Ahojda všichni. Mohl byste mi někdo doporučit nějaký vhodný sportestr. S běhám spíše pro zábavu a jsem na tomto poli úplný laik, který se řídí pouze svými pocity. V současné době běham cca 15– 20 km asi tak 3–4× týdně a ostatní dny jezdím na kole. Bylo mi řečeno, že už to není úplně jen hobby sport a měla bych se začít o to více zajímat nebo si budu spíše ubližovat.

Myslím, že GPS nepotřebuji, nepříjde mi to zas tak důležité. Chtěla bych, aby to spolehlivě měřilo tep a calorie. Nevím, jak moc důležité jsou ty různé tréningy, které některé sportestry nabízejí a nebo ostatní funkce a zda by mi to mohlo něco usnadnit. Ráda bych si zlepšovala kondičku a posouvala se něja trochu dále…

Mohl byste mi někdo poradit, podle čeho vybírat, případně nějaké doporučit co se týká typu i značky?

>> HuhlaVlk, 17. 05. 2011 10:28:58

projdi si na foru rubriku Sporttestery, je tam toho hafo .

>> drhor, 17. 05. 2011 10:53:28

Hlavni problem je prave te, ze toho tam je hafo a ja se v tom uplne ztracim. Nevyznam se v tom a chtela bych spis nejaky typ, nejakou radu. Pochopila jsem, ze asi je dobra znacka je Garmin a Polar, ale jaky typ…to vubec nevim podle ceho se ridit. Nebo spis, co je k necemu a co k nicemu

*>> HuhlaVlk, 17. 05. 2011 14:41:41*Jde o to, jaký jsi „statistik“. Pokud Ti půjde jen o to, jaký máš tep (ty kalorie jsou skoro k ničemu, ale mě neber vážně, jsem chlap , pak stačí základní typ. Pak ovšem musíš trénovat podle „papíru“, rozpisu. Někomu naopak vyhovuje, že mu tester přímo řekne, jak má běhat a může to přesunovat do počítače, tam statisticky zpracovat a z toho dále vycházet. Ani jeden přístup není špatný, každému vyhouje něco jiného. Takže se rozhodni, zda budeš trénovat podle rozpisu nebo podle „trenéra“ v testeru. Zda Tě zajímají zony tepu, ve kterých běháš. Pro mě třeba zbytečné, pro jiného hodně důležité. Zda chceš přenos do počítače nebo Ti stačí údaj na testeru, který si můžeš příp. zapsat. Čím víc údajů, tím dražší a složitější bude přístroj. Zase si koupit základ a za rok kupovat nový lepší je taky nic moc. Asi jsem vůbec neporadil, spíš naopak. A značku Ti každej doporučí tu svou. 

A časem stejně budeš běhat bez testeru, protože už budeš vědět jak. 

Přidal bych ještě jednu věc a to kódovanej přenos dat mezi pásem a hodinkama. Pokud to budeš chtít použít na závodech tak se to hodí, kvůli možnému rušení.

>> krmitko, 17. 05. 2011 15:28:41

Dík, na to jsem zapomněl.

Jo a vyzkoušet si pás na hrudník, abys s ním mohla běhat. Levnější typy (delší tuhá část) někdy tlačí.

>> EvženGe, 17. 05. 2011 15:32:11 Mela jsem jeden sportestr, se kterym jsem behala asi neceli rok a celkove sportovala, hlidala si tepovku a tak. Delal mi hodne problemy hlavne tim, ze casto ukazoval uplne nesmysli, napr. tepl 320, proste infarkt…:-) Asi pred pul rokem prestal fungovat uplne a od te doby jsem behala bez nej, vubec mi to nevadilo, behala jsem podle sveho pocitu a bylo to v pohode. Ale bylo mi receno, ze behat bez sportestru neni zrovna rozumne, v pripade, ze uz nebeham pouze nejakych 10km.....

Ja sama vubec nevim, co od neho chtut, nerozumim tomu, co bych si mela behem trenovani hlidat, jak by mel trenink vypadat. Vim pouze, ze je zona na trenin kardio, kde se spaluji prevazne tuky a zona, kde se trenuje vytrvalost a podle toho , co z toho preferujes, tak podle toho hlidas tep. Jo a zona anaerobni.....Jak rikam jsem uplny laik, ktery zacal behat, jezdit na kole a postupne pridavat kilometry, ale jinak o treninku nevi nic. Rada bych si hlidala a delala statistiky vseho mozneho, co je potrebne, co mi pomuze v trenovani a ridila se tim. V soucasne dobe, ale nevim cim. Nerada bych vsak koupila sporttestr a za rok dalsi jiny......protoze bych uz o tom zacla mit vetsi prehled…

Jinak dekuji

>> HuhlaVlk, 17. 05. 2011 15:55:24

Dobrý přehled sportesteru myslím do 2.OOO Kč byl i v letošním časopise Běhej., některé tam i doporučovali, mě se to líbilo.

Skoro bych řekl, že by bylo nejlepší navrhnout město, kam můžeš dorazit a někdo si s Tebou dá rande a poradí. A zajít do specializovaného obchodu, nicméně opět asi s doprovodem, aby Ti nevnutili to nejdražší. On se nějakej ochotnej běžec najde.  

Jo a jak píše drhor. Časopis behej.com poradí ve všem. 

