Blogy
Běh Osvobození - Díly 8.5.
2.místo v těžkém ,kopcovitém ,bahnitém a kamenitém terénu je slušnvý výsledek. Od startu jsem se držel v čelní skupině , kde nás běželo asi pět. Od druhého kilometru jsme zůstali ve třech. Během třetího km mi kluc...
Tyden ~11
On-line reportáž ze závodu 2 – sobotní odpoledne a noc
V poledne dorazilo do Černé v Pošumaví naše poslední auto. Holky si převzaly startovní čísla a statečně vyrazily na trať rozpalenou polednim sluncem. Mezitím auto 1 relaxuje v Rožmitálu na Šumavě. Honí se kolem nás lokální přeh...
10 let...
V těchto dnech mám takové malé kulaté výročí, tak je možná čas se ohlédnout, zamyslet...V neděli 13.května 2007, což je předně 10 let, jsem si řekl "Za rok ho uběhneš, a celý!!!" Tím jsem myslel,
On-line reportáž ze závodu – dámská jízda Tigi-shu
Ahoj, zdravíme ze Šumavy. Máme za sebou již několik etap, běží nám to dobře, dokonce o pár minut před plánem. auto – Helena, Johy, Verča Z., Kamila – budíček ve 3:30, start v 5:00 auto – Kamila S., Martina, Věrka, A...
Hlásíme se ze Zadova
Prvni dva mesice
Další předstartovní panika: o víkendu 60 km na Mácháči... :)
Dlouho jsem nic nepsal o běhání. Po pravdě řečeno hlavně kvůli studu. Nedávno jsem našel pořad, kde Jiří Paroubek učí nějaké čínské cvičení. Třeba kloktat pusou. Sorry jako, fakt. S ohledem na to, že je to bývalý premiér, m...
Wings for Life - tak trochu jiný závod
Posázavský půlmaraton 2017
Dostal jsem tip na nový závod v krásném prostředí Sázavy - Posázavský 1/2maraton. Tady jsem ještě na žádném běhu nebyl, takže jasná volba. Krásná krajina přímo lák...
PŘÍPRAVA NA PRVNÍ SURVIVAL
Ultra závody už u mě překročili určitou hranici. Už dlouho jsem měla v plánu vyzkoušet něco nového. A protože mám ráda extrémy, jsem pro každou špatnost a otevřena novým nápadům, tak proč si nezkusit survival.
Doplňky podruhé – (prozatímní) závěry
Jak jsem již psal v jednom z předchozích příspěvků, určitou část letošního roku jsem se během tréninku věnoval testování různých kombinací jídla a pití na delších trasách. Zde jsou tedy (prozatímní) závěry. 1. C...
Žijeme závodem
V našem štafetovém týmu se stále něco děje. Každá z nás finální přípravy na závod prožívá po svém. Věrka narazila v úterý k večeru u loděnice na dopravní značky, které jí připomněly, co bude o víkendu dělat. ...
Krušnoman 2017
Před dvěma roky jsem psal, že se do Krušných hor ještě vrátím, a rád. Byli tací, co nevěřili, že Michale :-) A stejně jako tehdy, i letos jsem si závod užil.
Pražský maraton
Gratuluji všem, kterým se podařilo závod dokončit. Já měl při svém 8. maratonu smůlu a namožená plantární fasciitis mě na 32. km vyřadila. Ferdovi, Hynkovi i Katce blahopř...
Jdeme do finále
Přípravy vrcholí, od startu nás dělí pár posledních dnů. Co se v našem týmu během posledního týdne událo? Čím před Vltava Run žijeme? Jsme JEDNIČKY – náš tým má startovní číslo 1! Že by nějaké znamení? Konečně z...
PIM 2017: poprvé garde, po šesté králem
Už dlouho dopředu jsem věděl, že můj letošní PIM bude úplně jiný, než všech pět předešlých. Kamarádka Lucka se na podzim proběhala k rozhodnutí, že po několika půlmaratonech je na čase zdolat maraton celý, a poprosila m
Desítka Hvězdy Pardubice
Dnes jsem si dal tréninkově domácí závod Desítka Hvězdy Pardubice. Plán byl běžet rovnoměrné tempo po 3:15 / km, což by odpovídalo výslednému času 32:30 min. Řekl bych, že se mi to povedlo. Výsledný čas byl 32:26 min a 1. ...