Koupila jsem si nové boty určené k běhání, které se v obchodě se zdály pohodlné. Bohužel, v lese už tolik ne. Asi po dvaceti minutách běhu se mi v nich odkrví prsty a začnou mě tlačit bříška. Nevíte někdo, čím by to mohlo být a jestli se to dá nějak řešit, např. speciální vložkou ap.? Boty už mi zpět nevezmou, byla jsem v nich venku a toto není důvod k reklamaci.

>> evi, 06. 10. 2011 20:37:52

Jestli tě tlačí, tak další vložka ti těžko pomůže. Zkus je míň utahovat, vydělat stávající vložku, vzít si tenkou ponožku nebo běžet naboso bez ponožky. Z obrázků se některé běžecké boty jeví, že mají zvednutou špičku, ale to by určitě trápilo i ostatní.

>> evi, 06. 10. 2011 20:37:52

Napadla mě velikost bot, já si dřív kupoval o půl čísla větší, teď o číslo (je to tím jak běhám dále), ale to by se neprojevilo po 20 minutách.

Zkus i obkreslit nohu a vyndat vložku a porovnat to, kde ti chybí prostor, nebo zda v botě na něco nenarážíš.

>> evi, 06. 10. 2011 20:37:52 skusala si ich uz vyzut?

Děkuji za tipy, velikostí bot to asi nebude, puchýře ani otlaky nemám. Možná spíš nevyhovující tvar vložky, šířka… Zkusím experimentovat s tloušťkou ponožek, vyndat vložku, možná se boty časem prošlápnou a problém zmizí. Jinak vyzout jsem je zkoušela a zabralo to. Ale to jsem si je nemusela kupovat, že .

Co takhle povolit tkaničky? Nebo převázat dle tohoto: http://www.behej.com/…bot-zranenia

Niečo podobné sa stalo aj mne, kúpila som si tenisky – Asics- lebo mi sedeli ich topánky a keď som v nich vybehla, akoby mi neprúdila krv do chodidiel, po cca 10min nohy riadne necítim a nielen pri behu ale aj v posilovni napr. na bežkárskom trenažéri. Šnúrkami to nie je, vložka sa nedá vybrať, jedine ak vytrhnúť…Môže to byť tým, že mám ploché nohy? resp. už len 1, druhá sa mi akosi sama vyliečila…

Tak jsem zkusila všechno možné a nejvíce se osvědčilo vyměnit originální vložku za ortopedickou, která je v oblasti prstů tenčí. Ploché nohy trochu mám, nevím jestli to s tím nějak souviselo. Každopádně problém vyřešen, všem děkuji za reakce.