Vybíhá se ve dvojících – holka – kluk, kdy vždy jeden běží a druhý jede na kole tak, aby byli na oční kontakt. Libovolně se během trasy střídají.

Chtěla jsem se zeptat, už jste to někdo v minulých letech absolvoval? Jde mi o to, jaký způsob je nevýhodnější. Zda se střídat po pěti deseti minutách, nebo zda po 10 km, či půl na půl…Byla bych moc vděčná za jakékoliv Vaše zkušenosti, návrhy…

Děkuji:-)

>> Sluníčko, 29. 11. 2010 09:02:16

Ahoj, uvazoval jsem nad tim, ale asi az pristi rok..

Zalezi na zkusenostech a kvalitach, pro kazdou dvojici to bude individualni. Ja si s kolem napriklad nerozumim v terenu, takze bych se cpal co nejvice do behu:-)

>> Sluníčko, 29. 11. 2010 09:02:16

Jdeme do toho letos poprvé, tak jsme to předem aspoň trochu zkoušeli: http://couple-run.blog.cz/…jeme-na-ripu
Optimalní se mi zdá střídaní tak po 2–4 km, to vše dle individuální dispozic, prý existují dvojice, kdy jeden prostě běží a druhý jede, aniž by střídali 

Zúčastnila jsem se jen jednou s Rosťou v r.2007, Rosťa chtěl běžet 50 km, takže běžel celou dobu. Většinou holky jedou na kole z Řípu, kluci běžej, prý ten seběh taky nic moc. V lese bylo bahno, koleje, měla jsem toho plný zuby, protože jsem se bála, že si natluču, doporučuju opravdu kolo do terénu, bez blatníků, nášlapů ap., věci do batůžku na záda. Občas se ani nedalo jet, protože kolo bylo obalený bahnem, tak mně ho Rosťa pomáhal táhnout. Jestli bude mokro, tak je lepší použít variantu okolo pole (po silnici) než přes pole, je to rychlejší a pravidla to umožňují. Od Nelahozevsi je terén, co se týče kola přijatelný. Jakou variantu střídání zvolit záleží asi na dispozicích dvojice, co se týče schopnosti k běhu (jak rychle a jak dlouho vydrží). Taky jsme si jednou vyprosili vodu u jednoho domu. A doporučuju trasu nastudovat předem z mapy, párkrát jsme nevěděli kudy, protože nám hlavní skupina utekla, jelikož já se při sjezdu z Řípu spletla a zapomněla odbočit hned na úpatí vpravo, nebylo to tam pořádně označeno.

Letos pokolobezime poctvrte. Dle nasich zkusenosti by bylo idealni stridat se po kratsich usecich (5 km?),ale jsme limitovani mou cyklistickou neschopnosti,neumim jezdit v terenu,proto musim prvni pulku zavodu prevazne bezet.Jenze v prvni polovine zavodu si moc neodpocine ani cyklista,teren je narocny, takze castejsi stridani je urcite vhodne. Sjezd z Ripu bych doporucila zdatnejsimu cyklistovi z dvojice,sebeh je sice taky narocny (bezi se po takovy kamenity kozi stezce), ale da se to s opatrnosti v pohode zvladnout. Tak ahoj na startu!!!

Děkuji Vám všem za příspěvky To počasí se mi moc nelíbí, nejraději bych byla, kdyby to roztálo a mírně přimrzlo. Já moc zdatný cyklista nejsem, jsem spíš běžec. Trasu se pokusím nastudovat.

Ještě jednou děkuji, kdybyste si ještě na něco vzpomněli, tak písněte a s účastníky na viděnou 

Ahoj,

jsem na zavod prihlasena, ale s ohledem na pocasi ho bezet nechci. Muj spolubezec ale vypada dost odhodlane. Pokud je tu nejaka zena, ktera by rada bezela, rada ji venuji svoje misto ve startovnim poli.

Jana

Bohužel, vzhledem k počasí jsme na tom stejně. Něco vydržíme, ale toto je moc. Vzhledem k tomu, že se jedná ze 70% o polní cesty a podobně, které nebudou pročištěné, si to neumím představit. Jsou takoví nadšenci, kteří to půjdou, tomu věřím, ale za těchto podmínek to nevidím. To by bylo o zdraví. Horší ještě než ten běh bude kolo. Škoda, těšili jsme se. Podle mapy to vypadá na hezkou trasu. Vloni bylo počasí podle fotek fajn. Nejlepší by bylo, kdyby se to pořádalo v říjnu, člověk by se mohl kochat barevnou krajinou.

Jsem se teď odívala na fotky ze 17. ročníku, nelze ani uvěřit, že to bylo ve stejném období, letos nás ta zima navštívila opravdu brzy.

17. ročník http://www.hajd.cz/index.asp?…

18. ročník

http://www.hajd.cz/index.asp?…

U nas zrejme zvitezi varianta nechat kolo doma a cely to jen odbehnout.

Pěkná by byla zimní varianta – holka+kluk+bo­by/sáně, jeden běží/táhne a druhý se veze Nebo nějaký lehký kolo na záda a odběhnout to taky

My to na kole bohužel v tomhle počasí taky nedáme, i když nás to mrzí. V neděli proběhla zkouška na kole a fakt nám to na sněhu nejde :((( Tak přemýšlíme aspoň si mimo závod proběhnout druhou polovinu trati z Kralup bez kola.

>> mapo, 07. 12. 2010 10:40:07

Já bych do těch saní zapřáhla našeho Gandalfa a na ty saně naložila kolo .