>> EvženGe, 17. 05. 2011 16:05:05

Jo? Tak to bych chtěla videt toho ochotneho bezce, kdo by se zabival nejakym laikem zacatecnikem, ktereho vubec nezna.......to vis, ze bych stala za radu, za kazdou radu, jak trenovat a za radu jak vybrat sporttest. Dorazit se da kamkoli, treba i do Prahy.....kamkoli v podstate. Popr existuji komunikacni prostredky jako ICQ…ale jak rikam, co by z toho kdo mel radit a ztracet cas…

V obchode jsem byla a tam mam pocit, ze vzdycky preferuji pouze tu znacku hodinek, ktere maji..... bohuzel

>> HuhlaVlk, 17. 05. 2011 10:28:58

Já si jako úplný začátečník (což se o tobě říct nedá:-) ) koupila hodiny Suunto M1 nebo M2, ted nevím,ale maximální spokojenost! Stojí 1800 a měří spolehlivě tep, kcal, máš tam 3 tepové zony atd. je to základní řada a mě to stačilo fakt dlouho. Teď mám nové Garminy co už měří vzdálenost, rychlost a ty jsou úplně super.Je to starší model, FR50,vyšli asi na 3500. Co se týče těch tréningů tak to já neumím nastavit a navíc stjen netrénuji. Prostě si běhám podle nálady. Kopečky rovinka rychle pomalu…prostě jak se mi chce 

>> Mattyna, 17. 05. 2011 16:37:01 Proc myslis, ze se o me neda rict, ze jsem zacatecnik?

Moc dekuji za typ mrknu na ty garminy.....

>> HuhlaVlk, 17. 05. 2011 16:22:47

Ochotných běžců je spousta a běžecká komunita je výborná, nikdo se Ti nebude smát, naopak Tě povzbudí a já bych to osobně za ztrátu času nepovažoval . Každý nějak začíná. Mě osobně dost pomohla knížka Běhání- od joggingu po maraton, autoři Tvrzník, Škorpil, Soumar. Máš tam všechno pohromadě včetně treninku, fyziologie, sporttesteru atd., jestli se tomu chceš opravdu věnovat, tak si ji pořid. Jinak taky záleží jak to myslíš vážně a kolik chceč do toho testeru vrazit, cena 1500– 10.OOO Kč samozřejmě super je Polar, Suunto a s GPS(dobrá věc na trasy) Garmin 

>> HuhlaVlk, 17. 05. 2011 19:56:56

No nepřijde mi že úplný začátečník běhá 15–20km. Já jako začátečník začínala na třech km jak dlouho běháš?

Ty Garminy jsou fakt super:-)Hlavně se mi líbí, že mi ukazují aktuální rychlost, takže např. při výběhu do kopce vidím jak zpomaluji a tak začnu víc makat abych se nedostala pod moji stanovenou minimální rychlost.

>> HuhlaVlk, 17. 05. 2011 10:28:58

Podle úvodního příspěvku to spíš vypadá, že potřebuješ trenéra, aby ti řekl, co máš běhat a ne sporttester. Ten ti s tím moc neporadí, obzvlášť, jestli tomu nerozumíš.

>> drhor, 17. 05. 2011 19:58:11 Dekuji za tip na knihu, urcite si ji koupim, protoze bych se tomu opravdu chtela venovat a rada bych to delala alespon trochu efektivne, ne jako do ted bez hlavy a paty.

Jinak pokud by se někdo z běžcu našel, tak Hradec Králové, případně bych mohla dorazit i do Prahy, obcas tam jezdim a ted momentalne si tam pojedu koupit pas na behani.......

Do sportestru bych chtela vrzit tak cca4000Kč, je to nic moc, ale ja osobne asi GPS neuziji, protoze mi nekdo rekll, ze to neumi dovest cloveka na cilove misto podle souradnic.....

>> Mattyna, 17. 05. 2011 22:30:25

Beham cca 2 roky, ale ten první rok byl hodně špatny, neuběhla jsem bez zastaveni ani jeden kilometr, pak jsem se postupne zlepsovala a pridavala kilometry. Dlouho jsem behala tak 5–8 km. Až letos přes zimu jsem zacala zvysovat kilometry (to jsem behala temer denne), ted beham nekdy 15km, nejčastěji 20km a obcas 25km. Beham cca 3–4× tydnne, protoze ostatní dny dojizdim do prace na kole a mam to docela daleko.

Ale beham opravdu klidnym tempem, zadne velke rychlosti.

>> HuhlaVlk, 18. 05. 2011 07:27:43

No tak to už běžecký začátečník dávno nejsi…

Tak to máš spoustu pohybu, to je super:-)To závidím. Já bych také chtěla kolo zahrnout do mého sportovního režimu,ale není kdy:-(Možná zkusím plavání:-) Jinak mě nic jiného nenapadá, bo do posilovny se mi ted chodit nechce když je venku tak krásně a dá se běhat.To si budu permioci šetřit na zimu a hnusné počasí!

>> Mattyna, 18. 05. 2011 07:37:58

Tak to chapu, me v lete na indoor sportech nikdo nevidi, je to skoda penez a hezkeho pocasi...... Tak mozna nejsem uplny zacatecnik v samotnem behu, ale v nevedomosti o nem. Beham bez jakehokoli cileneho treninku a obcas mam pocit, ze uz si mnozstvim sportu a nevedomosti i ublizuji, ale to muze byt pouze muj pocit.

Jojo kolo je super vec, s tou jsem zacla uz drive a desne me to bavi, zrovna dnes se chystam i na vylet.....

Pohybu mam dost, ale je to casove hodne narocne to vse zkloubit......

Já si koupil tento http://www.koloshop.cz/…it-pulsmetr/ a jsem spokojený… dokáže to uložit až 6 tréninků a nějaké tréninkové plány to má dokonce uložené, ale ještě jsem to nevyužil. Existuje ještě Onyx EASY, která je o něco jednodušší. Nemá GPS a tudíž neměří vzdálenosti, což u mne není překážkou… Pokud bych si ale dnes kupoval, tak bych si vybíral pouze s GPS… Je to pohodlnější (ale výrazně dražší)…