsem zvědavá co řekne

Tak dneska jsem se hecl a šel zaběhat,,oval je nově vysypán máš pravdu,,chtělo by to udusat,,měl jsem to všude,,dal jsem 5Km,plus ještě něco navíc a dech nic moc,ale co se taky čeká,po nemoci nebo spíše ještě v nemoci,,ale bylo parádně teplo…

moje boty minule vypadaly jak řízek, nejprve jsme šli okruh mimo takže bláto a louže a pak hurá na piliny udusat by to chtělo hlavně nahoře u kůlů protože tam se dělá taková pěšinka a nějak se většině asi nechce chodit mimo ni. nasypali tam asi trochu více pilin než na ostatní místa, nedejbože aby víc zapršelo my dneska jenom protahujem a odpočíváme po včerejšku půjdem vyklusat asi zítra večer