Mluvila jsem dnes s pořadatelem o variantě dvou běžců nechtěl ani slyšet.. Možná to tak půjdem mimo soutěž, mě osobně kolo děsí dnem i nocí. Na měkkém sněhu či naopak ledu prostě jet neumím.

a te´d ještě jak to namrzá, je to bohužel ještě horší

ale držím palce těm, kdo to půjde i tak:-) Pro mne by to bylo zbytečné pokoušení

>> Radka Z., 07. 12. 2010 10:16:54

to asi jen mimo závod… kolo patří k závodu a nezbývá, než ho tlačit nebo nést pokud nelze jet…

>> Filip, 08. 12. 2010 18:32:29 Toho jsem si vedoma . Navic po dnesnim pokusu o beh u nas v lese se priklanim k variante nebezet vubec, ale na finalni rozodnuti je jeste casu dost.

prece to nevzdáte decka:) ..bezel sem trikrat, pokazde super pocasi, takze jsem zvedav na tu neprijemnejsi variantu… to by mi ovsem nesmela onemocnet uz druha domluvena partacka:( ..kazdorocni boj sehnat rychlou „náhradnici“ ..a vy byste to vzdávali …nenajde se tu nejaka? ..jinak budu muset na bezky:)

>> honzis, 08. 12. 2010 22:04:14

Mě ta pakárna děsně láká, ale jsem starší paní a měla bych mít rozum. Na kole jezdím do práce furt, až dnes jsem si natloukla.

já nerada něco vzdávám, ale ten terén je fakt o ústa. Jak to roztálo a zase zmrzlo, na to trochu napadalo. Neumím si představit v tom jet na kole i ten běh by nebyl nic moc, to je neustálá koncentrace pod nohy a já jsem v tuto chvíli vždy hrozně stažená, abych nepodjela a bere mi to všechnu sílu a radost z běhu, nelze se ani kochat okolím. S tím počasím to lépe nevypadá. Jsem z toho smutná, protože jsem se těšila.

Vzhledem k podmínce očního kontaktu by nejrychlejší měl být způsob, že cyklista jede tak daleko, dokud vidí běžce, pak zahodí kolo a běží, první běžec doběhne k odhozenému kolu, nasedne na něj, dojede a předjede druhého běžce, …, když vezmu viditelnost cca 200m, tak od zahozeného kola běžím 200m (kolega ho zatím dobíhá), a než mě poté dojede a předjede, tak uběhnu přibližně dalších 400m, takže střídání zhruba po 600m.

No, vzhledem k očekávanému terénu bude spíš strategie – první prošlapává stopu, druhý/á následuje s kolem na zádech. Při umdlení si to prohodí … Variantou je být na chvostu a využít již vyryté koryto po předběžcích, případně si kolo rozebrat na dvě srovnatelně těžká břemena  .

>> Lemris, 09. 12. 2010 09:12:56

oční kontakt není jedine pravidlo.. druhe pravidlo je predavka kola „z ruky do ruky“ …a tenhle znate? „Dobehne kluk svoji partacku v Kralupech a rika: kde mas kolo? ..ja?? kde mas TY kolo?? oprela sem ti ho preci v Nelahozevsi o plot..“ a ted konec srandy – bezkyne stale zadna??

…mě zase vypadl parták …hledám koloběžce

ahoj, já bych do toho šel, ale nemám kolo, mám skoro 2metry…no uvaž (vono se na kole stejně asi moc nepojede a bude se tlačit).....můj e-mail: fklepl@seznam.cz

>> Filip, 09. 12. 2010 17:16:57

taky s tím furt koketuju, ale jsem přespolní, tak by byl i problém to zkoordinovat, odjezd je děsně brzy. Já mám teda slabejch 160, tak to s tebou fakt nešlo:-). A se bojím, abych to někomu nekazila, sice v zimě jezdím, ale žádný velký biker nejsem a běžec rekreační. A fakt to klouže.

>> Lemris, 09. 12. 2010 09:12:56

Ano, typická česká povaha, přemýšlet jak to ošulím, jen ať z toho mám výhodu.

>> honzis, 09. 12. 2010 14:54:15

Pro pobavení dobrý, chválím . Jen kdybych byl šťoural, ptám se, jak to bylo s tím kontaktem – kam oba (na sebe) čuměli, že si nevšimli, že jim něco chybí … A taky jsem si připomněl, jak vznikl triatlon (vynález jistého nepřizpůsobivého etnika) : pěšky na koupák, zpátky na kole .

>> 2Macek2, 09. 12. 2010 18:56:01 Dotaz byl : „Jde mi o to, jaký způsob je nevýhodnější.“ Jako vystudovaný MFF tedy hledám opravdu ten nejvýhodnější způsob v rámci pravidel (která nebyla popsaná úplně a ani v odkazech jsem se je nedočetl) a přišlo mi to z početního hlediska zajímavé, zvlášť když bych zadal údaje že 1.běžec je o x rychlejší než 2.běžec, … Vzhledem k dalšímu pravidlu o předání kola z ruky do ruky to již vůbec početně zajímavé není. A vyprošuji si, abys mě zařazoval do kategorie šulínů, zásadně dodržuji daná pravidla a očekávám to i od druhých, zrovna nedávno jsem se dokonce během závodu pěstně (ne)dohodl s jedním týpkem, který si i přes několikeré upozornění stále zkracoval kdejakou zátáčku. Zdar.

Tak se těším na vaše zážitky , určitě sem písněte. Já opravdu neběžím.

Já (bohužel) běžím , teda mám jet více na kole, což mi nepůjde ve sněhu vůbec. Kolo tedy potlačím. Pro jistotu beru s sebou čelovku, abychom ve tmě v hluboké noci našli loděnici .